Yalisa Fit Studio - Yoga Valencia

15/10/2025

🌿 NUEVO HORARIO DE CLASES – YALISA FIT STUDIO 🌿

Un espacio donde cuerpo, mente y alma se equilibran a través del movimiento, la respiración y la energía.
Descubre nuestras clases semanales en el corazón de Valencia:

🧘‍♀️ Yoga Flow · Yoga Yin · Yoga Yang · Vinyasa · Sculpt
💃 Energy Flow Femenina · Barre · Zumba · Ballet Adultos
🪷 Pilates · Estiramientos · Neuro Relajación & Baño de Sonido

Cada clase está diseñada para que puedas liberar tensión, fortalecer tu cuerpo y reconectar contigo mism@.
Tanto si buscas energía y vitalidad, como calma y descanso interior — aquí encontrarás tu lugar.

✨ Prueba tu primera clase GRATIS
Reserva tu plaza aquí 👉 www.yalisafitstudio.com
Yalisa Fit Studio - Yoga Valencia
📍 Carrer Pare Tomàs de Montañana 34, Camins al Grau – Valencia
📲 WhatsApp +34 609 459 350
IG:

12/10/2025

✨ Una nueva semana para nutrir tu cuerpo, mente y alma en Yalisa Fit Studio
📅 Lunes 13 al Viernes 17 de Octubre
→ Desliza para ver el calendario completo, día por día.

Desde Yoga, Neuro-Relajación & Baño de Sonido... hasta Zumba, Barre, Pilates y Ballet Adultos.
Un espacio diseñado para tu bienestar integral 🧘‍♀️
🥰Tu Clase de Prueba es Gratis
📲Reservas: +34 609459350
www.yalisafitstudio.com

📍 Yalisa Fit Studio - Yoga Valencia
Carrer del Pare Tomàs de Montañana, 34 -
46023 Valencia

09/10/2025

Así era mi práctica de Yoga de hoy 🧘‍♀️
Unos Flows de Yoga que me dejaron sentirme fuerte, libre y en conexión conmigo misma. 🌸
Cada movimiento, una respiración. Cada respiración, un regreso al presente.

🥰 Desliza y comenta cuál Flow es tu favorito ?
📍 Guarda este post si te gustaría practicarlo en tu próxima sesión de yoga.

En también damos clases de Yoga Yang y Vinyasa, dos estilos que, aunque se parecen, tienen una energía diferente:

✨🔥 Yoga Yang combina fuerza, estabilidad y respiración en movimiento. Es una práctica activa y consciente que tonifica el cuerpo, mejora la resistencia y despierta la energía vital.

🌊 Vinyasa Flow, en cambio, se centra más en la fluidez: las posturas se enlazan con la respiración creando un movimiento continuo, suave y meditativo.

Ambos estilos te ayudan a conectar con tu energía desde lugares distintos: uno más firme y enraizado, el otro más libre y expresivo — los dos transformadores. 🌸
🧘‍♀️ Ven a Yalisa Fit Studio – Yoga Valencia
📍 C/ Pare Tomàs de Montañana 34
🌐 www.yalisafitstudio.com | 📱 WhatsApp +34 609 459 350

05/10/2025

✨ Una nueva semana para nutrir tu cuerpo, mente y alma en Yalisa Fit Studio
📅 Lunes 6 al Viernes 10 de Octubre
→ Desliza para ver el calendario completo, día por día.

Desde Yoga, Neuro-Relajación & Baño de Sonido... hasta Zumba, Barre, Pilates y Ballet Adultos.
Un espacio diseñado para tu bienestar integral 🧘‍♀️
🥰Tu Clase de Prueba es Gratis
📲Reservas: +34 609459350
www.yalisafitstudio.com

📍 Yalisa Fit Studio - Yoga Valencia
Carrer del Pare Tomàs de Montañana, 34 -
46023 Valencia

03/10/2025

✨ Energy Flow Femenina ✨

Un espacio para conectar contigo, soltar el control y fluir con tu esencia femenina.
Sé libre, sé real, sé tú.
Salvaje, auténtica y libre. 🌸🌙

👉 Ven a vivir esta experiencia
📍 Yalisa Fit Studio - Yoga Valencia
📅 Viernes de 14:30 - 15:30
Carrer del Pare Tomàs de Montañana 34, 46023 Valencia
🌐 www.yalisafitstudio.com
📲 +34 609459350

Reserva tu plaza y permite que tu energía fluya. 💫

02/10/2025

El desapego ✨
No es renunciar a lo que amas,
sino aprender a soltar el control
y confiar en el flujo de la vida. 🌿

¿Qué significa para ti?
Quizás significa…
Vivir sin cargas, aceptar lo que cambia o quizás Amar sin depender? O confiar en que todo tiene su momento?

🧘‍♀️ En nuestras clases de Yoga Yin en Yalisa Fit Studio, aprendemos a soltar lo que pesa,
confiar en el proceso, aceptar los cambios
y descansar en el momento presente. ✨

Yalisa Fit Studio - Yoga Valencia
📍 Carrer del Pare Tomàs de Montañana 34, València
🌐 www.yalisafitstudio.com
📱 +34 609459350

01/10/2025

🎨✨ Arte & Sonido ✨🎶

Crea, relájate y sana con colores y sonido

Qué: Pintura de Mandalas + Baño de Sonido
Cuándo: Sábado, 4 de octubre, 14:00
Dónde: C/ del Pare Tomàs de Montañana, 34, Camins al Grau, 46023 València
Precio: 40€ | Early bird (pago antes del viernes): 35€
Colaboración: Con

Acompáñanos en una clase única donde la creatividad se encuentra con el bienestar.
Pinta tu propio mandala mientras disfrutas de un baño de sonido diseñado para relajar tu mente e inspirar tu alma. No necesitas experiencia — ¡solo trae tu curiosidad y energía!

Plazas limitadas – ¡reserva la tuya ahora!
Materiales incluidos | Todos los niveles bienvenidos

Contacto / Reservas:
📩 info@yalisafitstudio.com
📱 Instagram:
+34 609459350

01/10/2025

✨ Nueva clase en Yalisa Fit Studio ✨

Descubre Vinyasa Flow Yoga, un estilo dinámico donde la respiración guía cada movimiento.
👉 Fortalece tu cuerpo
👉 Gana flexibilidad
👉 Encuentra equilibrio y calma en el movimiento

📅 Martes 13:30 – 14:30
📍 Yalisa Fit Studio
C/ Padre Tomàs de Montañana 34, 46023 Valencia

💌 Reserva tu plaza y prueba tu primera clase GRATIS
📲 WhatsApp: +34 609 459 350
🌐 www.yalisafitstudio.com
IG:

💗Conjunto de ropa es de

28/09/2025

🌙 Saludo a la Luna 🌙✨
Una secuencia suave y envolvente que honra la energía de la luna: receptiva, introspectiva y femenina.

Ideal para equilibrar la práctica del Saludo al Sol, liberar tensión y reconectar con tu calma interna.

🍃 Integra estas posturas en tu práctica para:
✔️ Enraizarte y soltar el ritmo acelerado del día.
✔️ Mover el cuerpo con fluidez y consciencia.
✔️ Cultivar serenidad antes de dormir o en momentos de introspección.

Respira, siente y déjate guiar por el movimiento de la luna. 🌙

✨ ¿Quieres profundizar más en esta energía?
Te Esperamos en nuestras clases de Yoga Yin en Yalisa Fit Studio - Yoga Valencia

📍 Carrer Pare Tomàs de Montañana 34, 46023 València
Reservas +34 609459350
www.yalisafitstudio.com

28/09/2025

28/09/2025

✨ Una nueva semana para nutrir cuerpo, mente y alma en Yalisa Fit Studio ✨

📅 Semana del Lunes 29 de septiembre al Viernes 3 de octubre

➡️ Desliza para ver el calendario completo, día por día.
Desde Yoga, Neuro-Relajación & Baño de Sonido… hasta Zumba, Barre, Pilates y Ballet Adultos.
Un espacio diseñado para tu bienestar integral 🌿

📲 Reservas: +34 609459350
🌐 www.yalisafitstudio.com

Yalisa Fit Studio - Yoga Valencia
📍 Carrer del Pare Tomàs de Montañana, 34 – 46023 Valencia