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Kayros Salud

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Kayros Salud

Kayros Salud es un centro sanitario especializado en un servicio integral de salud donde apostamos por un trato personalizado y de calidad.

Nuestro principal objetivo es cuidar de ti, de tu salud y de la de los tuyos desde todos los ámbitos.

28/10/2025

La psicología se sigue escuchando en los medios. Nuestra compañera Tamara Fonseca, psicóloga sanitaria y responsable del área de Formación Internacional de Kayros Salud, participó recientemente en un programa de À Punt dedicado al orden en el hogar. En su participación destacó que ordenar no es lo mismo que organizar, y que la flexibilidad psicológica resulta esencial para mantener espacios que favorezcan el bienestar y la calma cotidiana.

Desde Kayros Salud, continuamos acercando la psicología a la vida real, impulsando una mirada que une el equilibrio emocional con el entorno que habitamos.

“Ordenar es también una forma de cuidar la mente y abrir espacio para lo que importa.”

22/10/2025

Comprender antes que esperar: la clave de las relaciones sanas.

Las relaciones interpersonales no se construyen esperando que el otro actúe, piense o sienta igual que nosotrxs. Se construyen desde la comprensión, desde el respeto a la historia, los procesos, los ritmos de cada persona y por tanto, maneras de ser y percibir.

Estamos en constante cambio, evolución y aprendizaje. Pretender que la otra persona se mantenga igual o que encaje con nuestras expectativas solo genera distancia. En cambio, entender otros puntos de vista sin querer moldearlos nos acerca, nos humaniza y nos libera.

Comprender no es resignarse. Es mirar con empatía.
Entender no es justificar. Es aceptar la diversidad de formas de sentir.

15/10/2025

La semana pasada vivimos una charla-coloquio de lo más inspiradora.

Nuestros compañeros/as y directores/as de las áreas de Salud y Jurídica junto con .almeria se unieron para debatir sobre un tema que nos toca muy de cerca:

👉 Cómo afrontamos, como profesionales, nuestras responsabilidades éticas, deontológicas y legales a la hora de elaborar documentos e informes en el ejercicio profesional.

Un espacio de reflexión, diálogo y aprendizaje compartido entre disciplinas, porque solo así seguimos creciendo y dando respuesta a los retos que nos plantea nuestro día a día.

🔹 Ética
🔹 Responsabilidad
🔹 Profesionalidad

¡Gracias a quienes lo hicieron posible y a todos los que participaron con sus aportaciones!

14/10/2025

La semana pasada vivimos una charla-coloquio de lo más inspiradora.

Nuestros compañeros/as y directores/as de las áreas de Salud y Jurídica junto con Psicología en Acción se unieron para debatir sobre un tema que nos toca muy de cerca:

👉 Cómo afrontamos, como profesionales, nuestras responsabilidades éticas, deontológicas y legales a la hora de elaborar documentos e informes en el ejercicio profesional.

Un espacio de reflexión, diálogo y aprendizaje compartido entre disciplinas, porque solo así seguimos creciendo y dando respuesta a los retos que nos plantea nuestro día a día.

🔹 Ética
🔹 Responsabilidad
🔹 Profesionalidad

¡Gracias a quienes lo hicieron posible y a todos los que participaron con sus aportaciones!

06/10/2025

La psicología también se escucha en los medios de comunicación. Nuestro compañero, el Dr. Jesús A. Santolaya Prego de Oliver, psicólogo de familia, director de Kayros Salud y perito forense, participó recientemente en un programa de À Punt dedicado a las alternativas para complementar la pensión mediante la vivienda en la tercera edad. Su intervención se centró en el impacto psicológico y social de este tipo de decisiones, abordando cómo influyen en el bienestar, la autonomía y las relaciones familiares.

Desde Kayros Salud, seguimos impulsando una psicología que trasciende la consulta y se hace presente en la sociedad, con rigor, empatía y compromiso.

“Comprender las emociones detrás de las decisiones económicas es también promover la salud.”

29/09/2025

Cinco años han pasado desde aquella evaluación pericial. Hoy, al recordarlo con mis alumnas, subrayaba algo esencial en cualquier profesión sanitaria,la importancia de ser metodológicamente rigurosos en cada acción.

La memoria puede fallar, pero un lápiz bien utilizado protege los derechos de quienes confían en nuestro trabajo. ✍️⚖️

22/09/2025

El cuidado de quien cuida comienza por el autocuidado. La investigación en psicología demuestra que reservar tiempo para un@ mism@—ya sea descansar, practicar un hobby o simplemente desconectar—fortalece la resiliencia y reduce el estrés.

Priorizar tu bienestar no es un lujo, es una necesidad para mantener tu salud mental y poder acompañar a otr@s de manera sana.

15/09/2025

La dialéctica nos invita a integrar opiniones opuestas, aceptar el cambio y ver más de una verdad. Un enfoque clave en psicología para cultivar equilibrio emocional y relaciones sanas.

Nos enseña que:

1. siempre hay más de una forma de ver y resolver un problema.

2. Cada persona posee cualidades y perspectivas únicas.

3. El cambio es constante: todo está en evolución.

4. Dos ideas opuestas pueden ser verdaderas a la vez.

5. Respetar la verdad de ambas partes de un conflicto no implica renunciar a los propios valores, sino evitar la visión extrema de “todo o nada”.

Adoptar una mirada dialéctica favorece la flexibilidad psicológica, la empatía y la toma de decisiones equilibradas, cualidades fundamentales para la salud mental y las relaciones saludables.

09/09/2025

¿Te has dado cuenta de que a veces podemos ser agresivxs con nosotrxs mismxs sin notarlo?
Esto pasa cuando dejamos que la crítica, el miedo o ciertas decisiones nos limiten y nos lastimen.

Algunas formas comunes son:
- No aceptar elogios y enfocarnos solo en críticas.
- No confiar en nuestras capacidades.
- Dejar que el miedo sabotee nuestros logros.
- Fingir ser alguien que no somos para agradar a lxs demás.
- Tener excesos que dañan nuestro cuerpo y mente.
- Permanecer en relaciones que sabemos que nos hacen daño.

El primer paso para cambiarlo es darnos cuenta. El segundo: tratarnos con más amor, respeto y compasión.

02/09/2025

Muchas veces, el apego ansioso y el ciclo de la violencia cotidiana se entrelazan sin que lo notemos.
· El apego ansioso se vive con miedo al abandono, necesidad de constante validación y dificultad para poner límites.
· El ciclo de la violencia no siempre implica golpes: también aparece en críticas, silencios, invalidación y reconciliaciones que confunden.
· La combinación puede atrapar a una persona en dinámicas dolorosas, donde el miedo a perder a la pareja pesa más que el malestar que se vive.

Reconocer estos patrones es el primer paso para romper con la repetición y construir vínculos más sanos.

26/08/2025

Nos alegra anunciar que nuestrxs compañerxs y psicólogxs el Dr. Jesús A. Santolaya y la Dra. Julie Van Hoey estarán impartiendo una nueva formación online en la Sociedad Andaluza de Psicología en Acción Almería.

Bajo el título “Palabras que importan: El poder del Informe Psicológico”, esta formación está pensada para ti si redactar informes te genera inseguridad, no tienes claro quién puede hacerlos o simplemente sientes nervios cada vez que un paciente te lo solicita.

Durante la sesión aprenderás las implicaciones éticas que conllevan los informes psicológicos, quiénes pueden realizarlos y, sobre todo, cómo elaborarlos de manera adecuada y práctica. Una formación diseñada para darte tranquilidad, claridad y seguridad en este proceso tan importante en nuestra profesión el 19 de septiembre a las 16:00 h. Además, podrás asistir cómodamente desde casa, ya que se trata de una formación totalmente online.

👉 Para inscribirte solo tienes que acceder al siguiente enlace: https://forms.gle/jxgjne1RwqXrHKXm6
📩 Si tienes alguna duda, puedes escribir a: informacion@psicologiaenaccionalmeria.com

¡No te lo pierdas! Será una gran oportunidad para aprender y seguir creciendo como profesionales.

19/08/2025

El perfeccionismo no siempre es una virtud: puede generar ansiedad, depresión y un gran malestar emocional. Existen distintos tipos (autoimpuesto, dirigido a otros y socialmente prescrito) y, en la era digital, se han vuelto aún más intensos.

La buena noticia es que en terapia podemos aprender a soltar esas exigencias y recuperar lo más importante: sentir que valemos por quienes somos, no por lo que logramos.

Dirección

Calle Heroe Romeu 16 Bajo
Valencia
46008

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 21:00
Martes	09:00 - 21:00
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Teléfono

+34960824229

Página web

http://www.kayrossalud.com/

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