Origen Diagnóstico y Traumatología

22/01/2026

19/01/2026

💻 ¿Pasas muchas horas frente al ordenador? Aprende a sentarte bien.

Una mala postura mantenida en el tiempo puede provocar dolor de espalda, cervicales, hombros y fatiga muscular. Pequeños ajustes marcan una gran diferencia:
✔️ Espalda apoyada y recta
✔️ Pies bien apoyados en el suelo
✔️ Pantalla a la altura de los ojos
✔️ Hombros relajados y cuello alineado
✔️ Pausas activas cada cierto tiempo

En Origen Diagnóstico y Traumatología, te ayudamos a prevenir el dolor y a cuidar tu salud postural en tu día a día.

👉 Tu cuerpo también trabaja contigo. Cuídalo. Tu salud es Origen. 🦏

13/01/2026

🔬 Medicina nuclear: segura, precisa y controlada

Las pruebas de medicina nuclear son una herramienta diagnóstica segura y altamente eficaz, utilizadas para detectar y evaluar distintas patologías de forma temprana y precisa.
✔️ Dosis mínimas y controladas
✔️ Protocolos estrictos de seguridad
✔️ Pruebas no invasivas
✔️ Información funcional que otras técnicas no ofrecen

En Origen Diagnóstico y Traumatología, priorizamos tu seguridad en cada paso, utilizando tecnología avanzada y un equipo especializado para que tu experiencia sea tranquila, fiable y segura.

👉 La información es el primer paso para cuidarte. Confía en un diagnóstico seguro y de calidad.

Tu salud es Origen. 🦏

05/01/2026

❌ MITO: “La fisioterapia es solo para deportistas”

✅ REALIDAD: La fisioterapia es para todas las personas que quieren vivir mejor.
Desde dolor de espalda, cervicales o articulaciones, hasta problemas de movilidad, sobrecargas del día a día o dolor crónico.

En Origen, la fisioterapia te ayuda a aliviar el dolor, mejorar el movimiento y recuperar tu calidad de vida, independientemente de tu edad o nivel de actividad física.

No hace falta ser deportista. Hace falta cuidarse.

👉 No normalices el dolor. Escucha a tu cuerpo. Tu salud es Origen. 🦏

31/12/2025

Esta noche despedimos un año lleno de momentos compartidos. ✨
Y lo hacemos con un deseo que nos une a todos: la salud.

Desde Recoletas Salud, cerramos este año agradeciendo vuestra confianza y mirando a 2026 con el compromiso de seguir cuidando de ti y de los tuyos, cada día. 💜

Por un nuevo año lleno de bienestar, esperanza y vida.
¡Feliz Año Nuevo! 🥂

MÁS SALUD. MÁS VIDA. 💜 SALUD. BIENESTAR. PERSONAS.

#2026

Recoletas Salud Marbella
Centro Médico Recoletas Salud Guardo
Clínica Ponferrada
Origen Diagnóstico y Traumatología
Unidad de Nutrición y Obesidad Recoletas
IORecoletas Salud
Recoletas Salud López Cano
LoMás, Dermatología y Medicina Estética Integral, Recoletas Salud
Sanitio Formación
Vida Recoletas

30/12/2025

📆💫🥂El final del año es un buen momento para hacer balance… también con nuestro cuerpo 💛
Después de semanas de cambios de rutina, comidas especiales y menos descanso, es normal notar molestias o sobrecargas.

En Origen, te compartimos algunos hábitos saludables para cerrar el año sin dolor:

✅ Mantén una postura correcta al sentarte y al caminar.
✅ Realiza estiramientos suaves a diario, especialmente cuello y espalda.
✅ Evita el sedentarismo: pequeños paseos ayudan más de lo que imaginas.
✅ Descansa bien: el sueño es clave para la recuperación muscular.
✅ Escucha a tu cuerpo y no ignores las molestias.

✨ Cerrar el año cuidándote es la mejor forma de empezar el siguiente con bienestar.

TU SALUD ES ORIGEN 💛🦏

29/12/2025

⚠️ ¿Dolor de espalda? ¿Poca movilidad? ¿Estrés?
👉 El pilates puede ser parte de la solución.

Te ofrecemos un método de entrenamiento que trabaja desde la base:
🧘‍♀️ Postura
🌬️ Respiración
🎯 Control

A través de ejercicios precisos, lentos y conscientes, fortalecemos la musculatura, mejoramos la movilidad y ayudamos a reducir el dolor, cuidando tu cuerpo por dentro y por fuera.

Empieza a moverte mejor. Empieza a sentirte mejor por dentro y por fuera.

Tu salud es Origen. 🦏
Salud. Bienestar. Personas. 💜

26/12/2025

Las fiestas son momentos de alegría… ¡pero también de riesgo! 🎁🏡 Entre las decoraciones, preparativos y reuniones familiares, los accidentes en casa son más frecuentes de lo que pensamos.

En Origen, Diagnóstico y Traumatología, queremos ayudarte a cuidarte. Aquí algunos consejos clave para evitar lesiones estas navidades:
✅ Cuida la postura al levantar cajas, adornos o bolsas de compras.
✅ Evita superficies resbaladizas: mantén suelos secos y libres de obstáculos.
✅ Atención con luces y cables: no los dejes en pasillos o zonas de paso.
✅ Calzado adecuado: incluso dentro de casa, evita andar descalzo sobre suelos resbaladizos.
✅ Descansa y evita esfuerzos excesivos: las celebraciones no deberían costarte un esguince o un tirón muscular.

💡 Recuerda: prevenir es la mejor forma de disfrutar sin dolor. ¡Felices fiestas y cuida tu cuerpo!

TU SALUD ES ORIGEN 💛🦏

24/12/2025

✨ Esta Navidad, el mejor regalo es la salud ✨

Desde Recoletas Salud queremos desearte una Feliz Navidad, rodeado de las personas que más quieres y, sobre todo, con mucha salud.🥰

Seguiremos cuidando de ti y de los tuyos, hoy y siempre. 🤍

MÁS SALUD. MÁS VIDA. 💜 SALUD. BIENESTAR. PERSONAS. 💜



Recoletas Salud Marbella Centro Médico Recoletas Salud Guardo IORecoletas Salud Origen Diagnóstico y Traumatología Recoletas Salud López Cano Unidad de Nutrición y Obesidad Recoletas LoMás, Dermatología y Medicina Estética Integral, Recoletas Salud Vida Recoletas

23/12/2025

Las compras navideñas pueden pasar factura a tu cuerpo si cargas más peso del recomendable 🎄🛍️. Espalda, hombros y muñecas son algunas de las zonas que más sufren durante estos días.

Para proteger tu salud musculoesquelética, ten en cuenta algunos consejos básicos:

✔️ Reparte el peso en varias bolsas
✔️ Evita cargar siempre del mismo lado
✔️ Utiliza mochilas o carros cuando sea posible
✔️ Mantén una postura erguida al caminar

En Origen sabemos que pequeños gestos marcan la diferencia. Cuidar tu cuerpo también forma parte de la prevención y del bienestar a largo plazo 🤍💪.

TU SALUD ES ORIGEN 💛🦏
📲 www.origensalud.com
📍 C. Paulina Harriet, 4-6, 47006. Valladolid
📞 983 330 251 / 983 333 833
✉️ admision@origensalud.com

19/12/2025

Dedicar unos minutos a estirar antes de dormir puede marcar la diferencia en tu descanso 🌙✨. Los estiramientos suaves ayudan a liberar tensiones acumuladas durante el día - cuello, espalda, piernas -, relajar la musculatura y preparar el cuerpo para un sueño más profundo y reparador 🧘‍♀️💤.

Incorporar este pequeño hábito en tu rutina nocturna favorece la desconexión, mejora la movilidad y contribuye a un mayor bienestar físico y emocional. Escuchar a tu cuerpo también es una forma de cuidarte 🤍.

En Origen creemos en la prevención y en los pequeños gestos que suman salud cada día. TU SALUD ES ORIGEN 💛🦏

17/12/2025

¿Qué es la Escuela de Espalda? 🤍

Carlos Sanz, fisioterapeuta del Hospital Recoletas Salud Campo Grande y de Origen, Diagnóstico y Traumatología, nos explica en qué consiste este programa de educación y ejercicio terapéutico, dirigido a personas con dolor lumbar recurrente o de larga evolución.

Un enfoque activo y guiado para entender tu dolor, mejorar la movilidad y prevenir recaídas, con el objetivo de recuperar tu calidad de vida. 💪

Ya es hora de dejar de normalizar el dolor de espalda.

Escucha a tu cuerpo, infórmate y da el primer paso hacia el alivio.

MÁS SALUD. MÁS VIDA. 💜 TU SALUD ES ORIGEN 🦏