Acalerte

20/10/2025

🦴 Día Mundial de la Osteoporosis

Hoy pensamos en todas esas personas que conviven con la fragilidad de sus huesos.
En quienes temen una caída al bajar las escaleras.
En quienes sienten que una fractura puede cambiarles la vida.

La osteoporosis no siempre se ve, pero pesa en la rutina diaria: limita movimientos, genera miedo y condiciona la autonomía.

Hoy nos solidarizamos con quienes la sufren y con sus familias.

💬 Necesitamos más prevención, más investigación y más apoyo para que cada persona pueda envejecer con fuerza, seguridad y dignidad.

17/10/2025

⚡ Día Mundial contra el Dolor. ¿Te imaginas vivir con dolor todos y cada uno de los días?

No todas las lo sienten, pero para muchas sí es una realidad que condiciona cómo caminan, cómo duermen, cómo disfrutan… cómo viven.

👉 El dolor no es un simple “achaque de la edad”.

Es un problema de salud que limita la autonomía, deteriora el bienestar emocional y aumenta la dependencia.

Aliviar el dolor es una obligación social y sanitaria.

Hablamos de un derecho que necesita más recursos, más compromiso y más acompañamiento para que ninguna persona tenga que normalizar el sufrimiento.

💬 Hoy alzamos la voz contra el dolor para que deje de ser un enemigo silencioso.

15/10/2025

🍲 Hoy, desde la cocina de la Residencia Aldeaseca … ¡se cocina con cariño y sabor!

En nuestra ruta por las cocinas de las residencias de Castilla y León, Palmira Soler —chef del restaurante 5 Gustos — ha pasado la mañana entre fogones junto a Mati y Olga, preparando un menú digno de restaurante:

🥣 Sopa de pescado recién hecha
🥦 Menestra de verduras
🍗 Pollo en salsa
🥄 Y puré adaptado para quienes tienen problemas de deglución
Porque en nuestras residencias, cada plato cuenta una historia y cada receta está pensada para cuidar, nutrir y disfrutar.

👩‍🍳 “Detrás de cada menú hay mucho trabajo y planificación —nos cuenta Mario—. Diseñamos menús mensuales con varias opciones, adaptadas a las necesidades de cada persona: desde dietas hiposódicas o hipocalóricas, hasta menús sin gluten o sin lactosa. Todo con producto de proximidad y, sobre todo, con mucho cariño”

💚 En Acalerte no dudadamos de que alimentar bien también es cuidar bien.
Gracias a Palmira y a todos los equipos de cocina que cada día ponen sabor y calidad en los cuidados.

14/10/2025

Muy interesante la reflexión del presidente de CEAPs Círculo Empresarial de Atención a las Personas

La Policía Local de Valencia halló el sábado los restos de un hombre de unos 80 años que podría llevar 15 años mu**to en su piso. Los vecinos creían que se había marchado a una residencia. El fallecido, que tenía dos hijos y habría mu**to por causas natur

13/10/2025

💉 Vacunarse es cuidarse. Y también cuidar.

El 14 de octubre comienza en Castilla y León la campaña de vacunación frente a la y la

Una cita importante para proteger la salud de quienes más riesgo tienen de sufrir complicaciones: las personas mayores y quienes conviven o trabajan con ellas.

🩺 En los centros y residencias de Acalerte lo sabemos bien: una vacuna no solo previene enfermedades, también evita hospitalizaciones, salva vidas y garantiza bienestar.

📍 Si tienes más de 60 años o perteneces a un grupo de riesgo, pide cita en tu centro de salud.

La prevención empieza por un gesto tan sencillo como levantar el brazo.

11/10/2025

🌍 Día Mundial de los Cuidados Paliativos.

Nadie quiere que lleguen, pero cuando lo hacen, qué necesario es que estén.

Los ofrecen:
✨ Bienestar y alivio frente al dolor
✨ Acompañamiento emocional, social y espiritual
✨ Apoyo a las familias en la toma de decisiones y en el duelo
✨ Respeto a la dignidad de la persona hasta el final

👉 En las residencias, en casa o en hospitales, los cuidados paliativos garantizan que la última etapa de la vida se viva con la mayor calidad posible, con empatía y compasión.

Cuidar hasta el final también es un derecho, ¿no te parece?

10/10/2025

🧠 La salud mental no tiene edad, pero sí barreras

La es uno de los trastornos más frecuentes en las . Sin embargo, sigue siendo una gran desconocida.

📊 Se estima que afecta al 5,7% de la población mayor de 60 años.

Contrario a lo que solemos pensar, muchas veces no se manifiesta con tristeza. En su lugar, aparecen otros síntomas:

🔹 Falta de interés o retraimiento social

🔹 Dificultades para dormir o pérdida de apetito

🔹 Fatiga física y falta de vigor

🔹 Quejas somáticas (dolores, molestias gastrointestinales)

🔹 Pensamientos de muerte

Estos síntomas se confunden fácilmente con el normal o con otras enfermedades, lo que hace que la depresión en mayores esté infradiagnosticada e infratratada.

💬 En Acalerte, queremos recordar hoy, Día Mundial de la Salud Mental, que la depresión no es una fase normal del envejecimiento, sino una enfermedad que se puede y se debe tratar.

👉 Garantizar el derecho a la salud mental en las personas mayores requiere más profesionales, más recursos y menos prejuicios.



CEAPs Círculo Empresarial de Atención a las Personas Familia e Igualdad de Oportunidades. Castilla y León Salud. Castilla y León

07/10/2025

🧭 ¿Y si el futuro profesional que buscas está más cerca de lo que imaginas?

En muchos pueblos de Castilla y León, las residencias de personas mayores no son solo un recurso sociosanitario:

👉 Son empleo

👉 Son arraigo

👉 Son vida

Pero cada vez cuesta más encontrar profesionales que quieran trabajar en el medio rural. Y sin embargo, ahí están las oportunidades: cerca de casa, con un trabajo estable, vocacional y lleno de sentido.

💬 Cuidar en una residencia rural no es fácil. Pero sí es esencial.

Porque quienes sostienen los cuidados... sostienen también el pueblo.

🔍 ¿Buscas empleo?

📍 Mira a tu alrededor. En el medio rural no te faltará trabajo.

✨ Descubre todas las oportunidades en nuestro portal de empleo https://empleoacalerte.jobfie.es/ , creado en colaboración con

Tu próximo futuro puede empezar hoy. ¿A qué esperas?

02/10/2025

❓ ¿Crees que ya es hora de poner a las personas mayores en el centro de las políticas públicas?

Nosotros estamos convencidos de que sí porque, en pleno siglo XXI, las todavía siguen siendo invisibles y tratadas como ciudadanos de segunda.

👉 Vivir más años no debería significar perder derechos, sino ganarlos.
👉 Los cuidados no pueden depender del código postal ni de la capacidad económica.
👉 Reconocer el sector como servicio esencial, con financiación justa y profesionales valorados, es una urgencia que no puede esperar más.

💬 Lo que hoy exigimos por ellas y ellos, mañana lo exigiremos por todos.

🔗 Lee la noticia completa aquí: https://dependencia.info/noticia/8433/actualidad/acalerte-denuncia-que-las-personas-mayores-siguen-siendo-invisibles-y-reclama-cuidados-dignos-en-castilla-y-leon.html

Exigen un cambio en las políticas públicas para garantizar derechos, mejorar la financiación y reconocer el sector de cuidados como esencial, destacando la importancia de cuidar con dignidad.

29/09/2025

El corazón no entiende de edades…
Pero sí acusa el paso del tiempo.

Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo y se estima que provocarán más de 23 millones de fallecimientos en 2030. En las personas mayores, son también una de las principales causas de hospitalización.

🫀 Con los años, el corazón cambia.
Los vasos se endurecen, la presión sube, la fatiga llega antes…
Pero hay algo que no cambia: la importancia de escuchar al cuerpo.

🔎 Reconocer los síntomas a tiempo, llevar una alimentación equilibrada, moverse cada día y acudir a revisiones médicas puede marcar un antes y un después en la calidad de vida.

En Acalerte trabajamos para que los cuidados incluyan también el corazón. Porque cuidar el corazón es cuidar la vida.

💬 Y tú, ¿qué haces cada día para cuidar el tuyo?

25/09/2025

🎥 De la cocina profesional… al alma de las residencias.

Palmira Soler, chef del restaurante 5 Gustos de , continúa su ruta por las cocinas de las residencias de Castilla y León.

Hoy, en la residencia Residencia y Centro de día Santa María del Camino, en Carrión de los Condes , descubre mucho más que un menú: descubre un modelo de atención que pone a la persona en el centro.

👩‍🍳 Rebeca París, su directora, lo tiene claro: una residencia debe sentirse como un hogar. Y en un hogar, también se cocina.

🍰 Y mientras Dionisio y Socorro comienzan a preparar una tarta de la abuela. Pepi moja las galletas, Maruja separa las yemas, Marce bate las claras y Carmen le da el toque maestro. Y entre ingredientes, risas, recuerdos y anécdotas, qué mejor que una canción.

💬 “Para nosotros, esta residencia es la segunda casa de mi madre. Y su segunda familia”

Así es el modelo de atención centrada en la persona: un cuidado que escucha, que respeta, que acompaña… y que también se saborea.