Acureishi

21/12/2025

🌌 冬至 Dōngzhì — “Solsticio de Invierno”

📅 21 de diciembre

🌗 La noche más larga del año marca el punto de máxima quietud.
El Yin alcanza su culmen, y justo en su profundidad, nace de nuevo el Yang: la luz comienza su lento regreso. ☀️

✨ En la tradición china, el Dōngzhì simboliza renacer, la preparación para el nuevo ciclo.
Un tiempo para agradecer, soltar y sembrar intención.

💆‍♀️ Recomendaciones para este momento:

Descansa más, guarda silencio interior.

Disfruta comidas cálidas y nutritivas, que reconforten el alma.

Practica la introspección: deja que la oscuridad revele tu luz.

Abraza la calma, la lentitud, la serenidad.

🌙 En la noche más larga… la semilla de la luz ya está germinando en ti. 🌱

#冬至

07/12/2025

❄️ 大雪 Dàxuě — “Gran Nieve”

📅 Comienza el 7 de diciembre

El frío se intensifica y la naturaleza se cubre de silencio.
La nieve simboliza pureza y reposo: el movimiento exterior se detiene, pero dentro de la tierra, la vida se prepara. 🌱

🌬️ La energía del invierno alcanza su plenitud.
Es momento de recogimiento, descanso y nutrición interior.

🍲 Consejos para este tiempo:

Prefiere caldos tibios, sopas y guisos.

Usa jengibre, canela o clavo para mantener el calor interno.

Cuida tu zona lumbar y tus pies: el frío entra por ahí.

Permite que tu mente descanse tanto como tu cuerpo.

🕯️ El silencio de la nieve no es vacío, es un refugio donde germina lo nuevo.

#大雪

04/12/2025

Nueva edición en Valencia, presencial, inicio 20 y 21 de Diciembre 2025.

28/11/2025

🌿✨ Chengyu: la sabiduría china en 4 caracteres ✨🌿

En la tradición china existen frases muy especiales llamadas 成语 chéngyǔ: expresiones de 4 caracteres que encierran historias, filosofía y enseñanzas milenarias.
Son pequeñas “píldoras” de conocimiento que resumen ideas profundas… igual que hacemos en Acureishi cuando unimos TCM, energía y crecimiento personal.

📘 Ejemplo de chengyu

塞翁失马 · sài wēng shī mǎ
➡️ “La pérdida del anciano del norte”
Su significado real: A veces lo que parece una mala noticia termina siendo una bendición.
Una invitación a aceptar los cambios con calma y sabiduría.

🌙 ¿Por qué nos inspiran en Acureishi?

Porque cada chengyu nos recuerda que el equilibrio, la percepción y el proceso interior son tan importantes como la técnica. Son herramientas vivas para cultivar la mente y el Shen.

✨ ¿Quieres que compartamos más chengyu y su aplicación en la vida diaria o en la MTC?
Te leo.

22/11/2025

🌨️ Xiǎo xuě 小雪 — “Nevada ligera”

📅 22 de noviembre

El término solar Xiǎo xuě anuncia la llegada del frío más profundo y las primeras nieves en muchas regiones.
La energía del cielo y la tierra desciende y la naturaleza se repliega: los árboles conservan su fuerza en las raíces y el cuerpo humano busca abrigo interior.

🕯️ Es un tiempo para guardar energía, descansar y proteger el calor interno.
El Yin crece, el Yang se oculta, y el equilibrio se encuentra en la quietud.

🍲 Consejos según la Medicina Tradicional China

🌿 Alimentación:
• Prefiere caldos tibios, guisos, sopas y alimentos cocinados.
• Usa jengibre, canela o anís estrellado para calentar el interior.
• Nutre Riñones y elemento Agua con algas, sésamo negro, nueces o judías negras.

💆‍♀️ Cuidado del cuerpo:
• Protege la zona lumbar y los pies del frío.
• Practica movimientos suaves como Qi Gong o Shuiliao – Terapia del Agua.
• Respira profundo, conecta con el silencio interior.

🌬️ Emoción y energía:
Durante Xiǎo xuě, el alma busca profundidad y recogimiento.
La serenidad cultivada ahora será la semilla de la vitalidad primaveral.

✨ En Acureishi acompañamos este ciclo con la frecuencia 741 Hz, ayudando a limpiar, depurar y armonizar tu campo energético en sintonía con el invierno interior.

🌨️ Que la nieve ligera te inspire a soltar, calmar y descansar.

#小雪

15/11/2025

🌿👁️ ¿Sequedad ocular? La Medicina China tiene una mirada diferente

En Medicina Tradicional China, los ojos no solo dependen de la lubricación externa:
✨ Son una extensión del Hígado, están nutridos por la Sangre y sostenidos por la Esencia.

Cuando estos sistemas se debilitan, puede aparecer:
• Sequedad ocular
• Molestias al final del día
• Enrojecimiento
• Sensibilidad a pantallas
• Dificultad para enfocar (presbicia incipiente, fatiga visual, etc.)

La fitoterapia china ofrece fórmulas específicas diseñadas para nutrir la visión desde dentro, restaurando los líquidos, revitalizando los tejidos y equilibrando los sistemas implicados.

No se trata solo de “humectar”, sino de tratar la raíz energética del desequilibrio.

💧👁️ Si notas que tus ojos se cansan, se resecan o piden un respiro, quizá tu cuerpo esté pidiendo armonía interna.
En Acureishi te ayudamos a entender qué ocurre y qué enfoque terapéutico puede beneficiarte.

🌸 Recupera claridad. Recupera fluidez. Recupera equilibrio.

07/11/2025

🍂✨ LÌDŌNG 立冬 — Inicio del Invierno ✨❄️
📅 7 de noviembre de 2025

En el calendario solar chino, Lìdōng marca el comienzo del invierno, cuando la energía del Yin se profundiza y la naturaleza inicia su descanso interior. 🌙
Es momento de guardar la energía, nutrir la raíz y fortalecer el Riñón, fuente de la vitalidad en Medicina Tradicional China. 🜂

🌿 Consejos para este ciclo:
🥣 Opta por comidas calientes y cocinadas lentamente.
💤 Prioriza el descanso y la introspección.
🧘‍♀️ Practica la quietud: meditación, respiración, silencio.
🔥 Cuida tu Calor Interno, evita el exceso de frío y humedad.

En Acureishi, te acompañamos en esta transición hacia la calma con terapias que armonizan cuerpo y mente:
✨ Acupuntura bioenergética
✨ Shuiliao – Terapia del Agua
✨ Diagnóstico estacional y ajuste energético

🌕 El invierno no es ausencia, es recogimiento.
La semilla descansa, pero la vida continúa latiendo.

#立冬

28/10/2025

✨ Cada emoción tiene su flor de Bach 🌸
Las esencias florales nos ayudan a reconectar con nuestro equilibrio emocional y a comprender lo que sentimos.

🌰 Chestnut Bud es la flor para quienes repiten los mismos errores una y otra vez.
Nos enseña a aprender de la experiencia, a observarnos con atención y a crecer desde la conciencia. 🌿

💧 Una flor para avanzar, no para quedarse en el pasado.

24/10/2025

🌿✨ Hoy, 24 de octubre, celebramos el Día Mundial de la Acupuntura, una jornada para reconocer el valor de esta sabiduría milenaria que equilibra cuerpo, mente y energía.

En Acureishi Salud Vital te invitamos a descubrir cómo la acupuntura puede acompañarte hacia un bienestar más completo: aliviar tensiones, armonizar el sistema nervioso, estimular la vitalidad.

🧘‍♀️ Aprovecha este día para dar un paso consciente hacia tu equilibrio interior.

¡Feliz día para ti que confías en el camino de la acupuntura y la Medicina Tradicional China!

23/10/2025

❄️✨ Shuangjiang — 霜降 / Frost’s Descent
📅 23 de octubre de 2025

Cuando la escarcha empieza a hacer su aparición, el frío se profundiza. La naturaleza se retira hacia el interior. Es el momento ideal para fortalecer tu sistema inmunitario, nutrir articulaciones y proteger tu energía interna.

Algunas ideas desde Acureishi:

Vestir por capas, cuidando sobre todo cuello, espalda baja y pies.

Alimentos reconfortantes que calienten (sopas densas, especias suaves, infusiones).

Momentos de descanso consciente, baños tibios o meditaciones restaurativas.

🌟 Dejemos que la escarcha nos recuerde la belleza del silencio y la acogida del frío interior.

17/10/2025