Lunes 07:00 - 23:00 Martes 07:00 - 23:00 Miércoles 07:00 - 23:00 Jueves 07:00 - 23:00 Viernes 07:00 - 23:00 Sábado 09:00 - 21:00 Domingo 09:00 - 21:00

Tyris Spa + Fitness

Casa
España
Valencia
Tyris Spa + Fitness

Tyris Spa + Fitness es el club deportivo más exclusivo del centro de la ciudad de Valencia. Ubicado

27/09/2024

¿Te imaginas desconectar por completo y dejarte llevar por una experiencia sensorial única? ✨

¡Sumérgete en el máximo bienestar en ! En nuestro circuito spa, cada rincón está diseñado para que te relajes y renueves tu energía 👇

💧 Piscinas con hidromasaje (33º-35º) para liberar la tensión.
❄️ Pileta de agua fría (15º) que revitaliza y renueva.
🚿 Duchas multisensoriales: aromaterapia, cromoterapia y más para activar todos tus sentidos.
🔥 Saunas finlandesa y turca para eliminar toxinas y purificarte.
🧊 Gruta de hielo para un contraste refrescante.
🦶 Paseo pediluvio para mejorar la circulación en piernas y pies.
🌿 Piscina con esencias que acaricia tu piel con aromas relajantes.
🛏️ Tumbonas de descanso para culminar la experiencia en total paz.

Y con todo esto y mucho más tendrás dos opciones de circuito de SPA disponibles según lo que necesites en ese momento: Circuito SPA relajante y Circuito SPA tonificante. ¡Tú eliges!

Ven y vive una experiencia que transformará tu cuerpo y tu mente. Porque te lo mereces. 💆‍♀️🌸

29/08/2024

Se acerca septiembre y, con él, en muchas ocasiones, la vuelta a la rutina. En queremos ayudarte a hacerla más llevadera con estos 5 consejos. 👇🏻

1️⃣ Mantén una rutina de ejercicio 🏃‍♂️🏋️‍♀️
Ven a nuestras clases y empieza el día con energía. 💥

2️⃣ Planifica tu semana 🗓️
Organiza tus tareas para evitar el estrés. 📒

3️⃣ Cuida tu alimentación 🥗
Opta por comidas saludables y evita excesos. 💚

4️⃣ Descansa y duerme bien 🛌
Duerme 7-8 horas para rendir al máximo. 🌙

5️⃣ Tómate un respiro 🧘‍♂️🌿
Haz pequeños descansos para relajarte. 🌿

¡Esperamos que estos consejos te ayuden a afrontar la vuelta al trabajo con una sonrisa! 💙

26/08/2024

Os recordamos que ya está disponible en el esperado tratamiento con la innovadora tecnología de .es. 😍

Nuestros fisioterapeutas se han formado intensivamente para ofrecerte lo mejor con la tecnología única de INDIBA, líder en diatermia o radiofrecuencia. 💪

¿Qué beneficios te ofrece INDIBA?
🌿 Reduce el dolor
🌿 Controla la inflamación
🌿 Acelera la cicatrización
🌿 Mejora el rendimiento del movimiento

Es un tratamiento no invasivo, indoloro y muy efectivo para condiciones como artrosis, bursitis, esguinces, fracturas, ¡y mucho más! Con cabezales capacitivo y resistivo, podemos tratar tanto a nivel superficial como profundo. 🩺🔍

Ven a Tyris y disfruta de sus beneficios:
✔️ Curación acelerada
✔️ Menos dolor
✔️ Mejor recuperación

No esperes más para probar esta auténtica maravilla y mejorar tu bienestar con nosotros. ¡Reserva tu cita y siente la diferencia! 💙

21/08/2024

¿Sabías que tus músculos tienen un secreto oculto que puede ayudarte a mejorar tu rendimiento y tamaño muscular? ⁣
⁣
Hoy te presentamos el término "𝘀𝗮𝗿𝗰𝗼𝗽𝗹𝗮𝘀𝗺𝗮". 🧬 ⁣
⁣
Es el fluido que rodea las fibras musculares, lleno de nutrientes esenciales para la contracción y energía muscular. 🔋⁣
⁣
El entrenamiento de hipertrofia sarcoplasmática aumenta el volumen del sarcoplasma, resultando en músculos más grandes y con mayor resistencia. 💪⁣
⁣
¿Cómo podemos entrenar para aumentarlo?⁣
⁣
✔️ Series y repeticiones: 3-5 series de 8-12 repeticiones.⁣
😴 Descanso: 30-60 segundos entre series.⁣
🏋🏻 Carga moderada: Pesos desafiantes pero manejables.⁣
⁣
¡Aumenta tu y lleva tus músculos al siguiente nivel! ✨⁣
⁣
⁣

14/08/2024

¿Buscas un momento de relajación o necesitas aliviar tensiones? 😌✨

En te tenemos cubierto, porque nuestro servicio de fisioterapia sigue abierto todo agosto. 💆‍♀️💆‍♂️

Disfruta de un masaje relajante para desconectar de la rutina o un masaje descontracturante para liberar esas tensiones acumuladas. ¡Te esperamos para cuidarte como te mereces! 🌿✨

🔔 Recuerda:
Estamos aquí para ayudarte a sentirte mejor y más renovado. ¡No dejes pasar esta oportunidad de cuidar de ti mismo! 💙

12/08/2024

¡No, no nos vamos a ir! 🤭⁣
⁣
Queremos recordarte que en nuestro club deportivo 𝘀𝗲𝗴𝘂𝗶𝗺𝗼𝘀 𝗮𝗯𝗶𝗲𝗿𝘁𝗼𝘀 durante todo el mes de agosto. No dejes de alcanzar tus metas y sigue entrenando con nosotros. 💪⁣
⁣
Ya sea que quieras entrenar, relajarte en nuestro SPA 🧖‍♀️, disfrutar de un masaje revitalizante 💆‍♂️, o darte un chapuzón en nuestra piscina 🏊‍♀️, ¡te esperamos con los brazos abiertos!⁣
⁣
⏰ Horario: ⁣
Lunes a viernes: de 7:00 a 23:00 horas⁣
Sábados: de 9:00 a 21:00 horas⁣
Día 15 y domingos: Cerrado⁣
⁣
¡Ven y disfruta de todo lo que tenemos para ofrecerte! Nos encanta formar parte de tu camino al bienestar. ✨

⁣

07/08/2024

¿Buscas la mejor piscina en Valencia para disfrutar del verano? 🌞💦 ⁣
⁣
¡La has encontrado! Nuestra piscina es el lugar perfecto para ti. 😜⁣
⁣
Un espacio perfecto para la natación, el baño libre y actividades dirigidas. Nuestra piscina cuenta con un vaso de 24 metros y dos amplias calles para disfrutar al máximo. 🚿🏊‍♀️⁣
⁣
Ubicada en la planta baja, se integra completamente en nuestro SPA, creando un ambiente acogedor y único. Siempre tendrás una calle reservada para el baño libre y disponemos de diverso material acuático para que puedas aprovechar al máximo tu tiempo en el agua. 🌊💪⁣
⁣
Este verano, no te conformes con menos. Ven y descubre por qué nuestra piscina es la opción más refrescante de Valencia. 🥇💧⁣
⁣
¡Te esperamos con el agua a la temperatura perfecta! 🌡️

01/08/2024

¡Empieza AGOSTO! 🥳

El mes favorito de muchos para disfrutar de las tan ansiadas vacaciones. 🌞🏖️

Y tú, ¿eres de los que se escapan este mes o prefieres otras fechas? 🤔✨

Cuéntanos en los comentarios y disfruta al máximo de tu tiempo libre, sea cuando sea. Aprovecha cada momento y ¡FELICES VACACIONES! 🌴🍹

30/07/2024

¡Listo para entrenar en cualquier lugar! 💪

No hay excusas, nuestro compañero Abel ha diseñado un circuito quema grasas para ti. Sin necesidad de equipo y solo toma 20 minutos. 🔥

La estructura del circuito es la siguiente:

⚡ 4 bloques con 5 ejercicios cada uno
⚡ 45 segundos de trabajo
⚡ 15 segundos de descanso

Recuerda descansar 1 minuto entre bloques. ⚠️

¿Estás preparado para deshacerte de los excesos del verano? 💥

Guarda este circuito para hacerlo... ¡desde cualquier parte del mundo! 💪 🌎

29/07/2024

¡En agosto estamos ABIERTOS! 🏋️‍♂️

Sabemos lo importante que es para ti mantener tu rutina de entrenamiento y alcanzar tus objetivos, por eso no cerramos durante el verano. Queremos acompañarte en tu camino hacia una vida más saludable y activa.

Aquí están nuestros horarios de apertura para que puedas planificar tus sesiones de ejercicio:

🗓 Lunes a viernes: de 7:00 a 23:00 horas
🗓 Sábados: de 9:00 a 21:00 horas
🗓 Domingos y jueves día 15: Cerrado

Aprovecha nuestras instalaciones, participa en nuestras clases y sigue avanzando hacia tus metas, sin importar la temporada. No dejes que el verano sea una excusa, ¡te esperamos para entrenar juntos!

¡Ven y demuestra que puedes seguir cumpliendo tus metas este verano! 💪

25/07/2024

¡Prepárate para una experiencia que no podrás dejar de repetir! 🌟

En lo tenemos todo preparado para ti. 💙

Desde el momento en que entras, te envuelven las sales y los aromas, creando una atmósfera de relajación que es simplemente especial. 🌸✨

Lo mejor de todo es que, al terminar, te sentirás completamente renovado y en un estado máximo de relajación. 💆‍♂️💆‍♀️

Nuestro SPA está totalmente equipado para brindarte una experiencia única con 👇

💧 Piscina hidromasaje
🌊 Pileta de agua fría
🚿 Diferentes duchas: Aromaterapia, cromoterapia, cubo suizo, bitérmica
🔥 Saunas: Finlandesa y Turca
❄️ Gruta de hielo
🦶 Paseo pediluvio
🌸 Piscina con esencia
🛌 Tumbonas de descanso

Y con todo esto y mucho más tendrás dos opciones de circuito de SPA disponibles según lo que necesites en ese momento:

Circuito SPA relajante y Circuito SPA tonificante. ¡Tú eliges!

Es el momento perfecto para dedicarte tiempo para ti y descubrir una nueva forma de bienestar. Ven a Tyris y transforma tu día. 💫🧘‍♂️🧖‍♀️"

24/07/2024

Para muchos, las vacaciones ya han comenzado (o están a punto de comenzar 😜) y queremos estar contigo para que puedas seguir disfrutando de nuestras clases dondequiera que estés. 🤩

Si eres abonado, puedes entrenar con desde cualquier rincón del mundo. 🌍⁣

Tú eliges el lugar y nosotros te acompañamos a través de nuestra APP o nuestra web con nuestras . 🏋🏻‍♀️⁣

No dejes que estar fuera de tu ciudad sea una excusa, ¡ENTRENA CON TYRIS, donde sea que te encuentres! 💪🏽

🔗 Descárgala en el enlace de la bio

⁣

Dirección

10 Avinguda Regne De València
Valencia
46005

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 23:00
Martes	07:00 - 23:00
Miércoles	07:00 - 23:00
Jueves	07:00 - 23:00
Viernes	07:00 - 23:00
Sábado	09:00 - 21:00
Domingo	09:00 - 21:00

Página web

http://www.tyris.es/

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