29/01/2026
¿Alguna vez te han dicho que "solo necesitas pensar en positivo" para salir de un bache? 🤔
La psicología está rodeada de estigmas y frases hechas que, lejos de ayudar, generan culpa y desinformación.
Como profesionales, vemos a diario cómo estos mitos frenan a personas que podrían estar viviendo una vida mucho más plena.
La salud mental no es un lujo ni una señal de debilidad; es el pilar que sostiene todo lo demás. Desmitificar la terapia es el primer paso para normalizar el cuidado propio. 🧠✨
¿Cuál de estos puntos te sorprendió más? Te leo en los comentarios. 👇