Espai Capacita

09/01/2020

La ansiedad afecta a muchas personas pero se habla muy poco de ella. Convertimos en ilustraciones los testimonios de nuestros lectores

23/12/2019

Por propia experiencia sabrás que el miedo es una emoción intensa y desagradable que consume mucha energía. Darwin lo definió como una señal emocional de advertencia de que se apro

09/12/2019

https://www.youtube.com/watch?v=AyInqn_Hw_E

Cuando una persona se siente mal, raramente existe una respuesta que podamos darle que permita que mejoren las cosas, lo que hace mejor las cosas es la conexión.

La Dra. en Trabajo Social Brené Brown, es una investigadora cualitativa que ha dedicado mas de 12 años de investigación sobre la verguenza y la vulnerabilida...

28/11/2019

"Un error grande es ya un acto creativo, y debe permitir resolver un problema importante en quien lo sostiene"
(Perls, Hefferline y Goodman, 2002, pag.27)

19/11/2019

"La resiliencia es el arte de navegar en los torrentes, el arte de metamorfosear el dolor para darle sentido; la capacidad de ser feliz incluso cuando tienes heridas en el alma"

Las frases de Boris Cyrulnik nos hablan del amor, las relaciones y la vida, pero sobre todo de resiliencia. Son un regalo para todo aquel que quiera reflexionar, indagar en sí mismo y en su capacidad de salir adelante. Boris Cyrulnik es un psiquiatra, neurólogo y etólogo francés conocido como un...

07/11/2019

15/10/2019

La ansiedad, qué es, cómo se origina, cómo la evitamos, en qué puede ayudarnos y cómo la podemos tratar desde la Terapia Gestalt. Vídeo con ilustraciones.

21/04/2017

Esta tarde charla introducción al CICLO DE ACTIVIDADES: LA INTELIGENCIA EMOCIONAL.
19:30h. Entrada libre

11/04/2017

Alquilamos nuestros despachos.
Consulta precios y horarios en capacita.coop@gmail.com o en el 616130716.
Imprescindible alta en seguridad social.
Espai Capacita. c/Xàbia n9. Valencia
Gracias por difundir!

04/04/2017

Reflexiones sobre el emprendimiento cooperativo, la gestión participativa y el trabajo en equipo | Es una Cooperativa sin ánimo de lucro, dedicada a abordar desde la psicoterapia situaciones de dificultad que la vida nos plantea. Lo que más valoran sus tres socias de funcionar como cooperativa es qu...

27/03/2017

Alquilamos nuestras consultas.
Consulta precios y horarios en capacita.coop@gmail.com o en el 616130716.
Imprescindible alta en seguridad social.
Espai Capacita. c/Xàbia n9. Valencia
Gracias por difundir! :)

10/03/2017

La psicoterapia con niños a través del juego y las artes plásticas. La diversión y la relajación les ayudan a conectar consigo mismos y expresarse con libertad

06/03/2017

27/02/2017

Próximamente en Espai Capacita... EXPRESIÓN EMOCIONAL Y MINDFULNESS PARA NIÑ@S (8-10a.)

Entrenaremos la atención plena en el presente a través de actividades dinámicas y divertidas.

Igual que los adultos, los niños aprietan los músculos y se ponen tensos. Pueden sufrir dolores de estómago y de cabeza por acumular tensión. Si les enseñamos a relajarse, aprenden a aliviar su tensión y vivir más ligeros.

Este tipo de actividades les ayudan a concentrarse, su nivel de estrés y ansiedad disminuye. Y gracias a esto, se vuelven más receptivos, abiertos y creativos. Abren su coraza y les ayuda a crecer conectados con su interior, para descubrir quiénes son y potenciar lo que quieren ser.

+info en: capacita.coop@gmail.com / 616130716

22/02/2017

Desde el próximo mes de Marzo, puedes encontrar nuestras actividades también en Benimaclet Entra.

Nos gusta el barrio! :)

Revista y agenda cultural del barrio de Benimaclet en Valencia. www.benimacletentra.org

15/02/2017

¿Cómo lograr la coherencia entre lo que tu cuerpo hace y tu mente dice?

CURSO EN KNL (Kinesiología+PNL).
Dos poderosas herramientas para atender los objetivos de la mente y las necesidades del cuerpo.

Facilita Manu Arcay

Dirigido a terapeutas e interesados en el desarrollo personal
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