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Proceso Terapéutico

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Proceso Terapéutico

Proceso Terapéutico Profesionales especialistas en Trastornos de Ansiedad, Depresión, Niños, Adolescentes, Adicciones,

Proceso Terapéutico es una clínica de psicología con más de 20 años de experiencia, inscrita en el registro autonómico de centros, servicios y establecimientos sanitarios de la Comunidad Valenciana con número de registro 12522, ubicada en el corazón de Valencia, a unos pasos de la plaza del ayuntamiento. Nuestro objetivo siempre ha sido y es, el tratamiento psicológico en personas con trastornos e

mocionales y/o conductuales. Para ello, siempre nos hemos basado en una metodología científica, de este modo alcanzamos resultados óptimos. Nuestra Filosofía

Enseñarte habilidades, darte recursos, acompañarte cuando parece que no puedes continuar, cuando crees que estas a oscuras o que no queda esperanza, aprender contigo el camino de la aceptación, disfrutar de cada momento, y de cada lugar…

15/05/2026

Hoy nos habla de una de nuestras formaciones online más especiales: “21 días para conectar con tu pareja”, un programa creado para reconectar desde la comunicación, la presencia y el amor consciente ❤️

Una formación práctica y transformadora para cuidar el vínculo, volver a mirarse con calma y fortalecer la relación desde pequeños gestos del día a día.

Si quieres descubrir esta formación comenta SI QUIERO y te mandamos el enlace directo.

13/05/2026

Hay experiencias que llegan justo cuando más las necesitas… y este retiro en Ibiza puede ser una de ellas.

Imagina despertar frente al mar, desconectar del ruido, volver a escucharte y compartir unos días con personas que, como tú, también sienten que necesitan parar, respirar y reconectar consigo mismas.

No es solo un viaje.
Es un antes y un después.

Del 5 al 11 de Julio nos vamos a Ibiza para vivir unos días de conexión, bienestar, calma, naturaleza y transformación interior en un entorno mágico.

Si llevas tiempo sintiendo que necesitas regalarte algo así… quizá esta sea tu señal. Desliza el carrusel y descubre todo lo que puede pasar cuando decides elegirte a ti.

11/05/2026

Hay relaciones que no se sostienen por amor, sino por miedo a soltar, costumbre o necesidad de sentirnos elegidos. Y mientras sigues esperando que la otra persona cambie, te abandonas a ti.

A veces, la herida no está solo en cómo te tratan, sino en todo lo que toleras para no perder.

10/05/2026

VÍNCULO CONSCIENTE

Un programa de Mindfulness enfocado a parejas que quieren vivir el embarazo con mayor calma, consciencia y seguridad emocional. 🤍

Coordinado por psicóloga general sanitaria de especializada en psicología perinatal.

🗓 Inicio: 5 de junio de 2026
📍 Programa de 4 semanas · Todos los Viernes de Junio de 17:30 a 19:00

• Adaptación al embarazo
• Vínculo prenatal
• Regulación emocional
• Preparación al parto y posparto
• Mindfulness y apego seguro

Un espacio para acompañaros emocionalmente en una de las etapas más transformadoras de vuestras vidas.

HAZ CLICK EN LA BIO Y DESCUBRE EL PROGRAMA COMPLETO

09/05/2026

El próximo 27 de mayo, en Atalanta Sport Club, con motivo del 44 Aniversario de tendremos una charla impartida por Cuca Suárez, directora de la Proceso Terapéutico, donde exploraremos el impacto del mindfulness en el ser humano desde una mirada científica, emocional y deportiva.

Hablaremos sobre cómo la atención plena influye en nuestro cerebro, nuestras emociones y nuestro rendimiento físico y mental, comprendiendo el papel fundamental del sistema nervioso simpático y parasimpático en la gestión del estrés, la recuperación y el bienestar.

Una oportunidad para entender cómo aprender a parar, respirar y habitar el presente puede transformar nuestra salud y nuestra forma de vivir.

📍 27 de mayo
📍 Atalanta Sport Club · Ronda Nord
🎙️ A cargo de Cuca Suárez

Porque el equilibrio también se entrena.

08/05/2026

Hoy nos habla de “Reconstruyendo el espejo”, una de nuestras formaciones online creada para ayudarte a transformar la relación contigo mismo/a ✨

Un espacio para reflexionar sobre la autoestima, la imagen corporal y todos esos mensajes que hemos aprendido a través de la exigencia, la comparación y la mirada externa. Porque muchas veces no necesitamos cambiar nuestro cuerpo, sino la forma en la que nos miramos.

A través de ejercicios prácticos y herramientas desde la psicología integrativa, este taller te invita a reconciliarte contigo, habitarte desde el cuidado y construir una mirada más amable y consciente 🤍

Ya puedes descubrir esta y otras formaciones en nuestra plataforma online. Tu proceso también merece un espacio seguro donde empezar…

Comenta SI QUIERO y te mandamos el enlace directo ❤️✨

procesoterapeutico

06/05/2026

Acompañar la emoción desde el amor cambia por completo la manera en la que vivimos lo que sentimos.

Cuando dejamos de luchar contra el miedo, aceptarlo y empezamos a escucharnos con más calma, aparece un espacio nuevo: uno donde podemos sostenernos, comprendernos y volver a nuestro centro sin juicio.

RESET nace precisamente para eso. Para regalarte unos días de pausa, conexión y cuidado real. Un lugar donde bajar el ruido de fuera para volver a escucharte por dentro. ñ

Quedan muy pocas plazas para la experiencia RESET los días 22, 23 y 24 de mayo. Quizá no necesitas hacerlo todo sola. Quizá solo necesitas darte el permiso de parar.

Escribe en comentario la palabra RESET y te lo contamos todo para que nos acompañes en esta experiencia.

04/05/2026

Vas en automático todo el dís, haces cosas, hablas, cumples… pero tú no estás del todo ahí.

Como si te hubieras desconectado de ti sin darte cuenta. No necesitas irte lejos ni parar el mundo. Necesitas volver a escucharte.

Porque llevas tiempo tirando… pero sin sentirte de verdad. Volver a ti es parar un segundo y preguntarte: “¿cómo estoy, de verdad?”

Y empezar desde ahí, poco a poco, a estar contigo otra vez.

03/05/2026

Hoy no quiero hablar de madres perfectas.
Quiero hablar de madres reales.

De las que aman inmensamente… y aun así se sienten cansadas.
De las que sostienen a todos mientras intentan no romperse por dentro.
De las que sienten culpa por necesitar descanso.
De las que muchas veces se olvidan de sí mismas mientras cuidan de los demás.

La maternidad también necesita espacios honestos donde poder decir: “no puedo con todo”.

Y eso no te hace peor madre.
Te hace humana.

Este Día de la Madre quizá el mejor regalo no sea exigirle más…
sino preguntarle cómo está de verdad.

02/05/2026

Si te pido que completes algunas de estas frases, ¿Qué es lo primero que te viene a la mente?

Hay frases que tenemos súper normalizadas en la maternidad… pero si las miras de cerca, no acompañan. Muchas vienen de cómo nos criaron, de lo automático, de lo que “siempre se ha hecho”. Y sin darnos cuenta, las repetimos.

Piensa: Cuando eras pequeño/a, ¿Alguna vez tus padres te dijeron alguna de estas frases? ¿Cómo te sentías? ¿Te gustaría que tus hijos/as tuvieran esa misma sensación?

En este carrusel no va de hacerlo perfecto ni de juzgar, va de darnos cuenta. De empezar a cambiar el enfoque.
De pasar del imponer al acompañar de verdad.
De reaccionar menos y comprender más.

Porque criar no es solo educar… también es revisarnos.

Si alguna frase te toca…
igual hay algo ahí para trabajar ✨

01/05/2026

Hoy celebramos a nuestro equipo sin filtros: personas que sostienen, escuchan y están, incluso cuando el proceso es lento o invisible.

Creemos en acompañar de verdad, sin prisas ni fórmulas, respetando cada historia y cada ritmo.

Nos felicitamos hoy y todos los días, porque lo mejor de nuestro trabajo es estar a tu lado.

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Valencia
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