Lunes 09:30 - 14:30 16:00 - 20:30 Martes 09:30 - 14:30 16:00 - 20:30 Miércoles 09:30 - 14:30 16:00 - 20:30 Jueves 09:30 - 14:30 16:00 - 20:30 Viernes 09:30 - 14:30 16:00 - 20:30 Sábado 10:00 - 14:00

Nutrelia Dietista - nutricionista

Casa
España
Valladolid
Nutrelia Dietista - nutricionista

Nutrelia es una escuela de hábitos saludables en el centro de Valladolid. Aprende a comer sano, apostando por la comida real.

Ponemos a tu disposición nuestros servicios de asesoramiento dietético, educación nutricional y entrenamiento deportivo. Nuestro objetivo es mejorar tu salud, llevando a tu alcance la evidencia científica más actual y personalizando cada una de las pautas que te damos.Olvídate de hacer dieta y pasar hambre, de intentar adelgazar con productos inefectivos y métodos fraudulentos. Anímate a hacer eje

rcicio y vuelve a disfrutar de tu vida. Deja que nuestros profesionales te asesoren, consigue de la mano de nuestra dietista - nutricionista y de nuestro entrenador personal, el objetivo que te propongas. Servicio tanto para particulares en nuestro centro, como para colectivos, pregunta por nuestros programas de salud para empresas, colegios y asociaciones.

07/04/2026

✨ Volvemos de vacaciones… y estrenamos horario ✨
Qué ganas teníamos de veros de nuevo ❤️

En nuestros grupos no hay agobios ni multitudes: aquí no entrenas con 50 personas, sino en un espacio reducido, cuidado y pensado para ti.

Nuestros profes adaptan cada ejercicio a tu nivel, modificando movimientos, pesos o intensidades para que avances con seguridad, disfrutes y te sientas acompañada en cada paso.
Son sesiones guiadas, entretenidas y perfectas para desconectar en un ambiente agradable y divertido.

Además, tienes dos centros para elegir… o para combinar. Puedes venir a unas clases en uno y a otras en el otro, según te venga mejor. Flexibilidad real para que tu rutina encaje contigo.

Para organizarte como tú quieras:
• Mensualidad, ideal si puedes comprometerte con tu cita semanal.
• Bono, perfecto si dependes de horarios u otras circunstancias.

Y sí, también cuidamos los detalles:
Nuestro material bonito y de calidad hará las delicias de cualquier pilates girl o gymbro que disfrute entrenando con estilo y comodidad.

Todo esto con un precio que no encontrarás en ningún otro gimnasio boutique, porque creemos que el ejercicio consciente debe ser accesible para todos sin renunciar a la calidad.

Este es tu momento de volver a sentirte bien ✨💪

02/02/2026

Nuevo horario ✨

Has empezado el año… y spoiler: aún no te has apuntado a ningún gimnasio como el resto del mundo.

Pues mira, genial.🙌
Porque justo te estábamos buscando a ti.😊

En Nutrelia sabemos que cada persona empieza cuando siente que es su momento. No cuando lo marca el calendario, ni cuando todo el mundo sube su foto entrenando.

Y por eso este febrero llega con novedades pensadas para quienes quieren empezar bien, no “porque toca”.

✨ Este febrero estrenamos clases nuevas.
✨ Y llega un horario con sorpresas.
✨ Y sí: casi todo está al borde del sold out.

Pero todavía estás a tiempo de entrar en un estudio donde el movimiento se siente bien, el ambiente suma y las clases te enganchan sin obligarte a nada.

Vienen nuevos tipos de Barre, mucho buen rollo, energía que te levanta el día y un equipo que te acompaña sin juzgarte.

Y si necesitas un empujón extra…
tenemos primera clase de prueba.
Vienes, pruebas, sientes el ambiente y decides sin presión.

Si estabas esperando una señal para empezar… esta es.
Nos vemos en clase.

02/02/2026

Has empezado el año… y spoiler: aún no te has apuntado a ningún gimnasio como el resto del mundo.

Pues mira, genial.🙌
Porque justo te estábamos buscando a ti.😊

En Nutrelia sabemos que cada persona empieza cuando siente que es su momento. No cuando lo marca el calendario, ni cuando todo el mundo sube su foto entrenando.

Y por eso este febrero llega con novedades pensadas para quienes quieren empezar bien, no “porque toca”.

✨ Este febrero estrenamos clases nuevas.
✨ Y llega un horario con sorpresas.
✨ Y sí: casi todo está al borde del sold out.

Pero todavía estás a tiempo de entrar en un estudio donde el movimiento se siente bien, el ambiente suma y las clases te enganchan sin obligarte a nada.

Vienen nuevos tipos de Barre, mucho buen rollo, energía que te levanta el día y un equipo que te acompaña sin juzgarte.

Y si necesitas un empujón extra…
tenemos primera clase de prueba.
Vienes, pruebas, sientes el ambiente y decides sin presión.

Si estabas esperando una señal para empezar… esta es.
Nos vemos en clase.

29/01/2026

Yo lo sé.🙋🏻‍♀️

Tú ya no estás para noches eternas ni para planes que te dejan medio zombie al día siguiente.

Amiga, tú eres de planes de día, de esos que te recargan, te hacen sentir bien y te devuelven a casa con la energía colocada.

Tú, que te sientes una auténtica pilates girl, necesitas este plan ❤️

Asi que si ya has probado la magia de Nutrelia… o la intuyes desde fuera, sabes que aquí pasan cosas y este es el día perfecto para comprobarlo.

Por eso te propongo este plan para ti:

✨ Clase de Barre
✨ Taller de Nutrición
✨ Taller Emocional + Relajación
✨ Brunch rico y consciente
✨ 3 horas para ti

Sábado 7 de febrero · 10:30 a 13:30
Entrada: 35 €

Un plan de día, de bienestar, de calma y de movimiento bonito.
Un regalo para tu cuerpo y tu mente.

Foto bonita de pinterest. ✨

Te esperamos ❤️ &Relax

06/10/2025

Barre, brunch & relax ✨

Este evento es el empujón que te faltaba.
Una mañana para soltar la culpa, entender los atracones, desmontar el perfeccionismo y empezar a cuidarte sin castigo disfrutando de la mejor sesión de barre de la ciudad.

El primer paso para mejorar tu relación con la comida… y contigo.
No te lo puedes perder.

💸 Precio: 39 €
👯‍♀️ Si venís 3 o más amigas: 35 € por persona

📍 18 de octubre · Nutrelia Studio · Valladolid
🎟 Reserva en lacocinadenutrelia.es

27/02/2025

🌟 Únete a Nuestra Jornada Exclusiva de Bienestar y Celebra el Día de la Mujer 🌟

¡Estamos emocionados de anunciar nuestra exclusiva Jornada de Bienestar para celebrar el Día de la Mujer! 🎉

El próximo 8 de Marzo, te invitamos a vivir una experiencia única que transformará tu día y te llenará de energía positiva.

🕒 Programa de la Jornada
-Despierta tu Cuerpo con Barre
10:00 - 11:00
- Mima tu Mente con un Taller de Autoestima y Relajación
11:00 - 12:00
-Disfruta de un Brunch Saludable y Nutritivo
12:00 - 13:00

Durante este evento exclusivo, contarás con la guía de tres profesionales excepcionales:
Carmen, nuestra psicóloga experta en autoestima y bienestar mental.
- Noelia, directora del centro y nutricionista dedicada a promover una alimentación saludable.
- Marina, instructora de barre y apasionada del fitness.

No te pierdas la oportunidad de conectar con mujeres increíbles y regalarte un tiempo de calidad. Saldrás de esta jornada sintiéndote renovada, empoderada y lista para conquistar el mundo. 💪✨

📍Imperial 2, 47003

Las primeras 12 personas que se inscriban tendrán un lugar garantizado en este evento exclusivo que como único requisito es ser suscriptora de nuestra newsletter.

Te esperamos para celebrar juntas el Día de la Mujer de una manera especial y significativa.

09/01/2025

Tenemos una semana para presentarte cada una de nuestras sorpresas

Estate muy atento porque empezamos ya 🚀

Muchas gracias por estar ahí con nosotros! ♥️

07/01/2025

¡Hola a todos! Somos el equipo de Nutrelia y estamos aquí para revolucionar tu concepto de bienestar. 🌟

Si buscas algo más que simples consejos, has llegado al lugar adecuado. Somos tu escuela de hábitos saludables y tus nutricionistas en Valladolid.

Con Nutrelia, no solo aprenderás a mantener buenos hábitos de vida a largo plazo, sino que también disfrutarás del proceso con nuestros servicios de:

- Nutrición 👩🏻‍🌾
- Psicología👩🏼‍💼
- Entrenamiento personalizado🙋🏽‍♂️
- Fisioterapia💁🏼‍♂️
- Cocina saludable👩🏻‍🍳

En Nutrelia, creemos que mejorar tu salud es más que una meta; es una aventura. Nuestro método, basado en enseñar, implicar y motivar, te ayudará a alcanzar tus objetivos mientras disfrutas cada paso del camino.

Estamos tan seguros de que te ayudaremos que te invitamos a conocernos sin compromiso, realizaremos un estudio gratuito y detallado para conocerte mejor, establecer objetivos claros y diseñar la estrategia que mejor se adapte a ti.

Con nosotros, aprenderás a sanar tu relación con la comida y tu cuerpo, todo ello de la mano de nuestros profesionales. Nos alejamos de métodos milagros y productos inefectivos, y seguimos siempre la más actual evidencia científica.

Aquí nos ves, un equipo comprometido con tu bienestar integral. 🌟 ¡Únete a nosotros y descubre cómo una vida plena y equilibrada está al alcance de tu mano! Transforma tu vida con Nutrelia y empieza a disfrutar del viaje hacia una mejor versión de ti. 🚀

¿Y tú, ya has venido? ¡Vota en nuestra encuesta!

06/12/2024

La época navideña es un tiempo de alegría, reuniones familiares y, por supuesto, deliciosas comidas y dulces tradicionales.

Sin embargo, mantener hábitos saludables durante diciembre no tiene que ser una tarea imposible ni restarle placer a las festividades. Aquí te dejamos algunos consejos para celebrar la Navidad de manera equilibrada y sin olvidar disfrutar.

Recuerda, la clave está en disfrutar de manera consciente y equilibrada. Así, podrás mantener tus hábitos saludables y disfrutar plenamente de las festividades navideñas. ¡Felices fiestas! 🎄✨

🎅🍎🎉

Espero que este post te sea útil y que disfrutes de unas fiestas navideñas saludables y llenas de alegría.🎄✨

03/12/2024

¿No sabes qué hacer con tus peques en los días festivos? Te proponemos un plan para estas navidades.

En Nutrelia hemos preparado nuestro Campamento Navidelia lleno de diversión y actividades para los más pequeños de la casa.

Si tienes peques en casa entre 3 y 11 años, ya tienen plan perfecto para pasar unas vacaciones navideñas inolvidables.

- Taller de cocina.
- Baile.
- Scape room.
- Manualidades.
- Juegos y experimentos.
- Y mucha diversión.

¡Plazas limitadas!

➡️¡Reserva ya la plaza de tus pequeños para que tengan unas vacaciones inolvidables!

⚠️ Además si reservas antes del 10 de diciembre tendrás un 10% de descuento⚠️
Puedes hacer la reserva llamando al 681 32 36 37.

12/11/2024

📺Esta noche, como todos los martes a las 21:30 todos preparados para ver en la .

Las recetas más ricas siempre de la mano de y

Dirección

Calle Imperial 2
Valladolid
47003

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 14:30
	16:00 - 20:30
Martes	09:30 - 14:30
	16:00 - 20:30
Miércoles	09:30 - 14:30
	16:00 - 20:30
Jueves	09:30 - 14:30
	16:00 - 20:30
Viernes	09:30 - 14:30
	16:00 - 20:30
Sábado	10:00 - 14:00

Página web

http://www.nutrelia.es/

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