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Sonia Arga, Salud Consciente y Liberación Emocional.

Casa
España
Valladolid
Sonia Arga, Salud Consciente y Liberación Emocional.

🙌🏼Experta en gestión y sanación emocional
🧠Psicoterapeuta y Coach.
❤️‍🩹Salud física y emocional. 🌿
🫀Entrenadora en Pnl.
🌿Fitoterapeuta.

20/10/2025

꧁ 🅛🅤🅝🅔🅢 ꧂

✅❤️✅ Comencemos la semana de forma positiva.

Rodéate de quién te haga sonreír...
De quién te inspire,te escuché,te apoye .........y sobre todo de quién te haga sentir el amor del cosmos, sin ni siquiera tocarte ...

👉🏻 Y si sientes que sol@ no puedes, agenda tú cita 🗓️, este mes, quedan pocos huecos libres disponibles .
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🏵️ Sonia Arga, Salud Consciente y Liberación Emocional.

19/10/2025

🅕🅔🅛🅘🅩 🅓🅞🅜🅘🅝🅖🅞 🏵️🍂🍁🍄🍂🍁🏵️

𝙉𝙤 𝙗𝙪𝙨𝙦𝙪𝙚𝙨 𝙡𝙖 𝙨𝙚𝙜𝙪𝙧𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙚𝙣 𝙡𝙖 𝙫𝙞𝙙𝙖 𝙥𝙤𝙧 𝙦𝙪𝙚 𝙘𝙤𝙣 𝙚𝙡𝙡𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙙𝙚𝙧𝙖𝙨 𝙡𝙖 𝙚𝙨𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖 𝙧𝙚𝙖𝙡 .......

𝙻𝚊 𝚟𝚒𝚍𝚊 𝚎𝚜 𝚋𝚎𝚕𝚕𝚊 𝚌𝚘𝚗 𝚝𝚘𝚍𝚊 𝚢 𝚌𝚊𝚍𝚊 𝚞𝚗𝚊 𝚍𝚎 𝚜𝚞𝚜 𝚒𝚗𝚌𝚎𝚛𝚝𝚒𝚍𝚞𝚖𝚋𝚛𝚎𝚜 𝚢 𝚌𝚘𝚗 𝚜𝚞 𝚋𝚊𝚒𝚕𝚎 𝚍𝚎 𝚙𝚛𝚘𝚋𝚊𝚋𝚒𝚕𝚒𝚍𝚊𝚍𝚎𝚜 ...

☘️ Sonia Arga

18/10/2025

𝙃𝙤𝙮 𝙚𝙨 𝙚𝙡 𝙙𝙞𝙖 𝙢𝙪𝙣𝙙𝙞𝙖𝙡 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙢𝙚𝙣𝙤𝙥𝙖𝙪𝙨𝙞𝙖

♀️💜 18/10/25 💜♀️

Hasta no hace mucho tiempo, era poca la información que se daba sobre este proceso por el que todas las mujeres tienen que pasar, y que se ha normalizado y asumido como una etapa mala e incómoda.
Hay muchos estudios que han aportado luz y opciones que benefician está etapa haciéndola más liviana y llevadera.

👉🏼Te dejo síntomas comunes que pueden darte pistas y para que puedas identificarla

-Pérdida de masa muscular y pérdida de elasticidad en la piel.
-Arrugas y manchas.
-Dolores articulares, inflamación.
-Perdida de sueño reparativo.
-Cambios de humor, irritabilidad, depresión, ansiedad.
-Sofocos y sudoración nocturna.
-Uñas quebradizas, pelo débil.
-Cansancio extremo.
-Sequedad vaginal, dolor en las relaciones, sequedad en los ojos.
-Perdida de apetito.
-Cambios en la composición corporal.

✅ Hoy sabemos que la alimentación y el ejercicio juegan un papel fundamental en esta etapa de la vida de las mujeres.
Pero, además tenemos a nuestra disposición suplementación creada específicamente para esta etapa y de esta forma poder controlar todas las disfunciones de nuestro organismo .

🙋🏼‍♀️Te dejo suplementos fundamentales que debes tener en cuenta.

- Aceite de Krill
- Ashwagandha
- Colágeno
- Vitamina D ( siempre consultar valores en sangre con analíticas antes de consumirla).
Y por supuesto un suplemento creado específicamente para la menopausia y perimenopausia ( MENOPAUSE ).

♀️ Menopause ha sido creado por doctoras especialistas en oncología integrativa (Dra Elena H. Agudo y Dra Cristina Sánchez) y medicina de familia (Dra Odile Fernández)

💊 Para tomar suplementación consultame tú caso concreto y buscaremos los más adecuados para tus circunstancias.
Los productos naturales son efectivos, cuando son recomendados de forma personalizada y específica .

➡️ Os dejo un enlace desde donde podéis comprar menopause y otros suplementos creados por la doctora Odile .
Parte de las ganancias de estos suplementos va destinada a la fundación UAPO, para tratar a enfermos de cáncer , creada por Jesús Candel.

🛍️Compralo desde este enlace y aprovechate de un descuento inmediato:
http://www.ofmnutrition.com/?cupón=SONIARIAS5

16/10/2025

𝘼𝙮𝙚𝙧 𝙛𝙪𝙚 𝙚𝙡 𝙙𝙞𝙖 𝙞𝙣𝙩𝙚𝙧𝙣𝙖𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙢𝙪𝙚𝙧𝙩𝙚 𝙜𝙚𝙨𝙩𝙖𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡, 𝙥𝙚𝙧𝙞𝙣𝙖𝙩𝙖𝙡 𝙮 𝙣𝙚𝙤𝙣𝙖𝙩𝙖𝙡. ✨🙌🏻🪽👼🏻👼🏻🪽🙌🏻✨

Ayer fue el día de la perdida gestacional 💔.
Lo que te voy contar, seguro que será un halo de esperanza en la perdida de ese angel, que no puedes sostener en tus brazos.
Desde hace tiempo se sabe, que aunque tú bebe halla fallecido durante el embarazo,sus células se quedan para siempre en tu cuerpo.
El término científico es microquiquerismo fetal.
Desde la tercera semana hay un intercambio de células de la madre al hijo y del hijo a la madre como si de magia se tratará.....
Son más las células que el hij@ o hij@s traspasan a la madre, e incluso las células madre fetales pueden ayudar a reparar órganos dañados, incluso el corazón, así mismo tejido de cicatrices .
Un milagro de la naturaleza .....

Mis bendiciones, y fuerza, para todas aquellas que estéis pasando o habéis pasado por ello, un abrazo lleno de amor y entereza.
Y mucha luz para esas almas que no llegaron a la tierra o que se fueron temprano ✨🪽🙌🏻🪽✨.

Mi homenaje, a los hij@s no nacidos .......🙏🏻
Sonia Arga, Salud Consciente y Liberación Emocional.

15/10/2025

"QUE NADIE TE HAGA DUDAR, CUIDA TU 'RAREZA' COMO LA FLOR MÁS PRECIADA DE TU ÁRBOL.
ERES EL SUEÑO REALIZADO DE TODOS TUS ANCESTROS".✨🙏✨

-Bert Hellinger

☘️Sonia Arga

15/10/2025

¡!¡ 𝙀𝙨𝙩𝙚 𝙨𝙞𝙚𝙢𝙥𝙧𝙚 𝙛𝙪𝙚 𝙢𝙞 𝙡𝙚𝙢𝙖 ¡!¡ ✨🙌🏻🪽💜🪽🙌🏻✨

-Te acompaño en tu camino.
-Te doy las herramientas.
-Cojo tu mano si sientes miedo.
-Te acompaño en los momentos de risas y lágrimas...

🧠 Y prometo que intentaré estar a la altura de cualquier situación que se presente.
Pero quiero que sepas algo,y esto es muy importante, no quiero que se te olvide....
👉🏻 El héroe o la heroina del final de esta historia eres 𝙏𝙪 y solo 𝙏𝙪.
🅖🅡🅐🅒🅘🅐🅢 🅟🅞🅡 🅔🅛🅔🅖🅘🅡🅜🅔

𝙉𝙖𝙢𝙖𝙨𝙩𝙚 🧚🏻‍♀️

🏵️🍂🍄 Sonia Arga, Salud Consciente y Liberación Emocional.

10/10/2025

𝘿𝙞𝙖 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙨𝙖𝙡𝙪𝙙 𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙡 ‼️

🟢Con la salud mental no se juega.
Si, la salud mental es una enfermedad.
Si crees que necesitas terapia no estás loc@, eres un/a valiente .
Si a veces sientes, que sol@ no puedes, normaliza que lo coherente es buscar ayuda en la terapia, sin que por ello te sientas diferente .

👉🏻✅ Cualquier duda que pueda surgirte sobre este tema, estaré encantada de ayudarte.
📱https://walink.co/75cca7

09/10/2025

✨🌿 𝙀𝙢𝙤𝙘𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨 𝙮 𝙎𝙖𝙡𝙪𝙙 🌿✨

¿Cuánta amargura, se necesita para que se convierta en diabetes?

¿Cuánta soledad, rencor o insatisfacción se requiere para manifestar un cáncer?

¿Cuanta ira, se precisa para que se convierta en gastritis?

¿Cuantas emociones no digeridas necesitas, para que se convierta en problemas estomacales?

¿Cuantas palabras no dichas y guardadas te has callado, para que se transformen en problemas en tu garganta o tiroides?

¿Cuantas insatisfacciones, son necesarias para que se originen las infecciones?

¿Cuanta falta de amor, se requiere para que se genere una dermatitis?

¿Y cual será la dosis de abandono, para la obesidad?

-Toda emoción o sentimiento mal canalizado causa una enfermedad y despierta un patrón repetitivo emocional ancestral dormido...

-Cuánto tiempo más quieres esperar para resolver eso que es importante resolver en tu vida?

-En donde está tu límite para decir ya basta!! Y tomar acciones reales... concretas ... para cambiar esa historia que te lleva al hartazgo de tu vida ... porque sabes que esas situaciones no cambiarán solas... pero si te vas dando cuenta que con el tiempo si van empeorando ...

-Atrévete a realizar el cambio que necesitas, que te permita cambiar esa percepción que hasta ahora tienes y puedas fluir como el agua viva.... y recuperar la chispa de vida que está dentro de ti ...

¡¡ No dejes pasar más tiempo, para vivir la vida que mereces ‼️

Consultas online 💻
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Sonia Arga, Salud Consciente y Liberación Emocional.

06/10/2025

𝙁𝙚𝙡𝙞𝙯, 𝙘𝙤𝙢𝙞𝙚𝙣𝙯𝙤 𝙙𝙚 𝙨𝙚𝙢𝙖𝙣𝙖 ✅

¡La verdadera Sabiduría está en reconocer tu propia ignorancia!
(Confucio)

☘️Sonia Arga, salud consciente y liberación emocional.

03/10/2025

🙌La gente cree que un alma gemela es la persona con la que encajas perfectamente, que es lo que quiere todo el mundo.
Pero un alma gemela auténtica es un espejo, es la persona que te saca todo lo reprimido, que te hace volver la mirada hacia dentro para que puedas cambiar tu vida.
Una verdadera alma gemela es, seguramente, la persona más importante que vayas a conocer en tu vida, porque te tira abajo todos los muros y te despierta de un porrazo...
✨✨🙌✨✨
-Elizabeth Gilbert

🍀 Sonia Arga, Salud Consciente y Liberación Emocional.

̃o

02/10/2025

Bienvenido Octubre 🎃🍂🍁🍄🌰🍄🍁🍂🎃

Que las bendiciones alcancen todos los rincones de tu hogar, y la felicidad te atrapé y no te sueltes ......✨🙌🏻✨

30/09/2025

𝘼𝙙𝙞𝙤𝙨 𝙎𝙚𝙥𝙩𝙞𝙚𝙢𝙗𝙧𝙚 ...
𝙂𝙧𝙖𝙘𝙞𝙖𝙨 𝙥𝙤𝙧 𝙩𝙤𝙙𝙤 ☘️✨🙌✨☘️

Un hombre entró en un local y vio a un señor en el mostrador. Maravillado con la belleza de el lugar, preguntó:
-Señor, que se vende aquí...???
-Los dones de la vida. Le respondió el señor.
-Cuánto cuestan? volvió a preguntar
-No cuestan nada...!!! Aquí todo es gratis...!!!
El hombre contempló el local y vio que habían jarros de amor, frascos de fe, paquetes de esperanza, cajitas de salvación, mucha sabiduría, fardos de perdón, paquetes grandes de paz y muchos otros dones.
El hombre, maravillado con todo aquello, pidió:
-Por favor, quiero el mayor jarro de amor, todos los jarros de perdón y un frasco grande de fe, para mí, mis amigos y familia.
Entonces, el señor preparó todo y le entregó un pequeño paquetito que cabía en la palma de su mano.
Incrédulo, el hombre dijo:
-Pero, cómo puede estar aquí todo lo que pedí...???
Sonriendo, el señor le respondió:
-En el Local de la vida no vendemos frutos! Sólo semillas...!!! Plántelas...!!!

Dependiendo de tu siembra será tu cosecha...

" Acabo de sembrar más semillas; te toca a ti continuar la siembra."

-De red

Sonia Arga, Salud Consciente y Liberación Emocional.

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