CLINICA CANDELA. Nutrición, Adelgazamiento y Medicina Estética.

17/02/2026

Hay días que te levantas con hambre de todo.
Y días que ni piensas en comer.
No es que un día tengas fuerza y otro no.
Es que tu cuerpo está respondiendo a cómo estás viviendo: el sueño, el estrés, los horarios, la presión acumulada.
No fallaste. Estabas en modo supervivencia.
Y desde ahí es muy difícil comer bien, por mucho que lo intentes.
Si te suena, en consulta lo miramos juntos: con calma, sin juicios y con un plan que tenga sentido para tu vida real.

10/02/2026

Si estás buscando una dieta nueva, este post te va a molestar.
Porque quizá no te falta un plan: te sobra ruido.

La Vía Negativa es justo eso: hoy no añades nada.
Solo quitas una cosa (la que más te descontrola) durante 7 días.

En el carrusel tienes opciones (elige 1) y qué observar.
Si no sabes cuál es tu punto de fricción, escríbenos.

06/02/2026

La toxina bien indicada no congela, ni cambia.
Solo relaja.

No quita expresión, quita tensión.
Y se nota como se nota un buen descanso: en la mirada, en el gesto… en el ánimo.

Si es algo que te planteas, escríbenos.
Te contamos cómo lo enfocamos —sin prisas, sin presión

05/02/2026

¿Te ha pasado esto?

De lunes a jueves comes “bien”, pero llega el viernes… y parece que se rompe todo.

Te juras que esta vez sí. Que vas a tener más fuerza, más control, más cabeza.

Y de repente estás ahí otra vez: atracón, culpa, promesa de empezar el lunes.

No estás sola.
Y no estás rota.

Ese ciclo tiene nombre. Y se puede romper. Pero no con más esfuerzo, sino con otra estrategia.

👉 En este carrusel te explico el patrón real (ese que nadie te ha explicado nunca)… y te dejo una acción concreta que puedes empezar esta semana para salir del bucle.

Hazle un hueco a lo que sueles prohibirte. Dáselo tú, antes de que te lo pida a gritos.

Esto no es debilidad.
Es estrategia nutricional real.

¿Te pasa esto también?
Te leo en comentarios.

04/02/2026

Labios que realzan tu rostro.
Hidratados, definidos y naturales.

No se trata de cambiarte.
Se trata de que te veas al espejo y digas: “Así me gusta.”

El ácido hialurónico bien hecho no se nota. Se siente.

Escríbenos y reserva tu cita.

03/02/2026

Comiste de más. Estás en tratamiento. Y hoy no sabes si comer, ayunar o castigarte.
No fallaste. Tu cuerpo solo está respondiendo.
Los agonistas de incretinas no eliminan el hambre, la regulan.
Y esa regulación también depende de tu descanso, tu alimentación y tu entorno.
Esto no va de compensar. Va de entender, escuchar y cuidar.
🧠 Si te sirvió, guárdalo.
💬 ¿Te ha pasado? Te leo.

29/01/2026

Dermapen con exosomas es un tratamiento regenerativo que ayuda a mejorar la calidad de la piel de forma progresiva y personalizada.

Favorece la estimulación de colágeno, mejora textura y luminosidad, siempre tras valoración médica previa.

Si quieres saber si es adecuado para tu piel, escríbenos al WhatsApp o llámanos: 📲 601 041 888

📍 Valencia · Clínica Candela

27/01/2026

Antes de usar medicamentos para adelgazar, hay algo importante que debes saber.

No son magia.
No son estéticos.
Y no funcionan solos.

Los fármacos basados en incretinas (GLP-1 y, en algunos casos, GLP-1 + GIP) son herramientas médicas, no atajos.

👉 No todo el mundo es candidato.
👉 Sin diagnóstico ni seguimiento, el riesgo aumenta.
👉 El fármaco sin hábitos no es la solución.

La obesidad no es una moda.
Es una enfermedad crónica que requiere criterio, personalización y un plan a largo plazo.

Perder peso es solo una parte.
Hacerlo bien es la diferencia.

20/01/2026

No todo lo que adelgaza cuida la salud.
Y no todo lo que promete resultados, los sostiene.

Este carrusel no va de dietas rápidas ni de soluciones sueltas. Va de entender el cuerpo, regularlo y acompañarlo con criterio médico.

Porque cuando se tratan causas —y no parches—
los cambios dejan de ser temporales.

15/01/2026

TENDENCIAS MEDICINA ESTÉTICA 2026

Cada enero hago lo mismo: revisar qué se está moviendo en el sector a nivel global y filtrarlo con criterio clínico.

Porque una cosa es lo que se publica, y otra lo que funciona en pieles reales.

En este análisis hablo de:
- El gran cambio: de “anti-edad” a “pro-longevidad”
- IA en estética: ¿copiloto o teatro tecnológico?
- Exosomas y bioestimulación: fascinante… pero con cautelas
- Tratamientos invisibles: cuando nadie nota que te has hecho nada
- Trato a medida vs marketing de “planes personalizados”

Mi filtro siempre es el mismo:
→ ¿Mejora la salud de la piel o solo su apariencia?
→ ¿Hay evidencia o solo marketing?
→ ¿Los resultados son naturales y sostenibles?

👉 Análisis completo: https://www.clinicacandela.es/tendencias-medicina-estetica-2026/

23/12/2025

20/12/2025

Feliz Navidad !!!