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VAVAYogaSpain Yoga, Salud y Bienestar en Vera, Almeria
Yoga, Health & Wellness in Vera, Almeria

🪷 Sacred Self-Care 🪷 At VaVa, we believe self-care is not indulgence.It is not something to be earned, postponed, or squ...
15/01/2026

🪷 Sacred Self-Care 🪷

At VaVa, we believe self-care is not indulgence.
It is not something to be earned, postponed, or squeezed into the margins of a busy life.

Self-care is sacred.

Sacred self-care is the conscious act of returning to yourself — to your breath, your body, your emotions, your inner rhythm.

It is the moment you choose presence over pressure, listening over pushing, softness over survival.

Every treatment we offer is created with this intention.

Not to “fix” you — but to support, restore, and honour you. Your nervous system. Your muscles and fascia. Your emotional landscape. Your energy.

When care is given with respect, touch becomes medicine. Stillness becomes healing.

And rest becomes a powerful act of self-respect.

In a world that asks you to do more, be more, and move faster — Sacred Self-Care is the quiet rebellion of slowing down and tending to what truly matters.

Your wellbeing is not a luxury — It is a foundation.

✨ Welcome to Sacred Self-Care at VaVa ✨

📞 950-565-930 // +34 642 314 316
✉️ info@vavayoga.com
🌐 www.vavayoga.com

📍Calle Juan Anglada 18, Local B-2A, Residencial Vera-Mar, 04620, Vera, Almeria, Spain

✨ ¡NOTICIAS EMOCIONANTES! ✨ Me complace anunciar que tengo OTRA clase de yoga en silla en Tercera Edad.A partir de HOY, ...
13/01/2026

✨ ¡NOTICIAS EMOCIONANTES! ✨

Me complace anunciar que tengo OTRA clase de yoga en silla en Tercera Edad.

A partir de HOY, imparto clases los martes de 17:00 a 18:00, de 18:00 a 19:00 y de 19:00 a 20:00. Para participar, debes estar inscrito en el padrón de Vera, ser mayor de 64 años y ser miembro de Tercera Edad.

Hay muchas otras clases para elegir, y formar parte de Tercera Edad es una forma fantástica de socializar y mantenerse en forma.

Me siento honrada de formar parte de Tercera Edad y agradecida por la oportunidad de servir a la tercera generación de Vera.

Por favor, cuéntenles a todos sobre las clases de yoga en silla: a sus padres, a sus abuelos, a sus tías y tíos, y a sus amigos.

Mantengamos a Vera en forma y saludable con mi yoga y todas las demás actividades que ofrece Tercera Edad.

Gracias de nuevo Namasté 🙏

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✨ EXCITING NEWS! ✨ I’m delighted to announce that I have yet ANOTHER chair yoga class at Tercer Edad. Starting TODAY, I’...
13/01/2026

✨ EXCITING NEWS! ✨

I’m delighted to announce that I have yet ANOTHER chair yoga class at Tercer Edad.

Starting TODAY, I’m now teaching Tuesdays 17.00-18.00; 18.00-19.00; 19.00-20.00. To be eligible to join the classes, you need to be on the Vera padrón, over 64 and a member of Tercer Edad.

There are multiple other classes to choose from and being part of Tercer Edad is a fantastic way to socialize and keep fit.

I am humbled for being a part of Tercer Edad and am grateful for the opportunity to be of service to the third generation of Vera.

Please tell everyone about the chair yoga classes; your parents, your granny and grandad, your aunties and uncles as well as your friends.

Let’s keep Vera fit and healthy with my yoga and all the other activities Tercer Edad offers.

Thank you again, Namaste 🙏

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🪷 Terapias para todos 🪷 ¡Damas y caballeros, tenemos una amplia variedad de terapias relajantes para ayudarles a volver ...
12/01/2026

🪷 Terapias para todos 🪷

¡Damas y caballeros, tenemos una amplia variedad de terapias relajantes para ayudarles a volver a la rutina laboral después de las fiestas!

Que hayan vuelto al trabajo no significa que no puedan dedicarse tiempo a cuidarse física, mental y espiritualmente.

Es importante tomarse un tiempo para uno mismo, especialmente durante los primeros meses, cuando parecen eternos.

Así que, por favor, ¡echen un vistazo a nuestra extensa lista de tratamientos disponibles y reserven su cita!

🔗 https://vavayoga.com/Therapies_Services.html

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🪷 Therapies for All 🪷 Ladies and gentlemen we have a wide variety of relaxing therapies to help ease you back into the w...
12/01/2026

🪷 Therapies for All 🪷

Ladies and gentlemen we have a wide variety of relaxing therapies to help ease you back into the working day grind after the holiday season!

Just because you’re back to work doesn’t mean you can’t take the time to look after yourself physically, mentally and spiritually!

It’s important to take some “me time” especially in the early months when they seem to go on forever!

So please, take a look play our extensive list of treatments available and get yourself booked in!

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🧘 Nuevo horario de meditación 🧘¡Publicaremos el nuevo horario de meditación lo antes posible! ¡No te lo pierdas!📞 950-56...
11/01/2026

🧘 Nuevo horario de meditación 🧘

¡Publicaremos el nuevo horario de meditación lo antes posible! ¡No te lo pierdas!

📞 950-565-930 // +34 642 314 316
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¡Hola! ¡Bienvenidos al 2026!¡Esperamos que hayan tenido unas fantásticas vacaciones!¡Es hora de empezar a quemar esos ca...
11/01/2026

¡Hola! ¡Bienvenidos al 2026!

¡Esperamos que hayan tenido unas fantásticas vacaciones!

¡Es hora de empezar a quemar esos caprichos navideños con nuestra primera clase de Año Nuevo!

¡Mañana tenemos Hatha Yoga a las 9:15, 19:00 y 20:30!

Pueden unirse a nuestro estudio aquí:
🔗 https://app.acuityscheduling.com/schedule/a5b2403a/?appointmentTypeIds[]=53156692

Y pueden unirse a nuestras clases en línea en vivo aquí:
🔗 https://app.acuityscheduling.com/schedule/a5b2403a/?appointmentTypeIds[]=81670959

¡Estamos deseando verles y ayudarles a ponerse en forma y saludables para el 2026!

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🧘 New meditation schedule 🧘 The new schedule for meditation will be posted ASAP! Keep your eyes peeled!📞 950-565-930 // ...
11/01/2026

🧘 New meditation schedule 🧘

The new schedule for meditation will be posted ASAP! Keep your eyes peeled!

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Hello! And welcome to 2026!!We hope you have all had a fantastic holiday period! It’s time to start working off that hol...
11/01/2026

Hello! And welcome to 2026!!

We hope you have all had a fantastic holiday period!

It’s time to start working off that holiday indulgence with our first class off the new year!

Hatha Yoga is tomorrow at 9.15, 19.00 and 20.30!

You can join us in studio here;
🔗 https://app.acuityscheduling.com/schedule/a5b2403a/?appointmentTypeIds[]=53156692

And you can join our live online classes here;
🔗 https://app.acuityscheduling.com/schedule/a5b2403a/?appointmentTypeIds[]=81670959

We can’t wait to see you and help you get fit and healthy for 2026!!

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🏝️ Yoga en la playa: ¡un pequeño cambio! 🏖️Este fin de semana, Mamen dirigirá el yoga en la playa, ¡sustituyendo a Ashlí...
09/01/2026

🏝️ Yoga en la playa: ¡un pequeño cambio! 🏖️

Este fin de semana, Mamen dirigirá el yoga en la playa, ¡sustituyendo a Ashlí mientras está fuera!

¡El yoga en la playa de Ashlí se reanudará el domingo 18 de enero!

El resto de la información es la misma: sábado 10 de enero de 10:00 a 11:30 en Punto Accesible, Playa Las Marinas (Plaza de la Pérgola).

Como siempre, esta iniciativa se realiza en colaboración con el Ayuntamiento de Vera y DestinoVERA ❤️

¡Gracias, Mamen, sustituyendo a Ashlí este fin de semana!

09/01/2026

🏝️ Yoga on the beach - slight change! 🏖️

This weekend’s yoga on the beach is being led by Mamen who is standing in for Ashlí while she is away!

Ashlí’s Yoga On the Beach will resume on Sunday the 18th of January!

All other details are the same - Saturday 10th January at 10am to 11.30am at Punto Accesible, Playa Las Marinas (Plaza de la Pergola).

As always this is in partnership with Ayuntamiento de Vera and DestinoVERA ❤️

Thank you Mamen, standing in for Ashlí this weekend!

Dirección

Calle Juan Anglada 18, Local B-2A, Res. Vera-Mar
Vera
04620

Horario de Apertura

Lunes 10:15 - 14:00
18:00 - 19:00
Martes 10:15 - 14:00
Miércoles 10:15 - 14:00
18:00 - 19:00
Viernes 10:15 - 14:00
18:00 - 19:00

Teléfono

+34950565930

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando VAVAYogaSpain publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

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