28/01/2025
¿Por qué NO recomendamos usar enjuague bucal a diario? 🦷
En tu boca hay más que dientes: ¡hay toda una comunidad de bacterias trabajando para ti! Como te hemos explicado antes, estas bacterias cumplen un papel clave en tu salud bucal y también en tu salud general.
💡 ¿Sabías que... cuando comes, tu microbiota transforma ciertos compuestos de los alimentos en nitritos? Estos nitritos, al llegar a tu torrente sanguíneo, se convierten en óxido nítrico, un compuesto que:
✔️ Mejora la circulación.
✔️ Regula la presión arterial.
✔️ Favorece la salud cardiovascular.
Pero si usas enjuague bucal a diario, eliminas tanto bacterias buenas como malas, reduciendo la producción de nitritos y afectando esos beneficios.
Con una buena técnica de cepillado y el uso de hilo dental, es suficiente para mantener tu boca sana y tu cuerpo feliz. Usa enjuague bucal solo si lo recomienda tu dentista.
Cuida tu microbiota. ¡Tu salud lo notará!