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Soifit

Centro de Entrenamiento Personal, Fisioterapia y Nutrición en Valencia. Atención personalizada p La mejora de la salud y calidad de vida, una prioridad.

Centro exclusivo de Entrenamiento Personal, Fisioterapia y Nutrición compuesto por profesionales formados y actualizados en últimas tendencias y métodos del sector. Nuestra meta, conseguir los objetivos y metas de los usuarios desde un punto de vista global y multidisciplinar. No solo importa la meta, sino cómo llegamos a ella.

02/02/2026

¿Verdadero o falso?🙃

Ángela, la nutricionista de Soifit aclara algunas dudas muy comunes sobre alimentación y te cuenta qué hay realmente detrás de muchos mitos que escuchamos a diario.

Dale al play y comprueba cuántas te sabías ✅

29/01/2026

Os presentamos a Adrià, nuevo entrenador de Soifit 🙃, trabajando junto a Bea en un entrenamiento adaptado, centrado en fuerza, control y progresión💪🏼.

Muy pronto os contaremos más sobre él y todo lo que suma al equipo Soifit. Esto no ha hecho más que empezar😎.

26/01/2026

Enero es el mes de los propósitos. El momento en el que decimos “este año sí”… pero muchas veces esos planes se quedan por el camino.

La clave no es empezar fuerte, es encontrar una forma de entrenar que encaje contigo.

No se trata de obligarte. Se trata de encontrar lo que te gusta para poder mantenerlo💪🏼.

25/01/2026

A partir de los 40, es normal que aparezcan esos primeros avisos en las rodillas o la espalda, pero el mayor error es quedarse quieto “por si acaso”.

En Soifit sabemos que el movimiento guiado es la mejor medicina para recuperar la agilidad y decirle adiós a las molestias del día a día.

La edad es solo un número cuando tus músculos son fuertes y tus articulaciones tienen vida. 🏋️‍♂️💪

¡No te acostumbres al dolor! Ven a entrenar con nosotros y vuelve a sentirte al 100%.

23/01/2026

La facilidad con la que te explican el ejercicio vs. la realidad cuando te toca coger las mancuernas reales🤡

En SOIFIT nuestros entrenadores tienen un máster en hacer que parezca fácil y luego... ¡sorpresa! Toca sufrir (pero con gusto 😉).

Confiesa: ¿Tú también pones esa cara cuando te dicen el peso real? 👇

22/01/2026

La edad no es un límite, es un número. Fuerza, constancia y ganas de cuidarse💪🏼🙃.

Entrenar a partir de los 65 no solo es posible, es necesario.

En Soifit trabajamos para que te sientas fuerte, activo y capaz en cualquier etapa de tu vida✨.

¿Y tú, ya has empezado?

20/01/2026

Movilidad, flexibilidad y un cuerpo que responde mejor💪🏼.
El trabajo conjunto entre fisioterapia y entrenamiento marca la diferencia.

Con Nando, cuidamos cada movimiento para que entrenar sume, no reste.

¿A qué esperas para empezar a entrenar con nosotros?

18/01/2026

En Soifit no solo entrenamos músculos. Entrenamos hábitos, cabeza y constancia.
Por eso Isaac no es solo entrenador… es un poco de todo para que tú sigas avanzando 💪✨.

15/01/2026

¿Crees que ya es tarde para empezar?
¿Que ahora ya no merece la pena?

La realidad es que el entrenamiento funciona empieces cuando empieces.
Tu cuerpo mejora, se adapta y responde desde el primer momento: más fuerza, más movilidad y más bienestar en tu día a día.

No necesitas estar en forma para entrenar.
Entrenas para estarlo.

Así que deja de pensarlo tanto…
y empieza hoy.

Te esperamos en Soifit 💚

13/01/2026

Entrenar también puede ser un espacio para parar, escuchar y reconectar con tu cuerpo ✨

Con Celia, cada sesión se adapta a tus sensaciones, a tu ritmo y a lo que necesitas en cada momento… un entrenamiento que busca equilibrio, confianza y bienestar más allá del gimnasio.

Un trabajo que se nota dentro y fuera de Soifit: más confianza, más seguridad y una forma de moverte que acompaña tu día a día.

Porque cuidarte no es exigirte más, es aprender a hacerlo mejor y con sentido 💚

09/01/2026

No todos los días se entrena igual… hay días con energía y otros en los que no tienes fuerzas para hacerlo 🪫

El entrenamiento personal en Soifit está pensado para adaptarse a esos momentos. Para seguir trabajando, aunque las ganas bajen, y mantener el compromiso sin perder el foco.

Porque avanzar no siempre es ir más rápido,
a veces es no parar y seguir sumando, sesión a sesión 💪

07/01/2026

Entrenar fuerza no es solo una etapa, es una decisión que suma a largo plazo 💪

Cuando trabajas tu cuerpo hoy, estás invirtiendo en salud, energía y calidad de vida para mañana. Más movimiento, más resistencia, menos límites.

No se trata de hacerlo todo perfecto… se trata de empezar y mantenerlo en el tiempo ✅🔋

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Amadeo De Saboya, 32
Valencia
46010

Horario de Apertura

Lunes	07:00 - 22:00
Martes	08:00 - 22:00
Miércoles	07:00 - 22:00
Jueves	07:00 - 22:00
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