14/12/2025
“A veces no necesito respuestas, solo música, movimiento y un ratito para mí.”
Ser mamá es amar sin pausa, pero también es aprender a no olvidarse de una misma.
La salud mental también necesita espacios: respirar, moverse, reír, soltar culpas y reconectar con quien somos más allá de los roles.
Hoy me permito bailar, sentir y cuidarme, porque una mamá que se cuida también ama mejor.
“Venid a mí todos los que estáis trabajados y cargados, y yo os haré descansar.”
— Mateo 11:28 ✨🙏
