Enric Valls

15/09/2025

Reportatge per a "À punt"

El psicòleg Enric Valls analitza en À punt Notícies si és correcte que els pares facin servir aplicacions per localitzar els seus fills. És una mesura de pro...

10/09/2025

Ofrecer un momento de consuelo o esperanza a alguien que experimenta pensamientos suicidas puede crear un efecto dominó positivo. Cuando veamos que alguien se encuentra en esa situación ofrezca apoyo y escuche activamente. No juzgue ni recrimine.

08/09/2025

Empezamos la semana ajustando velas. La mente también necesita buen viento y calma para navegar. Y si el mar se agita, pedir ayuda es parte del viaje.

31/08/2025

Septiembre: el nuevo enero para tu mente.

Volver a la rutina no solo es reorganizar agendas y tareas… también es un momento perfecto para reconectar contigo, elaborar, sanar o afrontar una etapa.

La salud mental también merece su espacio en esta vuelta a la normalidad.

Como psicólogo, te acompaño a crear un espacio seguro para escucharte, entenderte y cuidarte.
Este septiembre, elige priorizarte.

📩 Escríbenos si sientes que es el momento de comenzar. www.enricvalls.com/contacto

25/08/2025

Nueva entrevista para TVE: Consejos para volver a la rutina después de las vacaciones.

Reincorporarse al trabajo tras las vacaciones es duro y todos necesitamos pasar por un pequeño proceso de adaptación. El regreso a la rutina diaria habitualm...

23/08/2025

El 88% dels treballadors no aconsegueix desconnectar en vacances a causa de la cultura del “sempre disponible” i l'auge de la hiperconectividad, segons un estudi.

El 88% dels treballadors no aconsegueix desconnectar en vacances a causa de la cultura del “sempre disponible” i l'auge de la hiperconectividad, segons un es...

12/08/2025

Desconectar para volver a conectar.

06/08/2025

Reportatge d´actualitat. ̀punt

Només el 44% dels treballadors a la Comunitat Valenciana assegura deixar arrere el treball de forma immediata en començar els dies lliures.Desconnectar menta...

27/07/2025

Sin risa y sin llanto la vida no tendría sentido.

26/07/2025

El desengaño y la desilusión es un doloroso reajuste emocional después de descubrir que las cosas no son de la forma en que te pensabas que eran.

24/07/2025

Cuando insistes en seguir con un mal amor, es obvio que vas a sufrir. Y repetirás esa historia de dolor una y otra vez. Se repite el patrón por muchas cuestiones. Una de ellas la falta de amor propio o ausencia de autoestima. En terapia trabajamos esto y más.

23/07/2025

El amor con las manos abiertas.
Para dar y para dejar que se vaya.

Siempre.