Lunes 09:30 - 14:30 16:00 - 20:30 Martes 09:30 - 14:30 16:00 - 20:30 Miércoles 09:30 - 14:30 16:00 - 20:30 Jueves 09:30 - 14:30 16:00 - 20:30 Viernes 09:30 - 14:30 16:00 - 20:30 Sábado 10:00 - 14:00

Nutrelia Dietista - nutricionista

Casa
España
Valladolid
Nutrelia Dietista - nutricionista

Nutrelia es una escuela de hábitos saludables en el centro de Valladolid. Aprende a comer sano, apostando por la comida real.

Ponemos a tu disposición nuestros servicios de asesoramiento dietético, educación nutricional y entrenamiento deportivo. Nuestro objetivo es mejorar tu salud, llevando a tu alcance la evidencia científica más actual y personalizando cada una de las pautas que te damos.Olvídate de hacer dieta y pasar hambre, de intentar adelgazar con productos inefectivos y métodos fraudulentos. Anímate a hacer eje

rcicio y vuelve a disfrutar de tu vida. Deja que nuestros profesionales te asesoren, consigue de la mano de nuestra dietista - nutricionista y de nuestro entrenador personal, el objetivo que te propongas. Servicio tanto para particulares en nuestro centro, como para colectivos, pregunta por nuestros programas de salud para empresas, colegios y asociaciones.

27/02/2025

🌟 Únete a Nuestra Jornada Exclusiva de Bienestar y Celebra el Día de la Mujer 🌟

¡Estamos emocionados de anunciar nuestra exclusiva Jornada de Bienestar para celebrar el Día de la Mujer! 🎉

El próximo 8 de Marzo, te invitamos a vivir una experiencia única que transformará tu día y te llenará de energía positiva.

🕒 Programa de la Jornada
-Despierta tu Cuerpo con Barre
10:00 - 11:00
- Mima tu Mente con un Taller de Autoestima y Relajación
11:00 - 12:00
-Disfruta de un Brunch Saludable y Nutritivo
12:00 - 13:00

Durante este evento exclusivo, contarás con la guía de tres profesionales excepcionales:
Carmen, nuestra psicóloga experta en autoestima y bienestar mental.
- Noelia, directora del centro y nutricionista dedicada a promover una alimentación saludable.
- Marina, instructora de barre y apasionada del fitness.

No te pierdas la oportunidad de conectar con mujeres increíbles y regalarte un tiempo de calidad. Saldrás de esta jornada sintiéndote renovada, empoderada y lista para conquistar el mundo. 💪✨

📍Imperial 2, 47003

Las primeras 12 personas que se inscriban tendrán un lugar garantizado en este evento exclusivo que como único requisito es ser suscriptora de nuestra newsletter.

Te esperamos para celebrar juntas el Día de la Mujer de una manera especial y significativa.

09/01/2025

Tenemos una semana para presentarte cada una de nuestras sorpresas

Estate muy atento porque empezamos ya 🚀

Muchas gracias por estar ahí con nosotros! ♥️

07/01/2025

¡Hola a todos! Somos el equipo de Nutrelia y estamos aquí para revolucionar tu concepto de bienestar. 🌟

Si buscas algo más que simples consejos, has llegado al lugar adecuado. Somos tu escuela de hábitos saludables y tus nutricionistas en Valladolid.

Con Nutrelia, no solo aprenderás a mantener buenos hábitos de vida a largo plazo, sino que también disfrutarás del proceso con nuestros servicios de:

- Nutrición 👩🏻‍🌾
- Psicología👩🏼‍💼
- Entrenamiento personalizado🙋🏽‍♂️
- Fisioterapia💁🏼‍♂️
- Cocina saludable👩🏻‍🍳

En Nutrelia, creemos que mejorar tu salud es más que una meta; es una aventura. Nuestro método, basado en enseñar, implicar y motivar, te ayudará a alcanzar tus objetivos mientras disfrutas cada paso del camino.

Estamos tan seguros de que te ayudaremos que te invitamos a conocernos sin compromiso, realizaremos un estudio gratuito y detallado para conocerte mejor, establecer objetivos claros y diseñar la estrategia que mejor se adapte a ti.

Con nosotros, aprenderás a sanar tu relación con la comida y tu cuerpo, todo ello de la mano de nuestros profesionales. Nos alejamos de métodos milagros y productos inefectivos, y seguimos siempre la más actual evidencia científica.

Aquí nos ves, un equipo comprometido con tu bienestar integral. 🌟 ¡Únete a nosotros y descubre cómo una vida plena y equilibrada está al alcance de tu mano! Transforma tu vida con Nutrelia y empieza a disfrutar del viaje hacia una mejor versión de ti. 🚀

¿Y tú, ya has venido? ¡Vota en nuestra encuesta!

06/12/2024

La época navideña es un tiempo de alegría, reuniones familiares y, por supuesto, deliciosas comidas y dulces tradicionales.

Sin embargo, mantener hábitos saludables durante diciembre no tiene que ser una tarea imposible ni restarle placer a las festividades. Aquí te dejamos algunos consejos para celebrar la Navidad de manera equilibrada y sin olvidar disfrutar.

Recuerda, la clave está en disfrutar de manera consciente y equilibrada. Así, podrás mantener tus hábitos saludables y disfrutar plenamente de las festividades navideñas. ¡Felices fiestas! 🎄✨

🎅🍎🎉

Espero que este post te sea útil y que disfrutes de unas fiestas navideñas saludables y llenas de alegría.🎄✨

03/12/2024

¿No sabes qué hacer con tus peques en los días festivos? Te proponemos un plan para estas navidades.

En Nutrelia hemos preparado nuestro Campamento Navidelia lleno de diversión y actividades para los más pequeños de la casa.

Si tienes peques en casa entre 3 y 11 años, ya tienen plan perfecto para pasar unas vacaciones navideñas inolvidables.

- Taller de cocina.
- Baile.
- Scape room.
- Manualidades.
- Juegos y experimentos.
- Y mucha diversión.

¡Plazas limitadas!

➡️¡Reserva ya la plaza de tus pequeños para que tengan unas vacaciones inolvidables!

⚠️ Además si reservas antes del 10 de diciembre tendrás un 10% de descuento⚠️
Puedes hacer la reserva llamando al 681 32 36 37.

12/11/2024

📺Esta noche, como todos los martes a las 21:30 todos preparados para ver en la .

Las recetas más ricas siempre de la mano de y

07/11/2024

En Nutrelia estamos emocionados de presentarte a las nuevas miembros del equipo que a partir de ahora estarán a tu lado en tu camino hacia una vida más saludable.

Carmen cuenta con una amplia experiencia en abordar los aspectos emocionales y psicológicos relacionados con la salud. Su enfoque integrador permite entender al paciente desde el contexto social, emocional y físico, ofreciendo un espacio seguro y de apoyo.

Marta es una apasionada por ayudar a los demás a alcanzar una vida saludable. Por lo que, te ayudará a cuidar de tu salud y a lograr tus objetivos a través de la nutrición, mejorando así tu calidad de vida.

Andrea además de su especialización en nutrición geriátrica, también imparte clases de cocina para los más pequeños y es instructora de zumba. Su enfoque mezcla la nutrición y el movimiento para una salud integral.

Este es el nuevo equipo que te acompaña en Nutrelia, listo para guiarte a mejorar tu salud. ¿Te unes a nosotros?

Déjanos un comentario o mensaje directo y te contaremos cómo podemos ayudarte.

13/08/2024

Hace uno días hablamos con el sobre cómo alimentarse en verano y seguir manteniendo unos hábitos saludables

“Dentro de los hábitos que hemos ido cultivando todo el invierno, ahora no podemos echarlo todo por la borda, por lo que hay que buscar un equilibrio entre respetar la vida social pero seguir teniendo unos hábitos saludables”

Os dejamos el link a la entrevista completa con todos los consejitos en historias.
Feliz verano 🍉🫶

24/01/2024

🤞Sorteo🤞
Curso de cocina de
8 masterclass de 2horas para aprender a cocinar 🍳
👉🏻Miércoles a las 19h ó
👉🏻Sabados a las 12h
Valorado en 200€
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¿Te gustaría ganar una plaza gratis?
✅Sigue a y
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✅Comenta nombrando a la persona que quieres que venga contigo (puedes nombrar muchas veces)
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Sorteo express de 2 dias!!
- Ganador el 26 a las 22.00

Te esperamos

23/01/2024

Empezamos el año con 20 conferencias en nuestro entorno rural.
Si tu pueblo está por la zona de Olmedo o la zona de Laguna.
Apunta las siguientes fechas y ven a vernos al pueblo que mejor te pille.
Entrada gratuita.
Te esperamos 🤗🤗🤗

09/01/2024

Estrenamos nuevo curso de cocina 👩🏻‍🍳de la mano de
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Reserva tu plaza 🗓️ antes del 20 de Enero.
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Plazas limitadas 📍
Llama al 681323637 o escribe a nuestro correo hola@nutrelia.es
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19/12/2023

Navidelia ⭐️⭐️⭐️
El mejor plan para estas Navidades 🤶
•
Date prisa para hacer la reserva porque quedan poquitas plazas !!!
•
(Pregunta por los descuentos especiales para nuestros clientes)
•
Feliz Navidad 🎄🎁

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http://www.nutrelia.es/

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Nutrelia - Escuela de habitos saludables

Nutrelia es un centro que fomenta los habitos saludables poniendo a tu disposición 2 líneas de actuación: la nutrición y el deporte.

Tenemos servicio tanto de asesoramiento dietético, educación nutricional y entrenamiento deportivo.

Nuestro principal objetivo es cuidar tu salud y por ello queremos escucharte y darte la solución que necesitas.

¿Quieres sentirte mejor? ¿Te gustaría perder peso? ¿Tienes digestiones pesadas o todo te sienta mal? ¿El médico te ha avisado que tienes que cambiar tus hábitos y mejorar tu alimentación? ¿Puede que tengas un problema o una situación especial y necesites cambiar lo que comes?