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Centro de Dietética y Estética Adela Sarmiento

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España
Valsequillo de Gran Canaria
Centro de Dietética y Estética Adela Sarmiento

Centro de Dietética y Estética
🌸Porque la belleza empieza en el interior 🌸

01/09/2025

✨ 𝗥𝗲𝗮𝗳𝗶𝗿𝗺𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗮𝗹: 𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲 ✨⁣
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🌿 ¿Sabías que puedes lucir un rostro más firme y revitalizado sin pasar por quirófano?⁣
La 𝗱𝗶𝗮𝘁𝗲𝗿𝗺𝗶𝗮 𝗳𝗮𝗰𝗶𝗮𝗹 estimula el colágeno y la elastina desde dentro, ofreciendo un efecto lifting natural y duradero.⁣
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💆‍♀️ Beneficios que amarás:⁣
✔️ Reafirma y tonifica la piel⁣
✔️ Reduce arrugas y líneas de expresión⁣
✔️ Atenúa cicatrices y marcas de acné⁣
✔️ Mejora la textura y la luminosidad⁣
✔️ Activa la circulación y el drenaje linfático⁣
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🌟 𝗘𝗹 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼: un rostro fresco, joven y con ese toque de vitalidad que buscabas.⁣
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📅 Agenda tu sesión hoy mismo y descubre cómo la tecnología puede ser tu mejor aliada.⁣
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31/08/2025

𝗣𝗶𝗲𝗹 𝗳𝗿𝗲𝘀𝗰𝗮 𝗱𝗲𝘀𝗽𝘂𝗲́𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗼⁣
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☀️ El sol, la playa y la piscina son maravillosos… pero tu piel puede resentirse tras tanta exposición.⁣
💧 Tratamientos post-verano:⁣
✔️ Hidratación intensiva con ácido hialurónico⁣
✔️ Protocolos calmantes para pieles sensibles⁣
✔️ Exfoliación suave para devolver luminosidad⁣
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🌿 Dale a tu piel el reset que necesita y empieza septiembre radiante.⁣
📅 Agenda tu cita y disfruta de una piel renovada.⁣
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30/08/2025

𝗖𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗱𝗲𝗹 𝗰𝘂𝗲𝗹𝗹𝗼 𝘆 𝗲𝘀𝗰𝗼𝘁𝗲: 𝗹𝗼𝘀 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗼𝗹𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼𝘀⁣
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🌸 Muchas veces cuidamos nuestro rostro, pero olvidamos el cuello y el escote, zonas muy expuestas y con piel delicada.⁣
✨ ¿Por qué cuidarlos?⁣
✔️ Su piel es más fina y muestra antes los signos de envejecimiento.⁣
✔️ La exposición solar constante acelera la aparición de manchas y arrugas.⁣
✔️ Una rutina adecuada puede marcar la diferencia en su firmeza y luminosidad.⁣
📅 En nuestro centro trabajamos con protocolos específicos de hidratación y reafirmación para cuello y escote.⁣
Reserva tu cita y luce un cuidado completo.⁣
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29/08/2025

🌸 𝗨𝗻 𝗱í𝗮 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝘁𝗶 ⁣
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🛁 Hoy regálate un momento de paz: prepara un baño relajante, enciende una vela y mima tu piel con tus productos favoritos.⁣
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💆‍♀️ Recuerda que el cuidado en casa es el mejor aliado para potenciar los resultados de nuestros tratamientos.⁣
📅 La próxima semana te esperamos en 𝗖𝗲𝗻𝘁𝗿𝗼 𝗱𝗲 𝗗𝗶𝗲𝘁𝗲́𝘁𝗶𝗰𝗮 𝘆 𝗘𝘀𝘁𝗲́𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗔𝗱𝗲𝗹𝗮 𝗦𝗮𝗿𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 para seguir cuidando de ti como mereces.⁣
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28/08/2025

✨⁣ 𝗘𝘅𝗳𝗼𝗹𝗶𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗮𝗹: 𝗺𝗮́𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘀𝘁𝗲́𝘁𝗶𝗰𝗮 ⁣
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🌿 ¿Sabías que tu piel puede estar apagada solo por falta de exfoliación?⁣⁣
La exfoliación no es solo un capricho de belleza, es un 𝗰𝘂𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼 𝗲𝘀𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝗹 para mantener tu piel saludable y radiante.⁣⁣
⁣⁣
💎 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀⁣⁣
1️⃣ Piel más suave y luminosa → elimina células muertas e impurezas.⁣⁣
2️⃣ Mejora la absorción → tus cremas y aceites penetran mejor.⁣⁣
3️⃣ Estimula la circulación → activa la microcirculación con cada masaje.⁣⁣
4️⃣ Previene pelos enquistados → perfecta como complemento post-depilación.⁣⁣
5️⃣ Unifica el tono → reduce asperezas y mejora la textura.⁣⁣
⁣⁣
📅 ¿𝗖𝗮𝗱𝗮 𝗰𝘂𝗮́𝗻𝘁𝗼 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿𝗹𝗮?⁣⁣
✔️ Piel normal/mixta → 1 vez por semana⁣⁣
✔️ Piel seca/sensible → cada 10-15 días, con exfoliantes suaves⁣⁣
✔️ Piel grasa → 1-2 veces por semana⁣⁣
⁣⁣
💆‍♀️ 𝗬 𝗿𝗲𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮: siempre hidratar después de exfoliar para mantener la piel equilibrada.⁣⁣
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📍 Reserva tu sesión en Adela Sarmiento y siente la diferencia desde el primer contacto.⁣⁣
⁣⁣

27/08/2025

✨ 𝗔𝗻𝘁𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗮𝗱𝗮, 𝗴𝗿𝗮𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗗𝘂𝗻𝗶𝗮 𝗽𝗼𝗿 𝘁𝘂 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗶𝗮𝗻𝘇𝗮 ✨⁣
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💆‍♀️ “𝘌𝘹𝘤𝘦𝘭𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘴𝘦𝘳𝘷𝘪𝘤𝘪𝘰 𝘺 𝑝𝘳𝘰𝘧𝘦𝘴𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭𝘪𝘥𝘢𝘥” – 𝘋𝘶𝘯𝘪𝘢⁣
🌿 Ella disfrutó de nuestro 𝗠𝗮𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗽𝗼𝗿 𝘇𝗼𝗻𝗮, una técnica ideal para liberar tensiones y devolver bienestar al cuerpo.⁣
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✔️ Relaja la musculatura⁣
✔️ Alivia el estrés⁣
✔️ Mejora la circulación⁣
✔️ Aporta sensación inmediata de ligereza y calma⁣
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📍 Ven y regálate tu momento de desconexión, porque tu cuerpo también merece un respiro.⁣
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26/08/2025

💧 𝗟𝗮 𝗵𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗻𝗼 𝗲𝘀 𝘂𝗻 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗮, 𝗲𝘀 𝗹𝗮 𝗯𝗮𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗶𝗲𝗹 𝘀𝗮𝗻𝗮 𝘆 𝗷𝗼𝘃𝗲𝗻 💧⁣
⁣
🌿 La hidratación es esencial para mantener la salud y la belleza de tu piel. No se trata solo de estética: una piel bien hidratada está más protegida y tiene mayor capacidad de regeneración.⁣
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✨ 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗶𝗲𝗹 𝗵𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗱𝗮:⁣
✔️ Mantiene la elasticidad y firmeza⁣
✔️ Refuerza la barrera cutánea frente a agentes externos⁣
✔️ Previene sequedad, descamación y tirantez⁣
✔️ Retrasa los signos visibles del envejecimiento⁣
✔️ Potencia la luminosidad y suavidad natural⁣
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💆‍♀️ La hidratación se logra con cuidados diarios en casa, pero los tratamientos profesionales en cabina trabajan en profundidad para resultados inmediatos y visibles.⁣
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📅 𝗔𝗴𝗲𝗻𝗱𝗮 𝘁𝘂 𝘁𝗿𝗮𝘁𝗮𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗵𝗼𝘆 𝘆 𝗹𝘂𝗰𝗲 𝘂𝗻 𝗿𝗼𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗿𝗮𝗱𝗶𝗮𝗻𝘁𝗲.⁣
⁣

25/08/2025

💆‍♀️ 𝗨𝗻 𝗺𝗮𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗿 𝘁𝘂 𝗱í𝗮 (𝘆 𝘁𝘂 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱)⁣
El masaje no es un lujo, es una inversión en tu bienestar.⁣
⁣
🌿 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗶𝗻𝗺𝗲𝗱𝗶𝗮𝘁𝗼𝘀 𝘆 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗱𝗲𝗿𝗼𝘀:⁣
✔️ Libera la tensión muscular y reduce contracturas⁣
✔️ Estimula la circulación sanguínea y linfática⁣
✔️ Disminuye el estrés y la ansiedad⁣
✔️ Favorece el descanso y el sueño reparador⁣
✔️ Aumenta la flexibilidad y la movilidad⁣
⁣
✨ Un masaje regular es un regalo para tu cuerpo y tu mente.⁣
⁣
📅 ¿Hace cuánto que no te regalas uno? Agenda tu momento y siente la diferencia.⁣
⁣

24/08/2025

📅 𝗗𝗲𝗹 𝟮𝟱 𝗮𝗹 𝟯𝟭 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼 – 𝗕𝗼𝗻𝗼 “𝗥𝗲𝗴𝗮́𝗹𝗮𝘁𝗲 𝗔𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼”⁣
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💧 𝗛𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗙𝗮𝗰𝗶𝗮𝗹 𝘆 𝗖𝗼𝗿𝗽𝗼𝗿𝗮𝗹 𝗽𝗼𝗿 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝟲𝟬€⁣
Cierra el mes mimando tu piel con un tratamiento completo que combina frescura, luminosidad y suavidad.⁣
⁣
🌿 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀:⁣
✔️ Revitaliza tu piel desde la primera sesión⁣
✔️ Recupera elasticidad y jugosidad perdida por el sol⁣
✔️ Proporciona hidratación profunda y duradera⁣
⁣
✨ Una experiencia que no es solo estética, es bienestar para todo tu cuerpo.⁣
⁣
📅 Reserva tu cita antes de que acabe el mes y disfruta de este regalo para ti.⁣
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23/08/2025

📌 𝗟𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝘀𝗮𝗯í𝗮𝘀 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲… 𝗹𝗼𝘀 𝗔́𝗖𝗜𝗗𝗢𝗦 𝗲𝗻 𝗰𝗼𝘀𝗺𝗲́𝘁𝗶𝗰𝗮⁣
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✨ “Los ácidos pueden ser tus mejores aliados para transformar tu piel… si sabes cuál elegir.”⁣
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🌿 𝗕𝗲𝗻𝗲𝗳𝗶𝗰𝗶𝗼𝘀 𝗽𝗿𝗶𝗻𝗰𝗶𝗽𝗮𝗹𝗲𝘀:⁣
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✔️ Exfolian en profundidad⁣
✔️ Unifican el tono y reducen manchas⁣
✔️ Estimulan la renovación celular⁣
✔️ Aportan luminosidad⁣
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💧 𝗧𝗶𝗽𝗼𝘀 𝗺𝗮́𝘀 𝘂𝘀𝗮𝗱𝗼𝘀:⁣
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🔹 𝗔́𝗰𝗶𝗱𝗼 𝗴𝗹𝗶𝗰𝗼́𝗹𝗶𝗰𝗼 → exfoliante, manchas y luminosidad⁣
🔹 𝗔́𝗰𝗶𝗱𝗼 𝘀𝗮𝗹𝗶𝗰í𝗹𝗶𝗰𝗼 → piel grasa, poros y acné⁣
🔹 𝗔́𝗰𝗶𝗱𝗼 𝗵𝗶𝗮𝗹𝘂𝗿𝗼́𝗻𝗶𝗰𝗼 → hidratación profunda⁣
🔹 𝗔́𝗰𝗶𝗱𝗼 𝗹𝗮́𝗰𝘁𝗶𝗰𝗼 → piel sensible, suavidad⁣
🔹 𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗖 → manchas y piel opaca⁣
🔹 𝗥𝗲𝘁𝗶𝗻𝗼𝗹 → arrugas y manchas⁣
🔹 𝗡𝗶𝗮𝗰𝗶𝗻𝗮𝗺𝗶𝗱𝗮 → control de grasa y poros⁣
🔹 𝗔́𝗰𝗶𝗱𝗼 𝗮𝘇𝗲𝗹𝗮𝗶𝗰𝗼 → post acné y manchas⁣
🔹 𝗔́𝗰𝗶𝗱𝗼 𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲́𝗹𝗶𝗰𝗼 → antibacteriano y luminosidad⁣
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⚠️ 𝗣𝗿𝗲𝗰𝗮𝘂𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀:⁣
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🚫 Siempre con protector solar⁣
🚫 No mezclar con activos fuertes sin guía profesional⁣
🚫 Evitar en piel irritada o con heridas⁣
🤰 Consulta si estás embarazada o tienes patologías cutáneas⁣
⁣
🌟 Los ácidos son aliados poderosos, pero cada piel necesita un protocolo personalizado.⁣
📍 En Adela Sarmiento te ayudamos a elegir el ideal para tu piel.⁣
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👉 ¿Quieres descubrir cuál es el tuyo? Escríbenos y te asesoramos.⁣
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22/08/2025

💄 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗘𝗝𝗢𝗦 𝗗𝗘 𝗕𝗘𝗟𝗟𝗘𝗭𝗔 𝗘𝗫𝗣𝗥𝗘́𝗦⁣
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✨ Una rutina rápida para que tu piel brille incluso en los días más ajetreados.⁣
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⏳ En solo minutos, puedes darle a tu rostro frescura, luminosidad y un toque de cuidado especial.⁣
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🔹 𝗧𝘂 𝗿𝘂𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗲𝘅𝗽𝗿𝗲́𝘀 𝗱𝗲𝗹 𝗱í𝗮 𝗮 𝗱í𝗮:⁣
1️⃣ Agua tibia + fría: activa la circulación y cierra poros.⁣
2️⃣ Bruma facial: hidrata al instante, ¡llévala siempre contigo!⁣
3️⃣ Masaje exprés: 1-2 minutos para oxigenar la piel.⁣
4️⃣ Ampollas o sérums flash: luminosidad inmediata antes del maquillaje.⁣
5️⃣ Mascarillas hidratantes: jugosidad en 10-15 min.⁣
6️⃣ Pepino o té frío en los ojos: reduce hinchazón y refresca la mirada.⁣
7️⃣ Protector solar glow: protege y aporta luz natural.⁣
⁣
🔹 𝗛𝗮́𝗯𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗺𝗮𝗿𝗰𝗮𝗻 𝗹𝗮 𝗱𝗶𝗳𝗲𝗿𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮:⁣
💧 Bebe agua durante el día.⁣
💄 Elige BB cream o crema con color ligera.⁣
😊 Sonríe y regálate 5 min de descanso.⁣
⁣
🌸 Belleza que se adapta a tu ritmo, porque cuidarte no tiene que quitarte tiempo.⁣
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21/08/2025

👄 𝗟𝗮𝗯𝗶𝗼𝘀: 𝗔𝗻𝘁𝗲𝘀 𝘆 𝗗𝗲𝘀𝗽𝘂𝗲́𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗛𝗶𝗱𝗿𝗮𝘁𝗮𝗰𝗶𝗼́𝗻 👄⁣
💧 Hidratación que se nota… y se siente 💧⁣
El cuidado de tus labios no es solo estética, es también salud y bienestar.⁣
⁣
👄 Después de una sesión de hidratación labial:⁣
✔️ Más volumen natural⁣
✔️ Color uniforme y radiante⁣
✔️ Textura suave y sin grietas⁣
✔️ Aspecto fresco y saludable⁣
⁣
🌟 𝗘𝗹 𝗿𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼: unos labios que hablan por sí solos 🌟⁣
⁣
📍 Ven a nuestro centro y descubre cómo realzar tu belleza de manera natural.⁣
⁣
⁣

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