Gabinete Sanitario Andévalo

Gabinete Sanitario Andévalo GABINETE SANITARIO ANDÉVALO es un centro interdisciplinar de Fisioterapia, Osteopatía, Medicina General, Nutrición y Psicología.

Cuyo objetivo es ofrecerte el mejor y más actualizado servicio en todas nuestras especialidades. GABINETE SANITARIO ANDÉVALO es un centro especializado en Fisioterapia y Osteopatía cuyo objetivo es satisfacer las necesidades de prevención, recuperación y rehabilitación de lesiones. Estamos a pie de calle, sin barreras arquitectónicas, en un local amplio y con una distribución pensada para dotar a

la clínica de una gran versatilidad que nos permite adaptarnos a todo tipo de pacientes y patologías. Disponemos de material de fisioterapia y electroterapia. Nuestra plantilla está formada por fisioterapeutas graduados y diplomados universitarios, colegiados, con amplia experiencia y gran destreza en las diversas terapias manuales. Estamos en formación permanente y continuada.

🕯️🩺 Consejos para costaleros en Semana Santa: cuida tu espalda y rinde al máximo bajo el pasoSer costalero es esfuerzo, ...
30/03/2026

🕯️🩺 Consejos para costaleros en Semana Santa: cuida tu espalda y rinde al máximo bajo el paso

Ser costalero es esfuerzo, compromiso y tradición… pero también exige mucho a tu cuerpo, especialmente a la espalda, cuello y piernas. Prepararte bien y cuidarte durante estos días es clave para evitar lesiones y disfrutar la experiencia.

No se trata solo de aguantar, sino de hacerlo de forma segura.

🦴 ¿Qué debes tener en cuenta?

La carga continuada, las posturas forzadas y el peso pueden provocar sobrecargas, contracturas o incluso lesiones si no se gestionan correctamente.

💡 Recomendaciones clave:

🧘‍♂️ Calentamiento previo → activa musculatura de espalda, cuello y piernas antes de cargar
🧱 Técnica y postura → mantén la espalda alineada y evita cargar con malas posiciones
🧴 Preparación muscular → fortalece la zona lumbar y abdominal días previos
🧊 Recuperación después → estiramientos y frío local para reducir inflamación
😴 Descanso adecuado → fundamental para la recuperación muscular
👣 Buen calzado → estabilidad y apoyo para evitar sobrecargas

⚠️ Escucha a tu cuerpo: el dolor no es normal si va a más.

✨ Cuidarte también es parte de la tradición.

👉 En Gabinete Sanitario Andévalo te ayudamos a preparar tu cuerpo, prevenir lesiones y recuperarte después de cada salida, con tratamientos adaptados a tus necesidades.

📍 C/ Miguel Hernández, Nº 39 A, Huelva
📲 959 553 515 / 676 98 19 59
🔎 www.gabinetesanitarioandevalo.es

✨🩺 Presoterapia Aerify: un gran aliado terapéutico dentro de la fisioterapia ✨La presoterapia con tecnología avanzada co...
25/02/2026

✨🩺 Presoterapia Aerify: un gran aliado terapéutico dentro de la fisioterapia ✨

La presoterapia con tecnología avanzada como Aerify es una técnica no invasiva que utiliza compresión de aire secuencial y controlada para estimular el sistema linfático y circulatorio, favoreciendo una recuperación más rápida, eficaz y segura en los tratamientos de fisioterapia y rehabilitación.

No se trata solo de una sensación de alivio momentáneo: en clínica se utiliza como complemento terapéutico para mejorar procesos inflamatorios, acelerar la regeneración muscular y optimizar la recuperación funcional del cuerpo.

🩻 ¿Para qué se utiliza en fisioterapia?

✅ Disminución de edemas e inflamación, especialmente tras cirugías o lesiones
✅ Mejora del retorno venoso y linfático, clave para una buena recuperación
✅ Alivio de la sensación de piernas cansadas y pesadez
✅ Recuperación muscular post-ejercicio o post-lesión
✅ Complemento ideal en procesos de rehabilitación

Gracias a la mejora de la circulación y oxigenación de los tejidos, el cuerpo elimina mejor toxinas, reduce la congestión y responde más rápido al tratamiento fisioterapéutico.

🚀 ¿Por qué recomendamos presoterapia Aerify en clínica?

🔹 Tecnología avanzada con presión precisa y segura
🔹 Tratamiento cómodo y bien tolerado por el paciente
🔹 Resultados progresivos desde las primeras sesiones
🔹 Potencia la terapia manual y el ejercicio terapéutico
🔹 Aplicación siempre bajo control profesional

💡 En fisioterapia, una buena circulación es fundamental para que los tejidos sanen correctamente. La presoterapia no sustituye al tratamiento, pero lo refuerza enormemente, ayudando al cuerpo a recuperarse mejor y en menos tiempo.

👉 En Gabinete Sanitario Andévalo incorporamos la presoterapia Aerify dentro de nuestros tratamientos de fisioterapia y rehabilitación, siempre bajo valoración profesional y adaptada a cada caso 🩺🤍

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💻🧘‍♀️ Trabajar desde casa no debería costarte la espalda 🧠✨Pasar horas frente al ordenador puede provocar molestias en c...
26/01/2026

💻🧘‍♀️ Trabajar desde casa no debería costarte la espalda 🧠✨
Pasar horas frente al ordenador puede provocar molestias en cuello, hombros y zona lumbar si no cuidas tu postura. Con pequeños ajustes diarios puedes notar un cambio enorme en tu bienestar y rendimiento.

Aquí van algunos consejos clave para mantener una buena postura teletrabajando 👇

✅ Pantalla a la altura de los ojos
Evita bajar la cabeza constantemente. Si usas portátil, apóyalo sobre libros o un soporte para elevarlo.

✅ Espalda apoyada y hombros relajados
Siéntate al fondo de la silla y mantén la espalda recta. Nada de encorvarte hacia delante.

✅ Codos a 90º y muñecas neutras
Teclado cerca del cuerpo y antebrazos apoyados si es posible. Así evitas tensiones en hombros y brazos.

✅ Pies bien apoyados
Lo ideal es tener los pies en el suelo y las rodillas a 90º. Si no llegas, usa un reposapiés.

✅ Pausas activas cada 45-60 minutos
Levántate, estira, camina un minuto… tu cuerpo lo necesita para resetearse. 🚶‍♀️✨

💡 Tip extra: Una buena postura no es estar rígida, es moverte con frecuencia. El cuerpo no está hecho para estar quieto tantas horas.

👉 En Gabinete Sanitario Andévalo te ayudamos a prevenir molestias y mejorar tu calidad de vida con un enfoque integral desde la fisioterapia, rehabilitación y seguimiento profesional. 🩺🤍

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🎄✨ Que esta Navidad te regale calma, salud y momentos de verdad ✨🎄La Navidad nos invita a bajar el ritmo, a escuchar cóm...
23/12/2025

🎄✨ Que esta Navidad te regale calma, salud y momentos de verdad ✨🎄

La Navidad nos invita a bajar el ritmo, a escuchar cómo estamos y a cuidar lo que de verdad importa. A compartir, a descansar y a dedicar tiempo al bienestar, tanto físico como emocional.

Desde Gabinete Sanitario Andévalo queremos desearte unas fiestas llenas de serenidad, equilibrio y pequeños gestos que suman: respirar hondo, escucharte, cuidarte y disfrutar de los tuyos.

Que el nuevo año llegue con energía, con propósito y, sobre todo, con salud. Gracias por confiar, por acompañarnos y por formar parte de nuestro camino.

🎁 Feliz Navidad y un Año Nuevo lleno de bienestar 🎁

💪 En Gabinete Sanitario Andévalo cuidamos de tu salud de manera integral. Contamos con un equipo multidisciplinar especi...
25/11/2025

💪 En Gabinete Sanitario Andévalo cuidamos de tu salud de manera integral. Contamos con un equipo multidisciplinar especializado en Medicina Física y Rehabilitación, Nutrición, Psicología y Fisioterapia, ofreciendo un enfoque personalizado para cada paciente. 🩺✨

Nuestra Unidad de Medicina Física y Rehabilitación, dirigida por la Dra. Gema Santos, se centra en tratamientos precisos como ecografía e infiltraciones ecoguiadas, garantizando una recuperación eficaz y segura.

Además, nuestro equipo de nutrición, psicología y fisioterapia trabaja de manera coordinada para ofrecerte un seguimiento completo de tu salud física y emocional, ayudándote a alcanzar tus objetivos de bienestar de forma sostenible.

✅ Valoración médica y seguimiento personalizado
✅ Rehabilitación avanzada y fisioterapia especializada
✅ Planes nutricionales adaptados a tus necesidades
✅ Apoyo psicológico para mejorar tu bienestar integral
✅ Infiltraciones ecoguiadas y tratamientos precisos

🌟 Confía en un equipo profesional que combina experiencia, tecnología y cercanía para cuidar de ti de manera completa.

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💪 En Gabinete Sanitario Andévalo contamos con una Unidad de Medicina Física y Rehabilitación dirigida por la Dra. Gema S...
17/10/2025

💪 En Gabinete Sanitario Andévalo contamos con una Unidad de Medicina Física y Rehabilitación dirigida por la Dra. Gema Santos, especializada en ecografía e infiltraciones ecoguiadas, ofreciendo un enfoque preciso y personalizado para cada paciente. 🩺✨

Atendemos tanto a pacientes privados como a aquellos pertenecientes a las compañías Mapfre, Sanitas, Occident, Gerosalud y Aura Seguros, garantizando siempre la máxima calidad asistencial.

✅ Valoración médica y seguimiento personalizado
✅ Tratamientos de rehabilitación avanzados
✅ Infiltraciones ecoguiadas para una recuperación eficaz

🌟 Confía en un equipo médico que combina experiencia, tecnología y cercanía para cuidar de tu bienestar.

📍 C/Miguel Hernández, Nº 39 A, Huelva
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🚦 En Gabinete Sanitario Andévalo contamos con una Unidad de Tráfico especializada en tu recuperación tras un accidente. ...
01/10/2025

🚦 En Gabinete Sanitario Andévalo contamos con una Unidad de Tráfico especializada en tu recuperación tras un accidente. 🚗💙

Somos el único centro de la comarca adherido al Convenio UNESPA, lo que nos convierte en un referente en la atención a lesionados de tráfico.

✅ Asistencia médica personalizada
✅ Tratamientos de fisioterapia
✅ Seguimiento integral de tu recuperación

Y lo mejor: ¡todos nuestros servicios son GRATUITOS para el paciente! Porque tu salud y bienestar siempre son nuestra prioridad. 🌟

🏥 Recupérate con la confianza de un equipo experto a tu lado.

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Un año más, renovamos nuestro patrocinio con el Valverde CF  ,aportando dos nuevos botiquines completos para su asistenc...
17/09/2025

Un año más, renovamos nuestro patrocinio con el Valverde CF ,aportando dos nuevos botiquines completos para su asistencia médica.

Desde el Gabinete Sanitario Andévalo, seguimos apostando por el deporte local de Valverde.

¡Estrenamos horario de verano! 🕘En Gabinete Sanitario Andévalo nos adaptamos al verano para seguir ofreciéndote la mejor...
30/06/2025

¡Estrenamos horario de verano! 🕘

En Gabinete Sanitario Andévalo nos adaptamos al verano para seguir ofreciéndote la mejor atención.

🆕 Nuestro nuevo horario será:
📅 Lunes a jueves – Mañana y tarde
📅 Viernes – Solo por la mañana

¡Ven a vernos! Tu salud no entiende de estaciones. 💙

📢 ¡No cerramos en Carnaval del Campo! 🎭🚑Mientras otros negocios descansan, en Gabinete Sanitario Andévalo seguimos cuida...
03/03/2025

📢 ¡No cerramos en Carnaval del Campo! 🎭🚑

Mientras otros negocios descansan, en Gabinete Sanitario Andévalo seguimos cuidando de ti. 💙

🕒 Horario especial:
✅ Lunes a jueves: Mañana y tarde
✅ Viernes: Solo por la mañana

Si nos necesitas, aquí estamos. 💪
📍 ¡Te esperamos en nuestro gabinete!

En Gabinete Sanitario Andévalo tambien apostamos por una movilidad sostenible, animando a todos nuestros pacientes a acu...
13/02/2025

En Gabinete Sanitario Andévalo tambien apostamos por una movilidad sostenible, animando a todos nuestros pacientes a acudir cada día a consulta de una forma activa y saludable, respetando el medio ambiente. 🏞️

Movimiento = Bienestar 🤸🏻‍♂️

💆‍♂️🏥 Cuidamos de ti con un enfoque integral 💙En Gabinete Sanitario Andévalo, somos un Centro Sanitario Interdisciplinar...
06/02/2025

💆‍♂️🏥 Cuidamos de ti con un enfoque integral 💙

En Gabinete Sanitario Andévalo, somos un Centro Sanitario Interdisciplinar especializado en Fisioterapia y bienestar. Nuestro equipo de profesionales trabaja para mejorar tu calidad de vida con tratamientos personalizados y efectivos.

Dirección

Calle Miguel Hernández, 39 A
Valverde Del Camino
21600

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 14:00
16:30 - 20:30
Martes 09:00 - 14:00
16:30 - 20:30
Miércoles 09:00 - 14:00
16:30 - 20:30
Jueves 09:00 - 14:00
16:30 - 20:30
Viernes 09:00 - 14:00
16:30 - 20:30

Teléfono

+34959553515

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Gabinete Sanitario Andévalo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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NUESTRO CENTRO

GABINETE SANITARIO ANDÉVALO es un centro sanitario que nació con el objetivo de cuidar la salud de sus pacientes. Somos un centro especializado en Fisioterapia y Osteopatía, por lo tanto uno de nuestros objetivos principales es satisfacer las necesidades de prevención, recuperación y rehabilitación de lesiones, usando para ello los mejores materiales y las más novedosas técnicas existentes en la actualidad.

Durante estos años hemos ido creciendo como centro sanitario y hoy en día somos un centro interdisciplinar, ya que hemos incluido otras profesiones sanitarias como son la medicina general, la nutrición y la psicología.

Como bien saben todos nuestros pacientes, estamos muy volcados con el bienestar y la salud de la sociedad. Para ello todos nuestros profesionales están siempre en continua formación, para así ofrecer siempre el mejor y más actualizado servicio sanitario en todas las ramas sanitarias que desarrollamos en nuestro centro.

Estamos a pie de calle, sin barreras arquitectónicas, en un local amplio y con una distribución pensada para dotar a la clínica de una gran versatilidad que nos permite adaptarnos a todo tipo de pacientes y patologías.