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Fysiko - fisioterapia avanzada y entrenamiento

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Fysiko - fisioterapia avanzada y entrenamiento

Técnicas y tratamientos innovadores y eficaces de Fisioterapia, instalaciones y herramientas pensad

Tu nuevo CENTRO DE FISIOTERAPIA Y MEDICINA DEL DEPORTE en Valencia.

24/10/2025

Sabemos que empezar no es fácil.

Pero cuando entrenas con gente que te motiva, todo cambia
Nuestras chicas ya lo están viviendo, entrenan, se divierten y se superan juntas.

Tú también puedes hacerlo.

Únete a nuestros grupos de entrenamiento en Fysiko y siente la diferencia.

22/10/2025

Ondas de choque + Ejercicio terapéutico = Resultados reales.

Las ondas de choque reducen el dolor y reactivan los tejidos.
El entrenamiento guiado devuelve fuerza, movilidad y confianza.

Dos pasos, una misma meta, que vuelvas a moverte sin dolor.

🎸 dice que las ondas de choque van mejor con música de Arde Bogotá🤣

👉 ¿Qué opinas tú?
¿Le ponemos la canción que pide la próxima vez o no? 👀

📲 Agenda tu valoración en +34 638 780 982

15/10/2025

¿Tu core realmente está fuerte o solo haces crunches?

El core no solo se entrena moviéndolo… ¡también resistiendo el movimiento!

Hoy te traemos los 3 pilares de un abdomen fuerte y funcional:

Antiflexión — tu escudo contra doblarte hacia adelante.

Antirotación — controla cada giro, mejora tu estabilidad y previene lesiones.

Anti-inclinación — fortalece los oblicuos y mejora la postura.

Estos ejercicios no solo hacen que se vea bien tu abdomen, sino que te ayudan a moverte mejor, rendir más y proteger tu espalda.

👉 ¿Te atreves a adivinar cuál es cuál?
Guardá este post, probalos y contanos en comentarios

10/10/2025

Entrenar con un profesional marca la diferencia

Tu guía, tu apoyo, tu camino al siguiente nivel.
Mejora tu posta, supera tus límites y entrena con propósito.

Agenda tu sesión personalizada hoy.

08/10/2025

El suelo pélvico es una estructura clave en la salud y el equilibrio corporal. Su correcto funcionamiento influye en la postura, la estabilidad, la función sexual y el control urinario.

Las revisiones periódicas permiten detectar a tiempo debilidades o tensiones que pueden pasar desapercibidas y, con un tratamiento personalizado, recuperar la fuerza, la confianza y la calidad de vida.

En nuestra clínica trabajamos desde un enfoque integral, combinando conocimiento, tecnología y atención especializada para cuidar de ti en cada etapa.

👉 Agenda tu valoración de suelo pélvico y da el primer paso hacia tu bienestar.

03/10/2025

Recuperar nunca fue tan fácil

Con la diatermia, ayudamos a acelerar la recuperación de lesiones, mejorar la circulación y aliviar el dolor desde la primera sesión.

¿Por qué elegirla?
• Estimula la reparación de tejidos en menos tiempo
• Favorece la movilidad y disminuye la inflamación
• Es un tratamiento no invasivo, seguro y eficaz

Ideal para deportistas, lesiones musculares o para quienes buscan mejorar su calidad de vida.

📲 Agenda tu cita con nuestros especialistas y siente la diferencia desde hoy.

26/09/2025

Así cerramos la semana en Fysiko

Con entrenamiento personalizado para que alcances tu mejor resultado 💪🏼

Tu progreso es nuestra meta.
¿Listo para dar el siguiente paso?

👉 Reserva tu cita hoy y entrena con nosotros.

24/09/2025

¡Queda poco para el Medio Maratón de Valencia! 🏃‍♀️

El 26 de octubre se acerca y en Fysiko estamos listos para ayudarte a llegar a la meta en tu mejor forma. Desde la preparación hasta la recuperación, cuidamos tu salud y rendimiento para que disfrutes de cada kilómetro sin lesiones.

Reserva tu cita: +34 638 78 09 82
Visítanos y descubre cómo podemos acompañarte en tu carrera.

02/05/2025

EPTE: la fisioterapia avanzada que acelera tu recuperación

En nuestra clínica contamos con la técnica EPTE (Electrólisis Percutánea Terapéutica), una técnica avanzada para tratar lesiones musculares y tendinosas de forma rápida, precisa y prácticamente indolora.

¿Qué podemos tratar con EPTE?
• Tendinitis (como la del manguito rotador o codo de tenista)
• Fascitis plantar
• Lesiones crónicas o recurrentes
• Roturas musculares
• Epicondilitis, entre otros

No dejes que una lesión limite tu vida.
Reserva tu cita ahora y hazte una revisión personalizada.

20/02/2025

¿Por qué el pilates es uno de los entrenamientos más populares? 🤔

El es una excelente opción frente a otros entrenamientos, contando con ventajas como:

🔵 Bajo impacto, ideal para todas las edades.
🔵 Conexión mente-cuerpo para un bienestar integral.
🔵 Mejora la postura y la alineación corporal.

Descubre cómo el pilates puede transformar tu cuerpo y mente. ¡Es hora de probar algo diferente!

¿Listo para empezar? Reserva tu clase hoy 🌟
📞 638 78 09 82

18/02/2025

¿Sabías que pequeños cambios en tu rutina pueden prevenir lesiones?

Sigue estos consejos prácticos para cuidar tu cuerpo y evitar , desde cómo sentarte correctamente hasta la forma adecuada de levantar peso.
¡Tu salud física es importante! 💙

Si tienes alguna duda o necesitas asesoría profesional, no dudes en contactarnos. ¡Estamos aquí para ayudarte! 🌟

17/02/2025

¿Dolor de cuello? Puede que el problema esté en tu mandíbula

Muchas personas sufren de dolor cervical sin saber que su origen puede estar en la ATM (articulación temporomandibular), a menudo afectada por el bruxismo. Si sientes tensión, chasquidos o molestias en la mandíbula, es momento de atender la causa real del problema.

No dejes que el dolor limite tu vida. Consulta con un profesional ahora y encuentra la solución que tu cuerpo necesita.

Dirección

Calle Álvaro De Bazán, 21
Valencia
46010

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 21:00
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