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El IOR (Instituto Oftalmológico Recoletas) es un centro integral de oftalmología que responde al d

09/10/2025

🔹 ¡La salud visual llega a todos los rincones de Burgos! 👁️🚐

Durante los meses de mayo y septiembre, nuestra unidad móvil ha recorrido 42 localidades de la provincia, realizando exploraciones optométricas gratuitas a más de 1.400 personas.

🕘 En horario de mañana y tarde, hemos atendido a una media de 35-40 personas al día, acercando la prevención ocular a quienes más lo necesitan. Revisiones de agudeza visual, presión intraocular, refracción completa… y derivaciones a especialistas cuando ha sido necesario.

Gracias a la colaboración con la Diputación de Burgos, este proyecto no solo continúa, sino que volverá a las localidades que lo han solicitado y llegará a nuevos destinos. 🌍💙

👩‍⚕️ “Estamos llevando la prevención a pequeñas poblaciones y cada vez son más los Ayuntamientos que quieren sumarse. Este proyecto ha venido para quedarse”, afirman Pilar Gómez y Javier Moralejo, responsables del proyecto en Recoletas Salud.

👏 Gracias a la Diputación Provincial y a cada Ayuntamiento implicado por su apoyo en esta iniciativa que cuida de la salud ocular de nuestra tierra.

08/10/2025

A través de una revisión oftalmológica es posible detectar enfermedades sistémicas como:
🔎 Diabetes
🔎 Hipertensión
🔎 Colesterol alto
🔎 Problemas neurológicos
Por ejemplo, la retinopatía diabética es una de las primeras señales que pueden aparecer en personas con diabetes… ¡y solo un examen ocular puede detectarla a tiempo! ⚠️
👨‍⚕️ La prevención y el diagnóstico precoz empiezan por una revisión.
📅 Pide tu cita y no dejes pasar lo que tus ojos podrían estar diciendo de tu salud.
💙VÍSITANOS Y DA EL PRIMER PASO PARA TENER UNA VISIÓN MÁS SALUDABLE 💙

👉https://iorecoletas.com/

📌 Valladolid 📞 983 396 179
📌 Burgos 📞 947 257 034
📌 Palencia 📞 979 747 700
📌 Zamora 📞 980 509 106
📌 Ponferrada 📞 987 423 732
📌 Segovia 📞 921 460 115

07/10/2025

Muchos creemos que sí… pero estos errores son más comunes de lo que piensas:
❌ Pasar horas frente a pantallas sin descanso
❌ No usar gafas con la graduación correcta
❌ Frotarse los ojos constantemente
❌ Automedicarse con colirios o gotas sin indicación
❌ Olvidar las revisiones oftalmológicas periódicas
Tus ojos trabajan todo el día por ti. ¡Devuélveles el favor cuidándolos como merecen! 💙
En Recoletas Salud Ponferrada te ayudamos a prevenir, detectar y tratar cualquier problema visual con atención especializada.
👁️‍🗨️ Pide tu revisión y pon tu salud visual en buenas manos.

📲 Contáctanos para más información o consulta el resto del equipo médico en nuestra web ➡️ www.iorecoletas.com

📍 Nuestras sedes:
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03/10/2025

Tu visión puede estar pidiendo un cambio y tú ni cuenta te das. Aquí te dejamos algunas señales para saber si ya es momento de renovar tus lentes:

✅ Dolores de cabeza frecuentes
✅ Vista borrosa o fatiga visual
✅ Rayones o montura dañada
✅ Cambios en tu estilo de vida (más pantallas, nuevo trabajo, etc.)
✅ Más de 1-2 años con la misma fórmula

👁️‍🗨️ Aunque no sientas molestias, es recomendable revisar tu vista cada 1 o 2 años. ¡Tu salud visual lo agradecerá!
📆 Agenda tu revisión y dale a tus ojos lo que necesitan.

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01/10/2025

🔬👁️ ¿Sabías que la salud de tus ojos depende también de las células más pequeñas de la córnea?
En el Instituto Oftalmológico Recoletas Salud contamos con el microscopio endotelial, una tecnología avanzada que nos permite examinar las células que mantienen tu córnea clara y tu visión perfecta.
Este examen es fundamental para diagnosticar y prevenir enfermedades corneales, y para asegurar el éxito de tratamientos como cirugías de cataratas o trasplantes.
✨ Porque cuidar tu vista es nuestra prioridad, utilizamos lo mejor en diagnóstico para que veas siempre con claridad.

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30/09/2025

🔵 La salud visual no debería tener límites.
Por eso, en IOR Recoletas Salud hemos puesto en marcha nuestra unidad móvil, una iniciativa que recorre las zonas peor comunicadas para llevar atención oftalmológica especializada allí donde más se necesita.

Con esta unidad, queremos estar más cerca de las personas, romper barreras geográficas y garantizar que todos tengan acceso a una visión saludable, vivan donde vivan.

🚐 Tecnología, compromiso y cercanía sobre ruedas.
👁️ Porque ver bien es un derecho, no un privilegio.

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26/09/2025

👁️✨ ¿Has oído hablar de la iridromía?
Es el cambio de color en el iris con el paso del tiempo… ¡y no, no es solo cosa de magia o películas!
🔍 La iridromía puede deberse a factores genéticos, hormonales, envejecimiento o incluso algunas condiciones médicas. Algunas personas notan que sus ojos cambian de un tono claro a uno más oscuro… o viceversa. 😲
Pero ojo:
❗ Si el cambio es repentino o solo afecta a un ojo, es importante consultar con un especialista.
💡 Tus ojos pueden contar mucho sobre tu salud. ¿Notas algo diferente? ¡No lo ignores!

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24/09/2025

📢 El Dr. Galarreta ha ofrecido una ponencia especializada sobre la salud visual, compartiendo los últimos avances y recomendaciones para el cuidado de la vista. En IOR Recoletas Salud seguimos comprometidos con la excelencia y la difusión de conocimiento para cuidar lo más importante: tu visión. 👁️✨

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23/09/2025

Cuando una partícula entra en el ojo, lo primero que hacemos es frotar… ❌ ¡pero eso puede empeorar la situación!
🔬 ¿Qué recomiendan los expertos?
✅ Lava el ojo con abundante agua limpia o solución salina
✅ Parpadea varias veces para que las lágrimas naturales lo arrastren
✅ Si puedes, revisa con un espejo en un lugar bien iluminado
✅ Usa un paño limpio o gasa para retirar suavemente lo que esté en el párpado (nunca dentro del ojo)
🚫 No uses pinzas, ni toques el ojo con objetos
🚨 Si la molestia sigue, hay enrojecimiento o visión borrosa, acude al especialista de inmediato
👁️ Tu vista es delicada. ¡Trátala con cuidado!

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19/09/2025

👁️🔍 ¿Sabías que no todos los exámenes visuales son iguales?
Tu salud ocular va más allá de saber si necesitas gafas. Estos son algunos de los exámenes más comunes que puede hacer un especialista:
📝 1. Examen de agudeza visual
La clásica prueba con letras para saber qué tan bien ves de lejos o cerca.
🧠 2. Refracción
Determina si necesitas lentes y qué graduación exacta necesitas (miopía, hipermetropía, astigmatismo).
🧪 3. Tonometría
Mide la presión intraocular. Es clave para detectar el glaucoma a tiempo.
🔬 4. Examen con lámpara de hendidura
Permite ver en detalle estructuras como córnea, iris y cristalino. Ideal para detectar cataratas u otras afecciones.
👁️‍🗨️ 5. Fondo de ojo
Se revisa la retina y el nervio óptico. Muy importante para diabéticos e hipertensos.
✨ Un examen visual completo puede prevenir problemas serios. ¡Hazlo al menos 1 vez al año!

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17/09/2025

💡👁️ ¿Has oído hablar del OCT?
La Tomografia de Coherencia Óptica, comúnmente conocida como OCT, es una técnica de diagnóstico, control y seguimiento, que nos permite el estudio de cortes histológicos “en vivo” de tejidos oculares como la córnea, el iris, el nervio óptico o la retina.

¿Cómo se realiza?
La OCT es una prueba que se realiza en la consulta, no es molesta, no requiere contacto con el ojo, es rápida y carece de efectos secundarios.

¿Cuáles son sus ventajas?
La OCT ha supuesto un gran avance en el estudio del polo posterior ocular, siendo de gran utilidad en el diagnóstico de muchas patologías retinianas, especialmente todas aquellas que afectan a la macula, proporcionando información objetiva sobre su anatomía microscópica, cambios de su espesor y sus capas.

En el Instituto Oftalmológico Recoletas Salud, contamos con tecnología de última generación para cuidar tu salud visual.

👉 Más información en www.iorecoletas.com

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16/09/2025

👁️‍🗨️ ¿Sabes por qué puede aparecer un desprendimiento de retina?
En IOR Recoletas queremos que cuides tu vista y estés informado sobre esta condición que puede afectar tu salud visual.
🔍 El desprendimiento de retina ocurre cuando la retina se separa de la parte posterior del ojo, y puede ser causado por:
• Miopía alta: el ojo alargado puede aumentar el riesgo.
• Traumatismos o golpes en el ojo.
• Cirugías oculares previas.
• Envejecimiento: con el paso del tiempo, la retina puede volverse más débil.
• Condiciones médicas como diabetes o inflamaciones oculares.
👁️ ¡Recuerda! Detectarlo a tiempo puede salvar tu visión. Si notas flashes de luz, sombras o pérdida de campo visual, consulta con especialistas.

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