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Proceso Terapéutico

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Valencia
Proceso Terapéutico

Profesionales especialistas en Trastornos de Ansiedad, Depresión, Niños, Adolescentes, Adicciones,

Proceso Terapéutico es una clínica de psicología con más de 20 años de experiencia, inscrita en el registro autonómico de centros, servicios y establecimientos sanitarios de la Comunidad Valenciana con número de registro 12522, ubicada en el corazón de Valencia, a unos pasos de la plaza del ayuntamiento. Nuestro objetivo siempre ha sido y es, el tratamiento psicológico en personas con trastornos emocionales y/o conductuales. Para ello, siempre nos hemos basado en una metodología científica, de este modo alcanzamos resultados óptimos. Nuestra Filosofía

Enseñarte habilidades, darte recursos, acompañarte cuando parece que no puedes continuar, cuando crees que estas a oscuras o que no queda esperanza, aprender contigo el camino de la aceptación, disfrutar de cada momento, y de cada lugar…

29/10/2025

Hace un año, muchas cosas cambiaron de golpe, no solo nuestra tierra, también nuestra manera de mirar la vida.

Cuando algo así sucede, no solo se trata de reconstruir lo perdido, sino de comprender lo que sentimos: tristeza, rabia, miedo, apatía... Todas forman parte del proceso natural de duelo y adaptación.

En este reel nuestro Psicólogo especializado en duelo, nos habla de cómo atravesar ese proceso con consciencia, sin negar las emociones, y encontrar en ellas una oportunidad de crecimiento.

28/10/2025

Vivimos buscando el siguiente estímulo. Una notificación, una meta, una novedad…Y sin darnos cuenta, el cerebro se acostumbra a vivir en “modo búsqueda constante”.

La dopamina no es la hormona de la felicidad, sino del deseo y la recompensa. Nos motiva, nos impulsa, nos conecta con la vida… pero también puede agotarnos si no aprendemos a regularla.

Este carrusel te ayudará a reconocer qué activa tu dopamina, por qué a veces nada parece suficiente y cómo volver a un estado de equilibrio más natural, donde el placer no dependa del exceso, sino de la presencia.

RECUERDA: Tu energía no se recupera evitando el placer, sino aprendiendo a sentirlo sin prisa.

26/10/2025

A veces el paso más valiente es detenerse.

Porque no siempre avanzar es sinónimo de crecer, hay momentos en que seguir por inercia solo nos aleja más de lo que en verdad importa. Detenerse es mirar de frente el ruido, el miedo, la prisa… y preguntarse: ¿hacia dónde estoy yendo y por qué?

Buscar propósito no es añadir metas, sino quitar capas, volver al núcleo, a esos valores que no se negocian, que te sostienen incluso cuando todo lo demás se mueve. Tus valores nucleares son ese punto de gravedad interior que te recuerda quién eres cuando te pierdes en lo urgente.

Así que sí, detenerse puede ser un acto radical. Porque en el silencio, sin máscaras ni excusas, solo queda lo esencial. Y desde ahí, cada paso vuelve a tener sentido.

22/10/2025

Quien ya vivió la formación MSC entiende que existe una forma de ser y estar diferente y hoy compartimos contigo cómo el mindfulness y la autocompasión cambiaron esa manera de estar en el mundo a tantas personas.

En marcha la sexta edición… Pero ya pensando en la 7ª ¿Te gustaría vivir la experiencia? Te leemos 🙏🏻✨❤️

19/10/2025

La frase de hoy es un homenaje a todas las mujeres que han enfrentado momentos difíciles con valentía. La resiliencia no es solo sobre sobrevivir: es el testimonio de todo lo que tu mente, tu cuerpo y tu ser han aprendido, sanado y superado. Cada experiencia deja una huella de fuerza, cada cicatriz una historia de coraje.

Recordar lo que hemos superado nos conecta con nuestra propia fuerza interior, nos enseña a valorar nuestra capacidad de adaptación y nos recuerda que somos mucho más grandes que cualquier desafío.

A todas las guerreras silenciosas: su camino es ejemplo de esperanza, amor propio y poder transformador.

15/10/2025

Hoy quiero compartir con vosotr@s algo muy especial, algunas de las primeras palabras que comparto con los integrantes de la sexta edición de nuestra formación MSC de 8 semanas (Mindfulness para la autocompasión)

Es mágico, porque es el primer paso hacia una nueva forma de ver la vida, la AUTOCOMPASIÓN transforma mentes, sana cuerpos y sobre todo equilibra el ser al nivel más profundo.

¿Qué es para tí la AUTOCOMPASIÓN? Te leo ❤️🙏🏻

14/10/2025

A veces creemos que superar el miedo significa eliminarlo.

Pero el verdadero cambio ocurre cuando aprendemos a convivir con él sin dejar que dirija nuestras decisiones.

El miedo no se va: se transforma cuando lo miras con conciencia y sólo cuando dejas de luchar contra él y empiezas a escucharlo, deja de ser amenaza y se convierte en guía.

Y tú… ¿Cómo te relacionas con el MIEDO?

12/10/2025

¿Cuántas cosas sigues cargando que ya no te permiten avanzar con ligereza? El Otoño llega con su invitación a soltar, cerrar ciclos, agradecer e integrar lo vivido.

Una vez más dirige otro de nuestros talleres estacionales, en el que trabajaremos el desapego a viejas formas de ser y hacer, para abrir espacio a lo nuevo desde la calma y la conciencia.

📅 20 y 27 de octubre
🕯 19:00 a 21:00 h

¡ÚLTIMAS PLAZAS! Haz clic en el link de la bio “EVENTOS y TALLERES” y encontrarás el taller de otoño, donde podrás reservar tu plaza.

Te esperamos con el corazón abierto 🍂🍁🪾

09/10/2025

Nuestros valores hoy también viven en nuestra nueva web.

Gracias por acompañarnos en este paso 🙏🏻✨

06/10/2025

Cada detalle importa.

Este Octubre, abre un espacio que respira calma, claridad y acompañamiento. ¿Quieres que te lo descubra?

Dirección

Calle Luís Vives 6/7
Valencia
46001

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 14:00
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Martes	10:00 - 14:00
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Miércoles	10:00 - 14:00
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Jueves	10:00 - 14:00
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Viernes	10:00 - 14:00
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Teléfono

+34685666285

Página web

http://www.procesoterapeutico.com/

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