Beñat Urrezola - Entrenador y Fisioterapeuta

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Las dos situaciones en las que me verás con esa cara son o porque me da el sol en toda la cara o porque me han quitado l...
19/02/2021

Las dos situaciones en las que me verás con esa cara son o porque me da el sol en toda la cara o porque me han quitado la comida libre de la semana.

Esta era la del sol... Mañana toca pizza jajaja 🍕🤤

Esta es la condición que estaba consiguiendo antes del nuevo cierre de los gimnasios... Y aunque la situación actual sea...
31/01/2021

Esta es la condición que estaba consiguiendo antes del nuevo cierre de los gimnasios... Y aunque la situación actual sea complicada, sigo mentalizado y con ganas de salir en la primera temporada.

Qué opináis, ¿podremos competir en los eventos previstos para mayo-junio o se irán aplazando?

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04/01/2021

Cuando empecé a creer en mis decisiones, empecé a ver los cambios que quería en mi vida. Recuerda que pase lo que pase e...
01/01/2021

Cuando empecé a creer en mis decisiones, empecé a ver los cambios que quería en mi vida. Recuerda que pase lo que pase en tu entorno, tienes la capacidad de decidir cómo reaccionar ante ello. Para mí, el 2020 ha sido un nuevo despertar, ahora toca romper en el 2021!!! 😎👊🏼

(La primera foto es el 22 de mayo, volviendo a entrenar después de la cuarentena. La segunda es del 29 de diciembre, totalmente centrado en mi preparación)

Qué más da que este año haya sido un desastre si lo que de verdad importa es tener unas buenas patas!! 🤷🏻‍♂️😂Y tú pollit...
28/12/2020

Qué más da que este año haya sido un desastre si lo que de verdad importa es tener unas buenas patas!! 🤷🏻‍♂️😂
Y tú pollito, vas a acabar el año con unas buenas patas o qué? 🥖

Esta es mi condición actual, manteniendo el peso en unos 103kg e intentando mantener la línea al máximo posible.  y yo e...
22/12/2020

Esta es mi condición actual, manteniendo el peso en unos 103kg e intentando mantener la línea al máximo posible.

y yo estamos trazando un plan que puede estar muy muy bien... 🤫

Qué opináis, ¿véis una estructura apta para competir en Classic Physique?

 deja de trucar los espejos que luego nos creas falsas espectativas...! 😵😂
20/12/2020

deja de trucar los espejos que luego nos creas falsas espectativas...! 😵😂

Cada día más fuerte, más grande, pero sobre todo... ¡Más contento con mi camino! 🎰
10/12/2020

Cada día más fuerte, más grande, pero sobre todo... ¡Más contento con mi camino! 🎰

Habrá que poner esto a punto para competir... Que ya toca! 😅🙄
06/10/2020

Habrá que poner esto a punto para competir... Que ya toca! 😅🙄

Aunque seas una persona rutinaria y ordenada, siempre habrá situaciones externas a ti que te forzarán a salir de ese "bu...
14/03/2020

Aunque seas una persona rutinaria y ordenada, siempre habrá situaciones externas a ti que te forzarán a salir de ese "bucle perfecto" que has montado, donde estarás completamente perdido si no tienes la capacidad de amoldarte a esa nueva situación.

Feliz fin de semana y sentido común ante lo que está sucediendo 🌍

¡Así son mis domingos de sofá y manta!   💥
24/02/2020

¡Así son mis domingos de sofá y manta! 💥

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