Lunes 09:00 - 18:00 Martes 09:00 - 18:00 Miércoles 09:00 - 18:00 Jueves 09:00 - 18:00 Viernes 09:00 - 14:00

¿Qué es el sitio web?

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Marilu' Avallone psicologa psicoterapeuta

Casa
España
Valencia
Marilu' Avallone psicologa psicoterapeuta

Laureata in psicologia clinico dinamica, psicoterapeuta presso la scuola Rogersiana di Firenze, attualmente vivo e lavoro a Valencia.

Mi occupo di psicoterapia individuale,di coppia e conduco gruppi di incontro. La mia passione sono le persone�

03/02/2026

Iniziamo questo Febbraio con una sfida!
• Svegliati presto
• Vai a letto presto
• Bevi una tisana calda la mattina
• Medita 10 minuti al giorno
• Fai attività fisica o comunque tieni il corpo attivo
• Silenzia le chat di gruppo
• Dimentica chi ti dimentica
• Evita le persone tossiche
• Sostituisci i social con l'ascoltare buona musica
Ci riuscirai?
Fammelo sapere nei commenti

21/01/2026

Perché le persone scelgono di andare in terapia di coppia?
Sicuramente per migliorare la comunicazione, fiducia e intesa tra partner, utile sia in crisi profonde (tradimenti, conflitti) sia come prevenzione per rafforzare il legame e gestire i cambiamenti di vita, aiutando a superare schemi disfunzionali e a definire obiettivi comuni, con la partecipazione attiva di entrambi i partner per ricostruire una relazione più sana o decidere il futuro.
QUANDO È UTILE e QUANDO NO.
È utile: Per coppie che vogliono superare blocchi comunicativi, recuperare l'intimità, affrontare eventi stressanti o definire il futuro insieme.
Non è utile: In presenza di abusi (fisici, verbali, sessuali), dove la terapia di coppia è sconsigliata e si raccomanda un percorso individuale per la vittima.
COSA SERVE PER FARLA FUNZIONARE?
(Oltre che un bravo terapeuta)
Motivazione di entrambi
Pazienza e costanza
Sincerità.
E tu cosa aspetti?
Per San Valentino quale regalo migliore che dedicarsi del tempo di qualità, condivisione e autenticità con il proprio partner?
Scrivimi in privato per il mese di febbraio c'è una promozione per te❤️

21/11/2025

La domanda che ascolto più spesso e':
"Andare da uno psicologo aiuta davvero?"

Io credo che se non si è motivati realmente ad andare a fondo in alcune questioni irrisolte no, non aiuta o meglio non sortisce l'effetto desiderato cioè un cambiamento di rotta dall'interno verso l'esterno.

A differenza di quello che credono molti, lo psicologo non serve solamente a sfogarsi ed esprimere i propri problemi e le proprie frustrazioni, ma è un'opportunità concreta per crescere come persone e conoscersi meglio primaditutto.

Lo studio dello psicologo offre uno spazio sicuro e non giudicante, dove esplorare sentimenti ed emozioni in un clima autentico e soprattutto non giudicante.
Concediti il permesso di chiedere aiuto!

24/09/2025

In questi ultimi anni, la terapia di coppia è diventata un’esigenza sempre più comune: molte persone si sentono paralizzate da una serie di problematiche, presenti all’interno della loro relazione, che conferiscono uno stato di malessere ad entrambi e a cui, da soli non riescono a trovare una soluzione efficace. Molte persone vivono rapporti insoddisfacenti perché hanno paura di rimettersi in gioco e restano nell’infelicità piuttosto che provare a cambiare le cose con una terapia di coppia. Alcune coppie, invece, hanno consapevolezza del proprio disagio e ciò le spinge a maturare una richiesta d’aiuto congiunta che consenta di intraprendere un percorso terapeutico insieme.

09/09/2025

Solo per il mese di settembre il primo incontro conoscitivo e' gratuito!!!
La durata sarà di 30 minuti.
Cosa aspetti?
Prenditi cura di te✨️

02/09/2025

Benvenuto Settembre!!!
Qual'e il modo migliore per iniziare il mese in maniera produttiva, positiva e più consapevole?
Iniziare un percorso di psicoterapia non vuol dire solo scavare nei ricordi del passato (quasi sempre negativi), piangere e soffrire, ma vuol dire SOPRATTUTTO PRENDERSI CURA DI SÉ
ASCOLTARE I PROPRI BISOGNI
ESSERE CONSAPEVOLI DELLE PROPRIE EMOZIONI
SCOPRIRE PARTI DI SÉ SCONOSCIUTE
Insomma vuol dire tante cose che scriverlo è davvero riduttivo!
Prova ad essere una persona più serena e consapevole..datti questa possibilità 😉
Nel mese di settembre ho creato dei pack promozionali per poter vivere al meglio questa esperienza.
Ti aspetto!!!
̀

30/08/2025

Che cosa è la FOMO???
Fear of missing out ovvero quella sensazione di ansia che ti fa sentire che ti stai perdendo qualcosa di importante come per esempio:
• "la pubblico subito così gli altri vedono che mi sto divertendo"..anche questa è FOMO
• "Sono tutti da Claudia e se li fosse meglio?" ...anche questa è FOMO
• "Devo finire questa serie, ne parlano tutti "..anche questa è FOMO
• Dovrei dormire,ma se mi perdo qualcosa?"...anche questa è FOMO
• "Senza di me si divertono di piu' ..anche questa è FOMO
Non devi per forza essere ovunque
Non devi fare tutto
Se anche tu ti ritrovi in una di queste frasi commenta ti leggo😉

19/08/2025

https://www.facebook.com/share/1B5nrLzXmZ/

12/08/2025

Buon Martedì!
Nuovamente operativa sia online che in presenza su Valencia 🌏

27/03/2025

La scelta del terapeuta 😉

22/03/2025

Ansia parliamone...
Piccole tips per sentirci più in contatto con Noi stessi.
E tu come ti comporti quando sei ansios@?
Scappi, chiedi aiuto, hai paura?
Parlarne con un esperto è il modo migliore per "normalizzare" una condizione che può aiutarti a conoscere meglio te stesso e del contesto in cui vivi.
Datti la possibilità di Vivere nel presente , affidati e fidati 😉

22/03/2025

Buongiorno ☀️

Dirección

Calle Ruzafa
Valencia
46004

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 18:00
Martes	09:00 - 18:00
Miércoles	09:00 - 18:00
Jueves	09:00 - 18:00
Viernes	09:00 - 14:00

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