Cristina Garcia Fisioterapia

Cristina Garcia Fisioterapia El propósito es promocionar la salud mediante servicios de fisioterapia y ejercicio físico, con tr Soy Cristina García, Graduada en Fisioterapia.

Soy instructora de Pilates y Yoga, he realizado un Máster en Terapia Manual y Osteopatía Estructural así como un Máster en Recuperación y Readaptación Deportiva. Ofrezco mis servicios como profesional de la salud poniendo toda mi experiencia, vocación y pasión al servicio de mis pacientes.

12/07/2020

I A R M O N Í A I.
Cuando tu cuerpo, mente y emociones están en sintonía te sientes completo y en paz.
El yoga te acerca un poco más a ese estado, a esa versión de ti mism@ que te hace brillar.
Sentirte conectad@ contigo y con tu entorno.
Déjate llevar y adéntrate en el yoga para estar en armonía y ser tu mejor versión.
¿ Te animas a fluir ?

I G R A C I A S I.Agradecida por este proceso de aprendizaje y cambio en el que estoy inmersa.Afortunada de poder compar...
06/07/2020

I G R A C I A S I.
Agradecida por este proceso de aprendizaje y cambio en el que estoy inmersa.
Afortunada de poder compartirlo con un grupo increíble de compañer@s.
Que bonito estar en este proceso junt@s, que suerte la mía de haberos encontrado en el camino de la vida y del yoga 🙏🏻.
Que suerte tener grandes maestras 🙏🏻. @ Mon Intern

I S O L S T I C I O I.Feliz Solsticio de Verano !.Uno de los momentos del año que cargan las pilas, que da paso a unos m...
21/06/2020

I S O L S T I C I O I.
Feliz Solsticio de Verano !.
Uno de los momentos del año que cargan las pilas, que da paso a unos meses de luz y energía.
Me encanta cómo el Yoga se funde con los ritmos de la naturaleza y los astros.
Hoy además es el día internacional del Yoga, así que la celebración es doble !
Feliz día yoguis ! 🧘🏻☀️

I OCEANS DAY I.Para mi cada día es el día de los océanos.El Mar siempre está presente en mi vida, es el lugar donde voy ...
08/06/2020

I OCEANS DAY I.
Para mi cada día es el día de los océanos.
El Mar siempre está presente en mi vida, es el lugar donde voy a divertirme, a estar en paz, a compartir, a inspirarme, a cargar las pilas.
Cuantos recuerdos increíbles cerca del mar.
2017 en Bali💚Terima kasih🌺🏄🏽‍♀️
Recuerda mostrar tu respeto a la naturaleza, es nuestra casa.

  🖤
02/06/2020

🖤

I V O L V E R I.Volver a la nueva realidad renovad@s y con una vida diferente.Muchas cosas van a ser diferentes de ahora...
28/05/2020

I V O L V E R I.
Volver a la nueva realidad renovad@s y con una vida diferente.
Muchas cosas van a ser diferentes de ahora en adelante.
Yo vuelvo y soy la misma pero diferente, si este confinamiento ha servido para algo ha sido para reflexionar.
Energía renovada para la nueva vida !
El lunes reanudamos con la fisioterapia!
Pide tu cita previa.

I M E D I T E R R A N EO I.“Qué azul era mi mar, qué azul tu cielo”.Que bonita es la naturaleza, cuánto nos da y que poc...
17/05/2020

I M E D I T E R R A N EO I.
“Qué azul era mi mar, qué azul tu cielo”.
Que bonita es la naturaleza, cuánto nos da y que poco lo agradecemos.
Para mí, fuente inagotable de inspiración y paz 🙏🏻.
Y a ti,¿ qué te mantiene inspirado ?

I POSTURA DEL PEZ 🐠 I.O Matsyasana, forma parte de las asanas de apertura, unas de mis favoritas por sus efectos.Calient...
14/05/2020

I POSTURA DEL PEZ 🐠 I.
O Matsyasana, forma parte de las asanas de apertura, unas de mis favoritas por sus efectos.
Calientan el cuerpo, incrementan la energía y te cargan las pilas.
Nos ayudan a trabajar la apertura del pecho, mejorar la respiración y a expandir el centro del corazón equilibrando Anahata chakra 💚.
Se contraponen además a las posturas que dominan nuestras actividades cotidianas, fortaleciendo los músculos de la espalda.
Aumenta también nuestra determinación y fuerza de voluntad, pues extenderse hacia atrás, hacia lo desconocido, nos ayuda a confrontar los miedos que la vida nos pone en el camino.

I   L I B E R T A D  I.Creo que ver el mundo desde dentro de la reja nos va a cambiar como individuos y como sociedad.Oj...
12/05/2020

I L I B E R T A D I.
Creo que ver el mundo desde dentro de la reja nos va a cambiar como individuos y como sociedad.
Ojalá a la vuelta aprovechemos cada segundo libres como el viento para disfrutar y fluir.
🌊

I  S I M P L I C I D A D  I.Cada día más, me doy cuenta que ahí está la felicidad.Que sólo quitando lo accesorio puedes ...
10/05/2020

I S I M P L I C I D A D I.
Cada día más, me doy cuenta que ahí está la felicidad.
Que sólo quitando lo accesorio puedes llegar a conocerte de verdad.
En lo sencillo de la vida encontrarás tu esencia.
“Keep it simple”💙.

I NUEVA NORMALIDAD I.Curioso término, que no sabemos que esconde, que aún no hemos descifrado.Porque ni tú ni yo sabemos...
06/05/2020

I NUEVA NORMALIDAD I.
Curioso término, que no sabemos que esconde, que aún no hemos descifrado.
Porque ni tú ni yo sabemos cómo será esta nueva realidad.
Porque parece el futuro pero es el presente, y es lo único que tenemos, el presente.
Una vez más tendremos que fluir, cómo el mar, dejar atrás y no aferrarnos a lo que pensábamos que era nuestra felicidad.
Ahora tenemos la oportunidad de crear nuestra nueva realidad, en la que intuyo vamos a ser felices con mucho menos.
Los encuentros, los abrazos, los momentos sencillos con gente que quieres, la solidaridad entre nosotr@s van a adquirir de nuevo un valor incalculable.
Habrán cosas que no volverán pero, sin duda, surgirán nuevas oportunidades que no imaginábamos.
Ahora toca pensar en presente, y entre tod@s crear la nueva realidad.
Y tú, ¿ qué es lo que más valoras y echas de menos ?
⠀⠀

I ATENCIÓN PLENA I.Ser consciente de lo que está sucediendo en este momento sin desear que sea diferente.Estar completam...
30/04/2020

I ATENCIÓN PLENA I.
Ser consciente de lo que está sucediendo en este momento sin desear que sea diferente.
Estar completamente despiert@s en nuestras vidas. Percibiendo la exquisita intensidad de cada momento.

Disfrutando de lo agradable sin aferrarse cuando cambia(que lo hace).
Estar con lo desagradable sin temor a que siempre será de esa manera(que no lo hará).

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