Lunes 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Martes 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 13:00 15:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/1649703141908077/

Fisioclínic Valls

Casa
España
Valls
Fisioclínic Valls

🤲🏻 Centre d'osteopatia i fisioteràpia
🤸🏻‍♂️ Classes dirigides - Hipopressius, pil

Centre especialitzat en osteopatia i fisioteràpia pensat com un espai on les persones que presenten una alteració que els provoca molèsties, incapacitat funcional i dolor, trobin una recuperació globalitzada i de qualitat.

07/04/2026

➡️ El que veus a la imatge és un quist de Baker, una acumulació de líquid a la part posterior del genoll. Aquest tipus de quist no apareix per casualitat. Normalment, és conseqüència d'un problema dins del genoll, com:

* Sobrecàrrega
* Lesió de menisc
* Artrosi
* Inflamació articular

➡️ El cos genera més líquid sinovial del compte i aquest acaba acumulant-se formant el quist. A la consulta utilitzem l'ecògraf com una eina clau. Perquè ens permet veure què està passant realment, afina molt més el diagnòstic i ens ajuda a aplicar un tractament més precís i efectiu.

A Fisioclinic no ens quedem només amb el símptoma, anem a l'origen del problema 👌🏻

29/03/2026

➡️ Tens pendent una revisió amb la nostra fisioterapeuta especialitzada en sòl pelvià?

O bé necessites hora amb la nostra osteòpata?

Sigui el que sigui, aquesta Setmana Santa només tanquem els festius. T'esperem!

25/03/2026

L'estrès no només és mental, el teu cos també el pateix. ATACA DIRECTAMENT les parts del teu cos més sensibles 😮‍💨

Ara bé, el més habitual és patir en:

🤯 Cap → mal de cap tensional
😬 Mandíbula → tensió i bruxisme. Pot provocar dolor, desgast dental i mal de cap.
🧠 Cervicals → rigidesa i contractures. Rigidesa, contractures i limitació de moviment.
🫁 Respiració → superficial i en alerta. Respirem pitjor sense adonar-nos-en.
🫀 Pit/dorsal → opressió. Relacionat amb tensió muscular i respiració alterada.
🧘‍♀️ Lumbars → sobrecàrrega. L’estrès també baixa cap avall.

A Fisioclinic no només tractem el dolor:

✔️ Busquem l’origen
✔️ Alliberem bloquejos i tensions musculars
✔️ T’ajudem a reconnectar amb el teu cos i a trencar el cercle viciós d'"estrès → dolor → més estrès" ⭕

T'identifiques amb alguna d'aquestes zones?

16/03/2026

🙂 Aquí tenim un clar exemple real de com una alteració respiratòria ( bronquitis) que provoqui molta tos durant dies pot acabar generant lesions músculoesquelètiques com esquinç costal, condritis i bloqueig del diafragma.
🙋🏻‍♀️ El nostre abordatge consistirà no només en restaurar les lesions mecàniques sinó que a més realitzarem fisioteràpia respiratòria per solucionar l’ origen del problema.

☎️ 977 61 35 41

08/03/2026

Avui no volem parlar de dolor ni de diagnòstics.

Avui volem parlar de DONES.
De totes les dones que passen per la nostra consulta i que venen a cuidar-se, a prioritzar-se.

El 8 de març també és això.
Reconèixer a les àvies, a les mares, a les filles 👩🏻‍🤝‍👩🏼
Recordar-vos que heu de buscar espais per vosaltres i pel vostre benestar.

Cuidar-vos no és egoisme.
És justícia 💜
I des de Fisioclinic treballem des de fa 29 anys per oferir-vos salut i activitats enfocades en vosaltres.

Feliç dia a totes les dones 🥰

04/03/2026

🧘🏼‍♀️ El Pilates és una disciplina que pot ser molt beneficiosa per lesions d'esquena. Ara bé, és important tenir en compte que NO tot el Pilates és terapèutic i que mal fet pot causar altres problemes. Les classes han d'estar dirigides per un professional especialitzat amb coneixements sobre anatomia, patologia i tècnica.

El Pilates recomanat per problemes d'esquena hauria de ser:

* Adaptat
* Progressiu
* Guiat per un professional format en patologia

📍 Al nostre centre les classes de Pilates estan dirigides per una fisioterapeuta especialitzada. T'esperem!

01/03/2026

Quan una persona diu "m'he quedat enganxada", no és només tensió muscular. El que passa és més profund i mecànic. En un moment concret (mal gest, sobrecàrrega, cansament acumulat, estrès...), una o diverses vèrtebres queden bloquejades en una posició i la persona no pot moure aquella regió de la seva columna.

Davant aquest bloqueig vertebral el sistema nerviós activa una resposta de protecció. Aquesta pot tenir forma de contractura muscular intensa al voltant, rigidesa immediata, dolor al moure't, sensació clara de "no puc".

⚠️ La tensió muscular no és l'origen, és la conseqüència del bloqueig. És un problema mecànic real de mobilitat vertebral.

🛠️ Al nostre centre t'ajudem a resoldre-ho. La clau a més de relaxar músculs, serà:

✔️ Restaurar el moviment de la vèrtebra bloquejada
✔️ Normalitzar la mecànica de la columna
✔️ Reduir la resposta de protecció
✔️ Tornar confiança al moviment

Quan la vèrtebra torna a moure's el múscul deixa de defensar, el dolor disminueix i el cos torna a confiar. Demana cita amb la nostra osteòpata o amb una de les nostres fisioterapeutes al 977 61 35 41. T'esperem!

25/02/2026

Ens encanta que confieu en nosaltres, i més encara que ens deixeu una ressenya amb el vostre testimoni.

Gràcies infinites! 🥰

22/02/2026

➡️ Coneixes la Gimnàstica Abdominal Hipopressiva? Avui al carrusel ⬆️ t'ho expliquem tot sobre aquesta activitat!

📍 Al nostre centre, ens diferenciem perquè la fisioterapeuta especialitzada en sòl pelvià és qui dirigeix l'activitat d'hipopressius. Grups reduïts, atenció personalitzada i progressions adaptades.

Demana més info al 977 61 35 41 🔝

18/02/2026

💊 Cada vegada veiem més persones que venen a consulta amb dolor cervical o problemes de columna i surten dels centres sanitaris amb una recepta de Diazepam.

❌ Això NO hauria de ser el normal, ja que els ansiolítics no tracten la causa del dolor de columna. El dolor cervical no és una malaltia psiquiàtrica. És un senyal del cos que cal escoltar i tractar des de l'arrel, no silenciar-lo.

⬆️ T'animem a donar un cop d'ull al carrusel on t'expliquem els riscos d'aquest tipus de medicació i les alternatives més coherents!

16/02/2026

Avui volem compartir un cas clínic real que ens recorda la importància d’escoltar bé el pacient i de mirar el cos com un tot.

Ens visita una noia jove, molt preocupada i angoixada, amb dolor menstrual molt intens i dolor durant les relacions sexuals.
Abans d’arribar al nostre centre, havia consultat diferents ginecòlegs, i la solució que li oferien era, principalment, la presa d’anticonceptius, sense una millora real del seu dolor ni del seu problema.

En la primera sessió , a través de la història clínica apareix un antecedent que ella mateixa no relacionava amb el seu problema actual —i que inicialment tampoc semblava rellevant—:
👉 als 3 anys va patir una apendicitis complicada amb peritonitis.

Una cicatriu antiga, aparentment “oblidada”, però que el cos no havia oblidat.

En la primera sessió, el tractament fisioterapèutic de sòl pelvià va tenir en compte aquesta cicatriu i el teixit associat. I, de manera sorprenent però profundament coherent, els resultats van ser extraordinaris des del primer dia.

Per què?
Perquè quan entenem l’origen del problema i connectem els punts, el cos respon.

💛 Casos així ens recorden com de bonica, profunda i transformadora és la nostra professió: quan escoltem, quan mirem més enllà del símptoma i quan acompanyem la persona en tota la seva història.

👉 Comparteix aquest post amb algú a qui li pugui interessar.
☎️ 977 61 35 41

11/02/2026

🙂 Per què portar el teu fill adolescent a l’osteòpata?
En el carrusel us expliquem els 6 motius principals.

💬 I recorda que cuidar el cos del teu fill ara és invertir en la seva salut futura.

No dubtis en consultar-nos al
☎️ 977 61 35 41

Dirección

Pg. Estació, 8
Valls
43800

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Martes	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 13:00
	15:00 - 20:00

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Fisioclínic Valls publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.