Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00

LORAT Fisioterapia y Osteopatia

Casa
España
Valencia
LORAT Fisioterapia y Osteopatia

¡Bienvenidos a Lorat! Servicio de; osteopatía, fisioterapia, podología, nutrición y pilates.

08/05/2026

Parece chiste, pero es anécdota. 🤡🧡

En casa del herrero, cuchillo de palo. En Lo Rat nos pasamos el día cuidando de vuestros cuerpos, pero cuando nos toca a nosotros... la realidad es otra.

Llevamos toda la semana soñando con este momento y, como veis, al final la sesión nos la acabamos dando mentalmente. 😂

¿A quién más le pasa en su trabajo? Contadnos que no somos los únicos. 👇

05/05/2026

¿Sigues pensando que el Pilates es solo para estirar?

En Lo Rat, el Pilates es una herramienta terapéutica diseñada para que tu recuperación sea definitiva. No es una actividad suave; es el entrenamiento de control y fuerza que tu espalda necesita.

Hoy te explicamos los 3 beneficios que notarás desde tu primera sesión:

ESPACIO VERTEBRAL: Liberamos la presión entre los discos intervertebrales. Recuperas la movilidad y la sensación de ligereza de forma inmediata.

BLINDAJE LUMBAR: Fortalecemos la musculatura profunda y tu “faja natural” para proteger la zona lumbar en tu día a día.

MOVIMIENTO INTELIGENTE: Reeducamos tu postura para que tus músculos trabajen en equipo, evitando que la espalda asuma toda la carga.

Nuestro método integra la Fisioterapia y la Osteopatía con el Pilates y la Nutrición. Es un enfoque 360 para eliminar el dolor desde la raíz.

TRANSFORMA TU ESPALDA 🧡

Si quieres resultados reales, nuestras plazas son limitadas para garantizar una supervisión constante.

📩 Envíanos un DM con la palabra “PILATES” o contacta en el +34 722 65 87 82 para reservar tu valoración inicial.

📍 Av. del Puerto, 50 - Valencia.

27/04/2026

“Hago los ejercicios, voy al fisio... pero sigo igual”. ¿Te suena de algo? 🤔

A veces, la pieza del puzzle que falta no está en la camilla ni en el gimnasio, sino en lo que ocurre durante las otras 23 horas del día. 🕒

La curación es un proceso biológico complejo y tu cuerpo necesita las herramientas adecuadas para reparar tejidos. Si sientes que tu lesión se ha “estancado”, puede que el freno esté en uno de estos tres pilares:

💤 EL DESCANSO: Sin sueño profundo no hay regeneración. Es cuando tu cuerpo libera las hormonas necesarias para reparar fibras.
🍎 LA NUTRICIÓN: La inflamación se combate desde dentro. Una “materia prima” de calidad es el cemento de tu recuperación.
🧠 EL SISTEMA NERVIOSO: El estrés mantenido eleva el cortisol y bloquea los procesos de cicatrización.

En Lo Rat no creemos en parches temporales, creemos en la Recuperación 360. Por eso, para que vuelvas a tu mejor versión, integramos:

1️⃣ Fisio y Osteopatía: Para tratar la estructura y el dolor.
2️⃣ Nutrición: Para desinflamar y nutrir tus tejidos desde la base.
3️⃣ Pilates: Para recuperar el movimiento inteligente y calmar tu sistema nervioso.

No dejes que el tiempo pase sin avanzar. ¡Vamos a buscar juntos qué es lo que te está frenando! 🚀

👇 Cuéntanos en comentarios: ¿Cuál de estos tres pilares crees que tienes más descuidado ahora mismo? Te leo.

21/04/2026

¿Sabes realmente qué es lo que te duele? 🤔

A veces decimos “tengo una contractura”, pero el cuerpo es más complejo que eso. Para recuperarte rápido, el primer paso es identificar al “culpable”. No es lo mismo tratar un músculo cansado que un tendón inflamado o una fascia bloqueada.

Músculo: Esa sensación de pesadez o “bola” después de entrenar.

Tendón: Ese pinchazo puntual que aparece siempre al hacer el mismo gesto.

Fascia: Una rigidez general que te hace sentir “fuera de sitio” o con mala postura.

En Lo Rat Fisio y Osteopatía no vemos piezas sueltas, vemos un equipo. Si una falla, el resto sufre.

👉 ¿Sientes que algo no va bien? No esperes a que el dolor te pare.
📍 Av. del Puerto, 50 - Valencia
📞 Reserva tu cita: +34 722 65 87 82

Fascia CuidadoDelCuerpo ValenciaSalud.

10/04/2026

¿De qué color ves la rana? 🤔🐸

Si has dicho naranja... tenemos que hablar. Y no, no es que necesites ir al oculista, ¡es que tu cuerpo te está pidiendo un descanso a gritos!

Si tu espalda está tan tensa que ya no distingues colores, pide tu cita ahora mismo.

✅ Citas: +34 722 65 87 82
📍 Valencia, Av. del Puerto 50.

25/02/2026

Hay cosas que no vuelven atrás.

El desarrollo durante los primeros meses de vida es una de ellas.

En LORAT nos tomamos muy en serio acompañar cada etapa del desarrollo motor, cuidando la postura, el movimiento y la estimulación adecuada desde el inicio.
Porque sabemos que este tiempo pasa rápido… y marca la base de todo lo que viene después.

No esperamos a que aparezca el problema.

Gracias, como siempre, a las familias que confían en nosotros y nos permiten compartir pequeños momentos de las sesiones para poder ayudar y orientar a más peques y a otras familias 🤍

Si acabas de ser mamá o tienes dudas sobre la revisión de tu bebé, no dudes en consultarnos.
Estamos para ayudarte.

23/02/2026

Ja estem en Falles 🧨

Durante estos días aumentan las sobrecargas y las molestias musculares. Con pequeños gestos puedes prevenirlas.

Desliza y guarda estos consejos para disfrutar las Fallas con equilibrio y bienestar.

En Lorat trabajamos desde la prevención, porque cuidar el cuerpo también debería ser tradición.

18/02/2026

La semana pasada recibimos una visita muy especial 🤍
De esas que te recuerdan por qué elegiste esta profesión.

Revisión de nacimiento.
3 semanas de vida.

En los primeros días pueden aparecer pequeñas tensiones propias del embarazo o del parto que, aunque a veces pasan desapercibidas, pueden influir en el descanso, la lactancia, las digestiones o la postura del bebé.

Una valoración temprana, puede marcar una gran diferencia en su bienestar.

Gracias a la familia por permitirnos compartir este momento tan bonito ❤️

Mostrar estos casos nos ayuda a que más familias conozcan la importancia de revisar y cuidar desde el inicio.

Si acabas de ser mamá o tienes dudas sobre la revisión de tu bebé, no dudes en consultarnos.

Estamos para ayudarte 🤍

26/01/2026

Si hablamos de fascia, hablamos de conexión.

De un tejido que envuelve, sostiene y comunica todo tu cuerpo. Músculos, huesos, órganos… nada trabaja de forma aislada.

Muchas veces el dolor no está donde molesta,
sino donde el cuerpo compensa.

Estrés, malas posturas, falta de movimiento o lesiones
dejan huella.

En LORAT tratamos el cuerpo como un todo,
para devolver movilidad, equilibrio y bienestar.

Escuchar tu cuerpo también es cuidarlo.

📍 Av. del Puerto, 50 – Valencia
📞 +34 722 65 87 82

20/01/2026

La fascia es el tejido que lo envuelve todo:
músculos, órganos, nervios y articulaciones.
Es la red que conecta, sostiene
y da forma a tu cuerpo.

Cuando hay estrés, tensión o dolor mantenido,
la fascia se endurece, pierde movilidad
y el cuerpo empieza a compensar.

Lo que tensas sin darte cuenta,
el cuerpo lo guarda.

Porque el cuerpo recuerda
todo lo que vivió.
Incluso lo que tú ya olvidaste.

Cuidar la fascia
es devolverle movimiento al cuerpo.

Y cuidar el cuerpo
también es respetar su historia.

En LORAT tratamos
escuchando al cuerpo
y respetando su equilibrio.

12/01/2026

¿Dolor de mandíbula, oído o cabeza… y no sabes por qué?
Puede que el origen no esté donde duele.

El músculo pterigoideo es uno de los grandes olvidados del cuerpo, pero también uno de los que más sufre el estrés.
Cuando el sistema nervioso está en alerta, la mandíbula aprieta, se tensa… y empieza a compensar.

Por eso muchas molestias se confunden con problemas cervicales, dentales o de oído, cuando en realidad el cuerpo está pidiendo regulación, no solo alivio local.

En LORAT abordamos estas disfunciones desde una mirada global:
✔️ Tratamiento manual específico
✔️ Trabajo cervical y craneal
✔️ Regulación del sistema nervioso
✔️ Conciencia del hábito de apretar
✔️ Respiración y descanso mandibular

Porque la mandíbula también guarda lo que no se dijo, lo que no se soltó y lo que se sostuvo demasiado tiempo.

📍 Av. del Puerto, 50 · Valencia
📲 Reserva tu cita y empieza a escuchar lo que tu cuerpo lleva tiempo diciendo.

Dirección

Avd De Puerto, 50
Valencia
46023

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00

Página web

http://www.fisiolorat.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando LORAT Fisioterapia y Osteopatia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a LORAT Fisioterapia y Osteopatia: