Shambhala Yoga Vejer

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Vejer de la Frontera
Shambhala Yoga Vejer

Estudio de Yoga, Meditación y Terapias. Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Ying Yoga, Yoga Nidra, Kundalini,

18/11/2024

¡Si te perdiste la clase online!

Aquí tienes el replay que estará disponible hasta mañana a las 11:59pm.

https://www.masterclassmetodokalysma.com/replay

¡Disfrútala para que consigas tu mayor plenitud!

04/11/2024

💖 Ha sido un largo viaje hasta amarme y aceptarme para conectar con mi verdadera esencia y crear mi camino desde mi verdad más absoluta.

Después de más de 10 años en el sector del desarrollo personal, me abro y me lanzo para seguir ayudando a más mujeres y crear una comunidad donde podamos:

✨ Compartir sin juicio
🤲 Sostener sin expectativas
💫 Confiar entre nosotras

Un proceso en el que podremos adentrarnos en nuestro interior más profundo, para conocernos con profundidad, soltar lo que no nos sirve y expandir nuestra luz. 🌟

Si quieres saber más, únete a mi MasterClass online y 100% gratuita 🖥️✨

Escribe la palabra AMOR ❤️ en comentarios o visita el enlace en mi biografía para asegurar tu plaza.

Abrazo enorme, estamos juntas ☺️

27/06/2024

Agradecida de mi Face Painting♥️ por la súper crack y profesional Carmen🪷

26/06/2024

Última día de práctica antes del verano en Shambhala Yoga Vejer en Hotel V.

Agradecida de los practicantes que han venido este curso y Agradecida a mis Maestras, Angeles e Hijas que compartieron la última práctica ayer juntas en Vejer.

🧘🏽‍♀️🪷❤️🙌🏽

¡Preparando Nuevo Planes!

12/06/2024

Somos una vez, y por ello te invito a disfrutar de cada instante, de cada oportunidad para cuidarte, amarte y estar conectado contigo.

La luz y la oscuridad, son ambos partes de ti. Aprender a abrazarte en todos los espectros, no hay uno sin el otro.

Lo femenino y lo masculino, ambos son partes de ti. Aprender a amar tu creación poderosa de ambas partes que te hacen únic@.

Aprende a disfrutarte, llevando tu mirada hacia dentro, escuchándo realmente tu verdadera esencia, tu verdadero poder.

Porque esta conexión y conocimiento de lo más profundo de tu ser, será la única vía para disfrutar plenamente de cada instante de tu vida.

¿A que estás esperando para tomar las riendas de tu vida y tener una vida plena, cómo te mereces?

¿Te unes a nuestro próximo retiro del 18 al 2O Octubre?

Más información próximamente.

01/06/2024

Siempre comparto la importacia de hacer yoga y meditar para crecer espiritualmente... pero ciertamente, el verdadero crecimiento espiritual se da cuando estamos en el medio de un conflicto, de una frutacion, de una situación de miedo, etc... y mientras actúas como siempre, de repente, tomas consciencia , y te das cuenta de que tienes la posibilidad de actuar diferente y cambiar.

Y esta toma de consciencia y reflexión aplicada en tu día a día es ayudada a esa escucha interna previa apredida a través de la práctica de asanas y meditación (que la meditación no tiene por qué ser sentado, si no caminando, tocando un instrumento u otro medio de escucha interior).

El yoga va mucho mas allá de la esterilla.

27/05/2024

Si realmente quieres conseguir tus sueños tienes que comenzar con una conexión profunda contigo mism@.

Escuchar qué es lo que realmente quieres conseguir, y crear una coherencia entre lo que piensas, dices, y haces.

La incoherencia te resta energía...
La coherencia te suma, y es uno de los importantes factores que hace que crezcas y sigas tu verdadero camino.

Conecta contigo para conseguir tus sueños.

26/05/2024

¡Buenos días!💛

Después de un pequeño parón por aquí.

Vengo de nuevo con ganas de conectar.
De compartir.
De escuchar.
De dar.
De recibir.

De sentirnos juntos para seguir creciendo.

¿Te unes? ❣️

24/04/2024

En el tapete de Shambhala Yoga, no solo nos esforzamos por alcanzar la flexibilidad física, sino también por desatar los nudos emocionales que hemos guardado dentro de nosotros.

Porque entendemos que el yoga va más allá de las posturas; es un viaje de autodescubrimiento y liberación. 💫

Cada asana, cada respiración, nos invita a explorar nuestras emociones reprimidas, a abrazarlas con compasión y a soltarlas con amor.

Porque sabemos que cuando guardamos nuestras emociones, también limitamos nuestra capacidad de experimentar la plenitud de la vida.

¿Estás listo para abrirte a la experiencia completa del yoga?
Te invitamos a unirte a nuestra comunidad y descubrir la libertad que te espera en cada momento. 🙏✨

16/04/2024

🌻 Confianza y Entrega.
Dos conceptos que van de la mano.

Solo cuando confiamos plenamente podemos aprender a rendirnos y dejar ir.

🌻 En Yoga esto se llama Ishvara Pranidhana para entregarse a Dios o una fuente superior o como le quieras llamar.

Cuando esto sucede nuestros viejos paradigmas emocionales y la resistencia mental que es poco saludable (en Yoga Samskaras) desaparecen.

🌻 Rendirnos nos permite entrar plenamente en nuestras vidas listos para recibir y dispuestos a abrazar todo, lo bueno, lo malo y lo impredecible. Con el corazón abierto.

Es ahí donde la magia real ocurre. Aún sigo aprendiendo a vivir entre este equilibrio de esfuerzo y facilidad. Dejar ir no es algo que ocurre así tan rápido, requiere de esfuerzo consciente, práctica, paciencia y confianza.

🌻Continuamente seremos desafiados en nuestra capacidad de rendirnos a lo largo de nuestras vidas.

¡Que tengan una linda tarde!
Blanca ✨

10/04/2024

🌿 Descubre el poder transformador del yoga en Shambhala Yoga 🌿

El yoga no es solo una práctica, es una forma de vida. Creo en el poder de esta disciplina para conectarnos con nosotros mismos en todos los niveles: físico, mental y espiritual. 🧘‍♂️💫

A través del yoga, exploramos los rincones más profundos de nuestro ser, fortaleciendo nuestro cuerpo, calmando nuestra mente y descubriendo la belleza de nuestra propia esencia. Es más que solo posturas, es un viaje de autodescubrimiento y crecimiento personal. 🌺✨

¿Estás listo para embarcarte en este viaje de transformación interior?
Únete al amor en Shambhala Yoga y descubre cómo el yoga puede ayudarte a conocerte mejor, tanto física como mentalmente.

¡Te espero en la esterilla! 🙏🌟

08/04/2024

Un eclipse solar es una Luna Nueva muy amplificada y suele traer implícito el potencial de un nuevo comienzo. El evento se perfecciona hoy en el grado 19 de Aries ♈︎ para impulsarnos hacia adelante.

Está junto al Nodo Norte, Marte, regente del evento, forma una conjunción con Saturno, y ambos están cerrando ciclo en Piscis. Todo lo que se emprenda costará mucho más esfuerzo. Además, tenemos a Mercurio retrógrado y a Quirón junto a las luminarias.

Es un reinicio, una potente semilla que se planta en un lugar, con la intención de que dé su fruto más adelante. Bajo este Eclipse, se puede abrir una oportunidad sorprendente o una nueva puerta que nos lleve por un camino inesperado. Quiero recordar que los efectos del eclipse pueden darse hasta 35 días después.

Recuerden algo muy importante, no siempre suceden eventos externos con un eclipse. El cambio puede empezar dentro. Una nueva forma de ser es el preludio de una nueva forma de vida.

¡Feliz Luna Nueva! 🔥🌚

Dirección

Calle De Los Reyes Catolicos, 10
Vejer De La Frontera
11150

Página web

http://www.shambhalayogavejer.com/

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