11/09/2022
[EUS]💚Garaiko smoothie bowl-a eskutik!
Igande on!🤗
[CAS]💚⬇️Smoothie bol de temporada⬇️ de la mano de
Los smoothies te hidratan, te dan energía, te depuran, potencian tu salud, cuidan tu estómago y están deliciosos. Si eres un enamorado de esta bebida no te puedes perder esta receta.
Ingredientes:
🔸1 plátano troceado y congelado
🔸1 melocotón troceado y congelado
🔸1 nectarina troceada y congelada
🔸1 vaso de bebida de avena
🔸½ cdta. de extracto de vainilla
Toppings
🔸1 cdta. de semillas de calabaza
🔸1 cdta. de crema de cacahuete
🔸½ melocotón en láminas
🔸2 frambuesas
🔸1 pizca de canela
Preparación:
1.Pon en una batidora el plátano, el melocotón, la nectarina, la bebida de avena y la vainilla. Tritura un minuto hasta obtener una textura cremosa.
2.Sirve en uno o dos boles y añade por encima semillas de calabaza, crema de cacahuete, láminas de melocotón, frambuesas y una pizca de canela que le va fenomenal a estas frutas.
💚Feliz domingo!🤗