Pilar Colomer Galiana · Coach y Terapeuta Integrativa

26/03/2020

Dada la situación, el Equipo Juntos ha decidido posponer nuestro taller del 4 de abril sobre Comunicación y Sexualidad. En breve publicaremos las fechas.

Este es un momento propicio para re-descubriros, re-conectar, aprender un@ del otr@ y de vosotr@s mism@s puesto que nuestra pareja es nuestro espejo. Podrías aprovechar esta oportunidad como un tiempo para nutrir tu relación con lo que descubras, aprendas y reconozcas en tu pareja. También puedes agradecer todo lo que te aporta y os aportáis en este momento de vuestra vida.

No obstante te dejamos unas preguntas para la reflexión, el aprendizaje y el crecimiento en pareja para poder aprovechar este tiempo de proximidad e intimidad intensa con tu pareja. Si lo deseas, puedes responder con tu pareja a estas preguntas:

• ¿Que estás descubriendo de tu pareja?
• ¿Cómo es la comunicación entre vosotr@s?
• En este momento debido al confinamiento , ¿existe alguna tensión en vuestra relación de pareja?
• Si tu respuesta es si, ¿sabrías ubicar el punto de origen de esta tensión?
o Está en vuestra manera de relacionaros
o Conflictos internos de cada uno
o La preocupación por el trabajo, la familia, el coronavirus.., etc.
• ¿Sientes que tu pareja está ausente? ¿Le preguntas cuál es el motivo de su ausencia?
• ¿Sientes que tu pareja te suma o te resta a la hora de gestionar este momento distinto?
• ¿Te reconforta y sostiene emocionalmente? ¿Si lo necesitaras, se lo pedirías? ¿Qué te impide haerlo?
• Puesto que estar en pareja es crecer en la diferencia,
o ¿En este momento, compartís los mismo valores y creencias?
o Si no, ¿ Eres capaz de respetar los valores y creencias de tu pareja?

Tal vez reflexionando te des cuenta de algo nuevo que puede mejorar tu relación de pareja.

Mientras tanto, deseamos que vivas esta situación con calma , confianza y Junt@s, Aprenidendo a Amar.

01/10/2019

02/09/2018

El codependiente es la madre del ludópata que le paga las deudas a su hijo. O la persona que vuelve una y otra vez con una pareja que la humilla. Siente que quiere ayudar al otro, pero solo activa sus problemas.

13/07/2018

Afortunad@s l@s que están en paz consigo mismos🙏🏻💗

AUTOESTIMA
Dichosos los que se encuentran en paz consigo mismos. Felices los que han dejado de pelear contra sí mismos, contra algunas partes internas o algunos yoes inoportunos, que se les presentaban en ocasiones como huéspedes molestos, de improviso y sin invitación, irrumpiendo sin contemplaciones en sus escenarios de vida, en forma de celos, envidias, rencores, quejas, gritos, violencias, etc. Bienaventurados, pues, los que ya no necesitan rechazar a ninguno de sus aspectos internos, nada de lo que les constituye, ni siquiera lo que sienten como molesto, inadecuado, desagradable, o lo que resulta difícil de soportar en algún momento. Han trabajado en ellos mismos. Se han afanado en comprender y han integrado lo aparentemente rechazable. Lo que parecía oscuro y plomizo lo hicieron refulgir como aprovechable y dorado. Se sometieron al reto de la alquimia interior y fueron transformados: lo aparentemente negativo se convirtió en recursos para la gracia de su aceptación, la gran llave maestra.
Han logrado algo importante y además muy popular: la tan preciada autoestima.

Joan Garriga
Del libro "Vivir en Alma"
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12/07/2018

08/07/2018

DRAE
Familia: grupo de personas emparentadas entre sí que viven juntas.

06/07/2018

Hadas, brujas y hechiceras PUNTO COM

¿No tienes pensamientos que te persiguen? Yo sí.

Últimamente no paro de pensar en hadas, brujas y hechiceras…, como si algo que no puedo evitar me conectara a ellas. Supongo que será porque de algún modo son mis “ancestras” y me siento vinculada a ellas por años y años de historias, cuentos, leyendas y quimeras. O tal vez en otra vida fui hada, bruja o hechicera…, pues al fin, creo que todas las mujeres somos y hemos sido un poco de todo.

Y eso me hace pensar en la magia que posee el género femenino. Es por ello que hoy tengo la imperiosa necesidad de hacer una llamada a la MAGIA femenina.

Y tal vez te preguntes…, ¿en qué consiste la magia femenina hoy en día? Pues para mí es el verdadero PODER de la mujer, puesto que si nos damos cuenta es donde radica nuestra fuerza, fuerza que todas necesitamos para vivir una vida plena. Somos intuición, creación, amor, vida, coraje, nutrición, calidez, alquimia, sanación, curación, cuerpo, mirada, belleza, eros, gozo, fuego, hogar, seducción, serenidad, sabiduría, luz, estrellas, luna, sentir, almas hermosas, valiosas, Ser…, y mucho más, hasta donde queramos alcanzar y sumar. Solo depende de nosotras , simplemente se trata de tomar consciencia de lo que SOMOS realmente. Carguemos y dotemos de nuevos significados a la palabra mujer. Porque ser mujer significa tantas y tantas cosas...

Ojalá mujer conectes con esa magia que posees y que te dota de PODER.

Ojalá te des cuenta de que eres un hada, una bruja, una hechicera o lo que quieras ser…, en tu poder está MUJER.

06/07/2018

Presentación de Mimarte, para ti, MUJER.

06/07/2018

Presentación de Mimarte, para ti, Mujer.
Gracias, Soraya Soler por hacerlo posible.
Encantada y honrada por formar parte del equipazo que facilita el curso.

En marcha!! Ilusionada, motivada y “mimada”😍 por la vida💗✨. GRACIAS:)

29/06/2018

Gracias a la VIDA!!😍

28/06/2018

En busca de una vida plena.

La mayoría de las personas que vienen a la consulta se dan cuenta de que no son felices porque se empeñan en vivir de acuerdo a unos parámetros que le son ajenos, impuestos por el entorno y que no tienen que ver con lo que quiere y desea para ella. Aún así y a costa de la deslealtad que supone para un@ mism@, se esfuerzan por alcanzar y ser lo que se espera de ellas..., así es como se convierten en sus propi@s carceler@s, renunciando a la libertad, a la vida, a ell@s mism@s.
La VIDA y el AMOR es para los valientes, para aquellas personas que deciden un día ser fieles a sus principios, a sus valores, a sus deseos, a su Ser y están dispuestas a correr el riesgo de la mayor de las bendiciones: ser un@mism@ y crear una vida propia para convertirte en una persona de éxito, feliz al fin.

27/06/2018

Interesante reflexión...

La dependencia emocional nos hace sentir sufrimiento y depresión, debido a esto, millones de personas son víctimas de relaciones amorosas inadecuadas. Veinte años de ejercicio profesional en investigación de pareja, llevaron al Dr. Walter Riso a crear esta magistral obra que te hará ver la realidad de no confundir el amor con el apego afectivo.