Elena Cuesta La Plana Gran

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España
Vallfogona
Elena Cuesta La Plana Gran

‎🐴Los caballos no empujan, no juzgan.

Reflejan.
❤️Te muestran el camino de la coherencia.
🐎Coaching con caballos en Libertad

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19/09/2025

🤓Cada pensamiento tiene una energía.

🤓Cuando un pensamiento se repite a menudo concentra mucha energía a su alrededor.

🤓Crea una especie de espiral que te envuelve y lo inunda todo.
😱Da forma a una creencia.

🗣️Cuando un pensamiento se verbaliza multiplica su energía.
🗣️Da más peso a esa creencia.

❤️Una emoción tiene una energía muchísimo mayor que un pensamiento.
❤️Pongamos que 1:100.

😱Los juicios son defensivos.
😱Vienen de emociones latentes relacionadas con el miedo.
😱Aparecen para tapar o camuflar algún tipo de dolor interno, seas consciente o no de ello.

🔥Las emociones tiene un poder creador enorme.
🔥Son magnéticas.
🔥Atraen lo que son.
🔥Y reafirman con fuerza esas creencias originales.

⚠️Para poder actuar diferente necesitas poder mirar diferente.
⚠️Necesitas mirar y sentir desde la confianza… Desde el amor.

❤️Una emoción de alegría, gratitud, amor, tiene un poder transformador enorme y mucho más poderoso que las emociones que vienen del miedo.

🙋‍♀️Una acción tiene una energía todavía mayor.
🙋‍♀️Pongamos que 1:1000.

🐴Cuando puedes pensar, sentir y actuar en coherencia transformas esas creencias.

🐴Cuando transformas esas creencias, cambias tu, y tu forma de ver y estar en el mundo.

🐴Sucede de forma natural y orgánica…. Cuando has hecho el trabajo previo😜

💡Como decía Einstein, si quieres solucionar un problema, tendrás que mirarlo desde un lugar más elevado.

☺️Muchas personas me preguntan como he conseguido vivir la vida que quiero.

😂Y yo siempre respondo lo mismo,´pico y pala´.

👉No podrás obtener el resultado que deseas si no estás preparada para recorrer el camino.

🐎Quieres ponerte botas de montaña y empezar a recorrer ese camino en plena naturaleza y junto a caballos libres?

CONFIA.
🙏La vida está llena de aventuras increibles.

08/09/2025

🙋‍♀️Ser humano implica resistencia.

😱La mente humana siempre se resiste a cambiar.
😱No le gusta el cambio.

🙆‍♀️Pero la vida es cambio.

🐴Si observas la naturaleza, el universo, todo está en movimiento continuo.

🐴Y eso es bueno. Es lo que tiene que ser (aunque la mente humana lo clasifique como ‘malo’).

👉La mente vive en la ilusión de que todo permanece, quiere controlarlo todo para que no cambie.
👉Pero es una ilusión. No es la realidad.

😘Cuanto antes seas consciente y empieces a no resistirte, antes dejarás de sufrir.

❤️Aceptar el movimiento es parte del proceso, y te libera de la gran carga diaria que supone intentar controlar algo que es incontrolable.

❤️La sabiduría radica en aceptarlo y prepararte practicando herramientas de gestión efectivas para cuando vengan esos movimientos.

🐴Los caballos te ayudan a practicar ese soltar y a poder ver y aceptar lo que si es real.
🐴Para construir la confianza suficiente que te ayude a dejar de resistirte a lo que ya no puede ser y abrirte a lo nuevo que si es una posibilidad hoy.

👇Que opinas?

26/08/2025

😱Los recuerdos del pasado dirigen nuestra vida desde el inconsciente.

😱Emitimos juicios constantes sin ni siquiera darnos cuenta.

😱Cada vez que emitimos un juicio, nos estamos cerrando a la experiencia.

😅Estamos condicionando lo que estamos viviendo, sin abrirnos a explorar más allá de lo ´supuestamente conocido´.

😅Vivimos nuestra vida desde y para el pasado.
😁Por y para los miedos del pasado.

👉Por eso es tan difícil cambiar.
👉Sobre estimamos el peso el pasado, y priorizamos lo malo conocido a lo bueno por conocer.

👉Así funcionamos los humanos.
👉El miedo a perder y el miedo a brillar nos paraliza.

👉Vivimos de cuello para arriba y olvidamos todo lo que hay de cuello para abajo.

🐴Empezar un trabajo consciente junto a caballos que pueden vivir como caballos te ayuda a bajar al cuerpo, a entender como es escuchar en presencia, y lo poderosa que puede ser cada experiencia, cuando te abres a vivirla más allá de esos juicios del pasado.

❤️Cuando puedes mirar con amor, transformas.

🧠Cuando miras con juicios, perpetuas el patrón, que a menudo no es ni siquiera tuyo. Viene de vivencias de tus antepasados que nada tienen que ver con lo que realmente vivistes.

👇Si quieres iniciar el camino de liderarte desde la inteligencia del corazón, junto a caballos en libertad, no te pierdas nuestras propuestas del mes de Septiembre.

🔥La energia está ´on-fire´en este Equinoccio.

👇Escribe la palabra corazón para más info.

́nconlanaturaleza

15/08/2025

¡¡Ya tenemos la agenda de las experiencias que vamos a vivir en el mes de Septiembre!!

¡Para que podáis seguir disfrutando y creciendo después de las vacaciones!

¡Plazas muy limitadas!
En La Plana Gran los grupos son reducidos, para que puedas tener la atención y el trato personalizado que mereces.

Envianos la palabra YOQUIERO para más info.

17/03/2025

🫂Las personas mas interesantes que he conocido en mi vida estaban todavía descubriéndose a los 40s y 50s.

❤️Son personas que caminan por la vida con actitud de curiosidad.

👉Saber que no lo sabes todo no es una debilidad, es una fortaleza.

👉Es la clave para mantenerse joven y sentirse viva.

👉Saber que aunque vengan olas de subida y de bajada, las experiencias vividas siempre nos traen regalos, nuevos descubrimientos.

👉Desarrollar un buen alineamiento en ti, para que esas olas no te arrastren.

👉Dejar el sometimiento a planes maestros rígidos e inamovibles, donde tienes que controlarlo todo.

❤️La vida va más de saber adaptarte y estar atenta, para poder ver las nuevas oportunidades, los regalos ocultos a la vista de la mayoría.

🧠La verdadera sabiduría no viene de acumular conocimientos teóricos.

❤️Viene de la riqueza de las experiencias vividas, cuando aplicas 3 ingredientes principales, presencia-atención, curiosidad y coherencia. Las puertas de la conciencia.

👉Surge cuando puedes ir más allá de los miedos que no te dejan ser.

🐴Para poder redescubrirte cada día.

🐴Surge cuando puedes ser un poco más caballo.

Y tú que opinas? 👇👇

13/03/2025

❤️Conectar, escuchar y confiar.

👉Para dejar de dudar necesitas poner el foco en el cuerpo.

👉El cuerpo te dice la verdad.

🔥La neurociencia ya ha demostrado que tenemos 3 cerebros.

🧠 El de la cabeza, el que duda y te cuenta historias del pasado.

❤️El del corazón que te explica la versión de la intuición y el potencial futuro.

👣Y el del intestino, el instinto.

👉Para tener toda la información para decidir con claridad, necesitas a los 3.

❤️Desde el corazón se alinean en coherencia.

👉Para dejar de dudar, no te queda otra que conectar los radares por debajo de la cabeza.

👉Para poder sentir con claridad lo que si es y lo que no es para ti, cuando estás y cuando no estás presente en el cuerpo, si quieres o no quieres hacerlo.

🐴Los caballos te ayudan a amplificar ese sentir tan auténtico, y a practicar como si funciona.

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🐎🐎🐎🐎🐎🐎🐎

22/02/2025

🐴Recuerdo de hace 7 años, de paseo con Sioux, entonces todavía era un potro de 3 años.

🐴Lo adopte después de que pasara un proceso traumático.

🐴Dejaron de alimentarlo por una supuesta crisis, conflicto entre sus dueños y cuidadores, y estaba en los huesos.

🐴Ser humano en nuestra sociedad actual, con sus valores anti-naturales, implica conflicto.

🐴Y los conflictos ‘humanos’ causan daño a su alrededor.

❤️Y si empezamos a Ser más Caballos?

❤️Empezar a sentir desde el cuerpo, en presencia y coherencia interna.

❤️Este es el único estado donde pueden diluirse esos conflictos, esas contradicciones tan humanas.

❤️Desde donde podemos empezar a sumar en manada.

🔥Te animas a probarlo?

🔥Próximo taller Ser Caballo sábado 8 de marzo.

👇Si quieres más información mándanos un 🐴.

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Página web

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