30/03/2026
Con frecuencia atribuimos ciertas expectativas a la idea de "perder peso", con la esperanza de que podamos sentir esa calma y ese alivio que necesitamos 🌀
Pero, si nos paramos realmente a pensar en las consecuencias reales que nos trae, ¿realmente estamos consiguiendo lo que necesitamos?
¿Puede ser que, aunque sea la estrategia que más nos ha ayudado hasta el momento, podamos plantearnos que puedan existir otras? Otras que nos traigan
esa calma de manera más honesta, aunque todavía no podamos imaginar cuál puede ser... 💭
