Sonia Espinosa Psicóloga

22/05/2025

31/12/2024

Al finalizar el año, es un buen momento para hacer este ejercicio... para que el próximo año sea un nuevo año, hay que tomar conciencia de todo aquello que aprendimos en el anterior. Feliz nuevo año 2025!!

22/10/2024

Qué difícil es que el corazón y la mente estén de acuerdo, ¿verdad?. Pero cuando lo consigues, que grande te sientes!. Como dice "Cuando el corazón y la mente marchan unidos, tendrás la fortaleza de un roble y la delicadeza de una gacela"

06/08/2024

Tiempo de vacaciones, tiempo de descanso y tiempo para "parar el piloto automático del dia a dia". Buenos momentos para reflexionar, para hacernos preguntas... ¿estás viviendo la vida que verdaderamente quieres?, ¿trabajas enfocad@ en tus propios valores?, ¿te gusta la vida que llevas?, ¿qué te falta o qué te sobra?... Parar para cuidarte y para ser más consciente de lo que verdaderamente quieres y deseas. FELIZ VERANO🙏🏖🏕🌞