27/03/2026
Hoy hablamos del libro Por un nacimiento consciente, de Eva Alandes una guía que propone un cambio de mirada hacia la maternidad: más consciente, más conectada y más respetuosa.
Escrito con un lenguaje sencillo y cercano, este libro combina información con herramientas prácticas como respiración, yoga, relajación o gestión emocional, para acompañar el embarazo y el parto desde la calma y la confianza.
💜 Más allá de lo físico, nos recuerda que el embarazo también es un proceso emocional y de transformación personal. Porque cuando nace un bebé… también nace una madre.
Una lectura muy recomendable si quieres entender tu cuerpo, tu proceso y vivir esta etapa desde un lugar más consciente y conectado. ✨