18/04/2024
Puede ser que me hayas visto por ahí pero que no sepas gran cosa de mí y seguramente no necesites esta información para la vida. Pero desde hace un tiempo dejé de lado el maquillaje y la vergüenza y me encanta mostrarme como soy. En la playa llevo más bien poca ropa.
No llevo el pelo teñido, son canas naturales igual que las arrugas que surcan mi piel.
Me da vida vivir cerca del mar, creo que eso rejuvenece al menos el alma.
Me gustan los perros, Goya es la que me acompaña en este momento de la vida, creo que su energía también me rejuvenece. Y en algún momento la verás en nuestra shalita de porque le encanta el yoga.
Desde el enfoque ayurveda mi dosha predominante es vata, tengo tanto exceso de aire que a veces creo que vuelo. Gracias al yoga mantengo los pies en la tierra y mi práctica personal me ayuda mucho a gestionar todas las vicisitudes de la vida, incluso las que tuvieron que ver con lo más duro de mi vida, la muerte de mis padres.
Me considero profesora de yoga, no instructora. Y esto no tiene que ver con cuántas horas de Teacher training has hecho. Ni siquiera con qué posturas dominas o no. Tiene más bien que ver con el tipo de personas que eres. Dime cómo te comportas con el de enfrente, cómo llevas el tema de los Yamas y Niyamas.... qué reflejas en los demás, etc.
Y hasta aquí el minuto de hoy, quereros mucho, abrazad mucho, besad lento y reír todo lo que podáis 🙏🏼❣️.
Nos vemos en un ratito, clase a las 9:30 en 💫.
