pSicólogo. Ernesto del Valle Blanco

08/10/2024

¡Gracias!

La compañía Lãberit ha sido reconocida con el Dragon Culture Awards of Happiness® en el marco del HR Innovation Summit, celebrado la semana pasada en Madrid. Este galardón, que destaca ... Leer más

18/06/2024

Ernesto del Valle Blanco es un destacado profesional en la gestión de recursos humanos y la psicoterapia, con una amplia experiencia en el sector de tecnologías de información y telecomunicaciones. ... Leer más

04/10/2023

5.º Congreso Internacional de RRHH. “Las vidas humanas importan”.

28/09/2022

Un fármaco experimental contra el alzheimer ha frenado el desarrollo cognitivo en fases iniciales de la enfermedad en un gran ensayo clínico en el que han participado

11/06/2022

"Aquellos que no aprenden nada de los hechos desagradables de sus vidas, fuerzan a la conciencia cósmica a que los reproduzca tantas veces como sea necesario para aprender lo que enseña el drama de lo sucedido.
Lo que niegas te somete. Lo que aceptas te transforma".

§ Carl Jung

27/05/2022

21/02/2022

Efectos de benzodiazepinas.
“Dejar la solución de conflictos internos sólo en manos de la medicación supone una solución a medias. Los efectos de las benzodiazepinas pueden ayudarnos en un primer momento a calmar nuestra sobreexcitación, también nos ayudan a tener un día a día más tranquilo o a rebajar la ansiedad en sus picos más altos, pero hasta que no solventemos nuestros conflictos mentales no lograremos la paz interior que deseamos”.

Son las 22:30 y acabo de tomar un alprazolam de 0.5. No es una dosis muy alta, pero no estoy...

06/01/2022

04/11/2021

El duelo es un proceso normal que sigue a una pérdida significativa. Se experimenta un intenso dolor emocional acompañado de ansiedad, insomnio, exceso de somnolencia, cansancio, falta de ilusión, sensación de ahogo y pérdida de las ganas de vivir. Es importante buscar una red de apoyo y tratamiento especializado para superarlo y comenzar a vivir plenamente de nuevo.

03/10/2021

Motivaciones.

03/09/2021

(imagen tomada de Instagram)

27/08/2021