ELIKA - Dietetika eta elikadura

13/05/2022

Arrautzak beteak: ahuakatea, gisanteak, feta gazta eta mozzarella.
Errezeta:
12 Arrautz egosiak
1/2 Ahuakate
3 goilara gisante egosiak (Edo kontserban)
Feta gazta
Mozzarella
Gustoko espeziak: baratxuria, tipula, gatza, pimenton...
Olioa

Prestakuntza: gorringoak ustu, eta osagai guziekin nahasi. Masa horrekin arrautzak berriz bete, gaztarekin dekoratu eta labean gratinatu. Ederrak!!👌

Huevos rellenos de aguacate, guisantes, queso feta y mozzarella.
Mezclar la yema de los huevos cocidos con los demás ingredientes. Decorar con queso, gratinar ¡y disfrutar! 😉

06/04/2022

26/07/2021

Gaur tofu berri bat dastatzen, almendra eta urrekin egindakoa. Eta laguntzeko, kalabazin salteatua sesamo eta sojarekin. Bikaina!

Hoy probamos tofu nuevo con almendra y avellana. Y acompañado de calabacín salteado con salsa de soja y sésamo.

01/05/2021

Pizza nero di sepia con pulpo, queso, cherry y pesto de almendras

Tartaletas de chipirón, mozzarella y espinaca

19/04/2021

Ahuakate landarea prest 🥑
Fruituren bat ateratzea lortuko dugu? 😁

20/03/2021

Irinik gabeko kixa🍕
Garbantzukin egindako masa eta etxean egindako boloñesaz betea

Quiche sin harinas
Masa hecha de garbanzos y relleno de boloñesa casera

24/07/2020

Etxean egindako gailetak
🙈
Biño izugarri onak daude! 😋

Galletas danesas artesanas
🙈
¡Pero están buenísimas!

(Bandeja de .official)

17/05/2020

Zekale ogia xikortua shiitake eta ahuntz gaztarekin😋
Tostada de pan de centeno con shiitake y queso de cabra