Cos Equilibri. Centre d'osteopatia i fisioteràpia

30/10/2024

Des de fa gairebé 30 anys a COS EQUILIBRI posem en pràctica els coneixements que tenim en el camp de la fisioteràpia i l’osteopatia.
Des de fa anys treballant en la clàssica fisioteràpia musculoesquelètica però també, ja des d’un bon inici, en els problemes de sòl pelvià, com pot ser la incontinència d’orina. Intentant mantenir-nos actualitzats en els diferents camps per a donar-vos un bon servei i amb l’adquisició d’aparatatge com són la DIATÈRMIA, ONES DE XOC i el suport ECOGRÀFIC tant en la lesió musculoesquelètica com en la reeducació del sol pelvià.
A nivell de l’osteopatia, pioners a la zona de l’Alt Camp, ens adaptem a tot tipus de perfils tant en casos pediàtrics com amb els adults d’edat avançada. Igualment seguint formant-nos per donar opcions de tractament més novedosos com són els problemes de fertilitat tant d’origen femení com masculí, o també, combinant l’osteopatia amb l’enfoc de la psiconeuroinmunologia (PNI).

24/10/2024

Vols saber si el teu diafragma té relació amb alguna de les teves molèsties?
Cada cop és més conegut que el cos és un conjunt de peces interrelacionades. El múscul diafragma, encarregat de la respiració, pot tenir a veure amb, més o menys mesura, amb alguna de les teves molèsties.
Una de les més comunes és el dolor cervical, FEM LA SEGÜENT PROVA:
• Asseu-te ben còmode i amb l’esquena recolzada.
• Fes 3 moviments amb el cap com si diguessis que NO, ben lent i ampli, per veure si et fa mal, o bé, si notes tibantor.
• En la mateixa posició ben còmoda, fas 10 respiracions lentes i molt profundes de la forma més relaxada possible.
• Si el teu diafragma està relacionat amb les molèsties cervicals el moviment del NO, millorarà.
• Llavors ja sabem cap a on hem d’orientar el nostre tractament.

Això mateix ho pots fer amb algun moviment de les lumbars o les espatlles.

13/02/2023

Sabies que un 70-80% de la gent pateix, algun cop a la vida dolor lumbar? I qui diu
lumbar diu a altres parts del seu cos. Molts cops aquest dolor és inespecífic, i no es pot atribuir
a un sol factor. Com ja saps, per altres articles que hem escrit, un dels nostres objectius és la
PREVENCIÓ ja que és la clau per a que minimitzis la possibilitat de patir dolor
musculoesquelètic.
QUINES SON LES CLAUS DE LA PREVENCIÓ? QUINS SON ELS PILARS DE LA SALUT?
En concret són 4:
1.- alimentació saludable
2.- activitat física
3.- bona gestió del estrés
4.- el son reparador
Mantingueu a ratlla i ben controlats els quatre pilars de la salut, i el vostre benestar se’n veurà beneficiat. A Cos Equilibri t’ajudarem.
formacio

13/02/2023

Ikigai és una paraula concepte japonès que es refereix o es podria definir com “la raó per viure” o “la raó de ser”. Tant la formació i transmetre els nostres coneixements i experiència com la prevenció i promoure l’estil de vida a partir de les nostres mans en els nostres tractaments són el nostre IKIGAI, i això, és gràcies a tu.

formacio

13/02/2023

Ikigai és una paraula concepte japonès que es refereix o es podria definir com “la raó per viure” o “la raó de ser”. Tant la formació i transmetre els nostres coneixements i experiència com la prevenció i promoure l’estil de vida a partir de les nostres mans en els nostres tractaments són el nostre IKIGAI, i això, és gràcies a tu.

formacio

13/02/2023

Cap de setmana de formació on hem pogut transmetre els nostres coneixements gràcies a aquests anys d’experiència. Molt agraïts a aquest magnífic grup de , molt bon grup i excel.lent actitud. Sou i sereu grans professionals

22/12/2022

22/12/2022

Bon Nadal i els nostres millors desitjos per l'any 2023.

14/12/2022

Arriba el Nadal i no saps que regalar
REGALA SALUT.
Pots regalar el que vulguis i tot tipus de sessions:
Un tractament, una 2a opinió de fisioteràpia o osteopatia o un bon moment de relax. Hi ha un ampli etcètera.