30/10/2018
FLOW FROM THE HARA
MEDITATION FLOW
FLOW SOMATICS
Conscientiously moving from your gravity center, Belly, THE HARA.
The development of the hara eliminates the obstacles that we find in the path of inner progress, strengthens the rhythm of breathing and gives the body the right tone, which is above rigidity and relaxation.
The tension in the abdomen-pelvis area expresses the lack of serenity, the fear of life,
Man is physically at his center, only when he has achieved the fundamental movement of life, the rhythm of creation and liberation,to emerge and disappear, to open and close, to give and take, in a word " THE BREATH OF LIFE” - DURCKHEIM-
Fluir desde el HARA , vientre, o centro de gravedad del hombre
El desarrollo del hara elimina los obstáculos que encontramos en el camino del progreso interior , Afianza el ritmo de la respiración y da al cuerpo el tono justo, que está por encima de la rigidez y del relajamiento.
La crispación en la zona abdomen- pelvis, expresa la falta de serenidad, el miedo ante la vida,
El hombre esta físicamente en su centro, solo cuando ha conseguido el movimiento fundamental de la vida, el ritmo de creación y liberación ,de emerger y desaparecer , de abrirse y cerrarse, de dar y tomar, en una palabra "LA RESPIRACIÓN DE LA VIDA”
DURCKHEIM
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