11/11/2025
¿Notas los ojos secos, irritados o con sensación de arenilla?
Es más común de lo que crees, sobre todo si pasas muchas horas frente a pantallas, en ambientes secos o con calefacción.
Aquí van algunos consejos que pueden ayudarte:
💧 Parpadea más (sí, suena obvio, pero con las pantallas lo hacemos menos de lo normal)
🧴 Usa lágrimas artificiales recomendadas por tu óptico
💨 Evita el aire directo (ventiladores, calefactores, aire del coche)
🕶 Protege tus ojos del viento y del sol
🌡️ Mantén una buena hidratación general
📲 Haz pausas visuales cada 20 minutos
Y si las molestias no mejoran, ven a vernos. En Óptica Ferrándiz revisamos tu salud ocular y te damos las mejores soluciones.
📍C/ Castellón 5, Valencia
📞 96 352 43 28