Clínica Richelli Osteopatía y Fisioterapia

31/03/2026

Si tu hombro te avisa hasta de cuándo va a llover, te leemos en comentarios.

En este vídeo puedes ver cómo con punción y electropunción reseteamos el dolor desde la raíz y cerramos con vendaje estabilizador para que el manguito rotador recupere el control.

📲 Te echamos un hombro con ese dolor de hombro aquí. 👉 https://bit.ly/44WPwXn

23/03/2026

Si en el primer vídeo buscábamos aliviar la región del glúteo profundo, en esta segunda parte intentamos relajar la espalda baja.

📲 Y si necesitas ayuda para adaptar los ejercicios o aliviar molestias durante el embarazo, estamos aquí para ayudarte.�👉 https://bit.ly/44WPwXn

16/03/2026

Estas fallas 🔥 préndele fuego a todo menos a tus piernas.

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10/03/2026

🤰 Estás en la recta final y es normal que sientas que "todo pesa", pero no tienes por qué resignarte a caminar con dolor.

Estos ejercicios son el respiro que tu pelvis necesita para ganar espacio y ligereza.

📲 Y si dudas con algún movimiento, aquí te ayudaremos a disfrutar de tu embarazo sin molestias. 👉 https://bit.ly/44WPwXn

02/03/2026

Nadie se escandaliza al usar una pi***la de masaje para una descarga de piernas, ¿verdad? Pues con tu suelo pélvico pasa lo mismo.

La vibración mecánica ayuda a relajar esas zonas que están demasiado tensas, o a dar feedback a tu cerebro para que vuelvas a sentir esa zona que notas desconectada.

Descubre qué modelo es mejor para ganar tono y cuál es ideal si lo que buscas es aliviar el dolor profundo. Porque conocer tu herramienta es el primer paso para curarte.

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23/02/2026

Lo que separa una tarde de deporte de tres meses de fisioterapia, son exactamente 5 minutos de esto... 👉

18/02/2026

¿Cuántas veces te han dicho “no tienes nada”, pero tú sigues teniendo dolor?
¿O que la única solución que te queda es convivir con él...?

Hay casos que requieren un enfoque diferente. Casos donde un diagnóstico diferencial avanzado es clave. Y ahí entra Stefan Richelli y Richelli’s Fascial Quadrant System.

📲 Si sientes que has probado muchas cosas y sigues sin respuestas, probablemente en Richelli’s sí podamos mirar tu caso de otra manera. 👉 https://bit.ly/44WPwXn

04/02/2026

La investigación salva vidas.
Pero la rehabilitación ayuda a volver a vivirlas ❤️.

03/02/2026

¿Están listas tus piernas para el Run Bike Run de Mediterránea Triatlón 😎?

02/02/2026

🏋️‍♂️ ¿El CrossFit es tan lesivo como parece?

Alejandro analiza los mitos y realidades de este deporte para que entiendas qué pasa en tus tejidos cuando entrenas a alta intensidad. Ni es tan fiero como lo pintan, ni es para tomárselo a la ligera.

Dale al play y descubre cómo entrenar con cabeza. 👉 https://bit.ly/4q8Egkr

🏋️‍♂️ XTREME FUNCTIONAL es un box de Crosstraining situado en el barrio de Benicalap, un espacio donde el entrenamiento va más allá del ejercicio físico y s...

12/01/2026

👉 Estos ejercicios no son magia.
Pero bien hechos y de forma constante te van a ayudar a aliviar el dolor de ciática, recuperar movimiento y evitar que el dolor vuelva a mandarte parar.

Y si el dolor no mejora, es intenso o te está condicionando el día a día… 👉 https://bit.ly/44WPwXn