Eloy Gonzalez Arranz

Eloy Gonzalez Arranz Centro de psicologia y psicoterapia Participamos de una visión integradora y amplia de la psicología, la psicoterapia y la salud emocional.

Reconociendo que el bienestar de las personas está vinculado con múltiples factores. Ofrecemos apoyo a personas, parejas y familias que pasan por situaciones difíciles, que desean incrementar sus recursos y calidad de vida o quieren afrontar problemas concretos de tipo psicológico, afectivo o relacional. De esta manera, trabajamos desde el sentido de promover en las personas el crecimiento, el des

arrollo, la maduración y la capacidad de funcionar mejor y enfrentar la vida de una manera más adecuada. Haciendo surgir una mejor apreciación y expresión de los recursos latentes del individuo y un uso más funcional de estos. Además, estamos comprometidos con la producción, desarrollo y difusión de conocimientos relacionados con la psicología, la psicoterapia y la salud emocional. Por tal motivo, ofrecemos opciones formativas para psicólogos, terapeutas y personas interesadas en su desarrollo personal, familiar y profesional.

Las preocupaciones, el estrés, los miedos irracionales, los pensamientos pesimistas, hay veces en las que parece que el ...
04/09/2025

Las preocupaciones, el estrés, los miedos irracionales, los pensamientos pesimistas, hay veces en las que parece que el cerebro solo se centra en lo negativo. Y cabe señalar que esto no son simples imaginaciones, de hecho, se trata de la configuración natural del cerebro. “No es sencillo ir en contra de las bases neurológicas ni de miles de años de evolución”
Entrevista a la psicóloga Alba Cardalda.
https://www.lavanguardia.com/magazine/bienestar/20250411/10571227/alba-cardalda-psicologa-nuestro-cerebro-negativo-esta-mas-disenado-sobrevivir-hacernos-felices-pvlv.html

📑 Caso clínico: Conducta Autolítica, Ideación Suicida y Terapia de Aceptación y Compromiso: Un Estudio de Caso💁‍♂️ Autor...
26/08/2025

📑 Caso clínico: Conducta Autolítica, Ideación Suicida y Terapia de Aceptación y Compromiso: Un Estudio de Caso
💁‍♂️ Autores: Noelia Navarro Gómez, Rubén Trigueros Ramos
📍 Publicado en la Revista de Psicoterapia. Vol. 35 Núm. 129 (2024): Investigación en Psicoterapias Humanistas
https://revistas.uned.es/index.php/rdp/article/view/41281/31497

"Hay dos vías que explican el efecto positivo que tiene la meditación en la salud mental. Primero, la neuronal: esta prá...
19/08/2025

"Hay dos vías que explican el efecto positivo que tiene la meditación en la salud mental. Primero, la neuronal: esta práctica ―realizada correctamente― disminuye la actividad de las áreas del cerebro encargadas de la rumiación mental ―pensamientos negativos recurrentes e intrusivos― y refuerza la concentración y la capacidad de estar en el presente. Y segundo, la vía interna: la meditación ayuda al individuo a alejarse durante un tiempo de sus propios pensamientos."

https://elpais.com/proyecto-tendencias/2025-08-08/del-pensamiento-rumiante-al-silencio-mental-el-impacto-de-la-meditacion-en-el-cerebro.html

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