Lunes 09:00 - 21:00 Martes 09:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 21:00

Beatriz Gisbert Fisioterapeuta

Casa
España
Valencia
Beatriz Gisbert Fisioterapeuta

Fisioterapeuta. Especialista en disfunciones del suelo pélvico y lesiones deportivas. Señas de identidad: Calidad, Calidez, Honestidad y Profesionalidad.

31/07/2025

En verano, tu bienestar no se va de vacaciones ☀️
Aunque agosto llega con horarios más reducidos, seguimos a tu lado para que cuides tu cuerpo, tu suelo pélvico y tu energía.

Recuerda:
💧 Hidrátate
🚶‍♀️ Muévete, aunque sea un poquito cada día
🧘‍♀️ Dedica tiempo a tu bienestar

Aquí tienes nuestros horarios para este mes 👇 ¡No dejes que el verano te pare!

04/07/2025

¿Estás en la menopausia (o cerca) y no sabes por dónde empezar a entrenar? 💪🧠
Entrenar fuerza y resistencia en esta etapa no solo es posible, sino imprescindible para cuidar tus huesos, músculos, energía... ¡y autoestima! ✨

🔹 Mejora el equilibrio y la postura
🔹 Evita lesiones y dolores articulares
🔹 Gana autonomía y bienestar físico-emocional
🔹 Y lo mejor: ¡puedes hacerlo adaptado a tu ritmo!

Te lo contamos en nuestro último artículo del blog:
👉 www.suelopelvicovalencia.es/entrenar-fuerza-y-resistencia-en-la-menopausia

30/06/2025

¡Llegan los horarios de Julio! 📅

Con la llegada del calor 🔆 se reducen un poco nuestras clases grupales, pero en ellas ¡no paramos!
Encuentra la que más se adapta a ti:

✨ Funcionalidad y Core (FUNC)
✨ Salud Pélvica, SAP
✨ Salud Pélvica (SAP) con bebés
✨ Embarazadas
✨ Movilidad para embarazadas

¡No dejes que el calor te frene! Mantenerse activo es la mejor forma de cuidarse 😎 💪

04/06/2025

🗓️ ¡Ya tenemos los horarios de junio listos!

Este mes seguimos acompañándote en cada etapa: embarazo, postparto, salud pélvica y entrenamiento funcional adaptado.
💪 Sea cual sea tu objetivo, hay una clase para ti.

✨ Embarazadas
✨ Salud Pélvica (SAP)
✨ Salud Pélvica (SAP) con bebés
✨ Funcional & Core (FUNC)
✨ Movilidad para embarazadas

👶🏼👩🏽‍🦰💪🏼 Recuerda que las plazas son limitadas para mantener la calidad de las sesiones y la atención personalizada.

¿Ya sabes qué días te van mejor? ¡Reserva tu plaza y nos vemos en la sala!

09/05/2025

El primer paso siempre es el más difícil... pero el más importante 🌸

Si estás pensando en cuidar tu suelo pélvico pero te da reparo pedir cita, quiero que sepas que es totalmente normal. Por eso, quiero contarte en detalle cómo es una primera visita en nuestra clínica: una charla cercana, una valoración global de tu postura y la zona abdominopélvica, y por último, una exploración perineal externa.
En ocasiones también realizamos una valoración intracavitaria y una ecografía para ver cómo está funcionando tu abdomen, vejiga y suelo pélvico.

Sé que al principio puede dar algo de apuro, pero dar este paso es valiente y te aseguro que no te arrepentirás. Encontrarás un entorno seguro, con un equipo profesional que te acompaña y ayuda en el proceso. Totalmente dedicados a tu bienestar. 💕

👉 Regálate salud y tranquilidad. Agenda tu sesión de valoración.

05/05/2025

✨ ¿Sabías que puedes favorecer el progreso del parto incluso con la epidural puesta? ✨

La movilidad de cadera es clave para ayudar al bebé a encajar mejor en la pelvis y facilitar su descenso. Aunque no puedas moverte libremente, ¡tu acompañante puede marcar la diferencia!

En este carrusel te cuento 3 movimientos sencillos que ayudan a:
✅ Mantener la movilidad de la pelvis
✅ Favorecer el encaje y rotación del bebé
✅ Mejorar el progreso del parto

💬 Desliza para conocerlos y mira el video para ponerlo en práctica.
👥 ¡Etiqueta a tu pareja o a quien te acompañará en el parto!

30/04/2025

Este mes de mayo, ¡Cuídate más que nunca!

Mover el cuerpo, respirar profundo, soltar el estrés, reconectar.
Cada clase es una oportunidad para cuidarte, escucharte y recargar energía.

💬 Aquí te dejamos el horario de Mayo para nuestras sesiones grupales: Func, SAP, Embarazadas, SAP con bebés...¡elige lo que mejor se adapte a tus necesidades!
Porque cuando te cuidas, todo a tu alrededor también mejora.

¿Nos vemos en clase?

01/04/2025

¡Muchas felicidades Maryana! 🥳🎉

21/03/2025

Vejiga hiperactiva 🚻

Si vas a o***ar con mucha frecuencia, incluso sin tener la vejiga llena y sientes gran urgencia por ir al baño...quizás estemos frente a una vejiga hiperactiva.

Esta sintomatología puede afectar a la calidad de los pacientes, ya que en ocasiones sufren pérdidas de o***a asociadas a la urgencia, lo que les genera ansiedad o vergüenza 😔

Pero tranquil@, ¡podemos tratarlo!

Desliza para conocer más en detalle qué es, cuáles son sus causas más frecuentes y cómo lo abordamos en consulta con la estimulación del tibial posterior.

¡No dejes que una patología te reste calidad de vida! 💙

04/03/2025

Horarios de grupos para el mes de MARZO 2025

21/02/2025

Vulvodinia, vaginismo y dispareunia...¿son lo mismo?

Definitivamente no. Y a veces es común confundir vulvodinia y dispareunia.

Por eso hoy quiero explicarte de forma concisa cada patología y mostrarte sus diferencias. Pero, sobre todo, quiero que sepas que no debes normalizar el dolor, esté o no relacionado con la penetración y que sea cual sea tu patología, con el abordaje adecuado, podemos ayudarte 💙

13/02/2025

🔍 ¿Sabías que tu cadera, tu fascia endopélvica y tu suelo pélvico están más conectados de lo que imaginas? 🤯✨
Si alguna vez has sentido molestias pélvicas, disfunción en la cadera o sensación constante de o***ar sin una causa clara… 🧐 La respuesta podría estar en alguna de estas estructuras.

En nuestro artículo del blog te contamos de forma sencilla qué es la fascia endopélvica y su papel fundamental en nuestra salud y bienestar.
Si quieres entender mejor cómo funciona nuestro cuerpo no te pierdas este artículo! 👇
Escribe este link en tu buscador 🔗 https://www.suelopelvicovalencia.es/fascia-endpelvica-cadera-y-suelo-pelvico

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