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Nordic Walking Therapy - Val D’Aran

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Viella
Nordic Walking Therapy - Val D’Aran

Promoción de la salud a través de la actividad física y ejercicio terapeutico. Profesionales del Deporte y de la Salud.

Cursos y salidas de Marcha Nórdica para particulares, grupos, empresas y entidades Públicas.

16/03/2025

La nevada de este viernes nos ha regalado otra salida con paisajes maravillosos.
Salida de este sábado 15/03 con el grupo de Vielha Social NW. Vielha - Camino de Sarraera dirección camino de Horno, pasando por la boca norte del Túnel de Vielha. Ruta circular de 13km500m, 515m de desnivel acumulado en 4h31’.

09/02/2025

Intensa nevada la que cayó la noche del viernes y bonita mañana de Sábado, lo que nos permitió salir con el grupo de Vielha Social NW y disfrutar de los blancos paisajes que nos dejó. Queríamos recorrer unos 11km pero la cantidad de nieve virgen que teníamos que superar (unos 30cms), hizo que con 7km tuviéramos de sobras. 7km, 360m y un ritmo bajo de 2km/h por la dureza de progresar en nieve vírgen.
VALIÓ LA PENA 👏👏

02/02/2025

Salida del Sábado 01/02 con el grup Vielha Social Nòrdic Walking (Organiza Ayunt. de Vielha). Amaneció con una buena nevada que pintó el paisaje de blanco, haciendo que la ruta Velha - Mirador por pista tuviera su encanto.
14km de ruta y un desnivel acumulado de unos 488m con muy buenas vistas, sin frio ni viento 👏👏.

17/11/2024

Salida solidaria de Marcha Nórdica para los afectados en Valencia, organizada por el Ayuntamiento de Vielha y dirigida por NWTherapy- Val d’Aran. Colaboraron unas 35 personas de las cuales 25 efectuaron el recorrido de 9km en 2h48’. 👏👏

03/11/2024

El Próximo martes 5 de noviembre a las 18:30h, en la biblioteca Generau de Vielha, tendrá lugar la presentación del libro “MODERN NORDIC WALKING, ejercicio físico al aire libre para todos”. Autor: Jordi Pau Caballero Oller.
Si resides en la Val d’Aran y eres practicante de marcha nórdica o tienes curiosidad por esta actividad física, no te pierdas este evento!

14/07/2024

Impresionante salida la del pasado domingo con el grupo de Vielha Sportive Nòrdic Walking (Organiza Ayunt. de Vielha). De las mejores vistas que nos ha ofrecido el Valle. Partimos con niebla, pero a medida que subíamos fuimos dejando la niebla atrás para acabar disfrutando de un mar de nubes de ensueño, puro algodón.
Portillón - Tuc de Pujastó 2016m de altura. 17km, 840m de desnivel acumulado y unas 5h56’.

17/04/2024

El grupo de Vielha Sportive Nórdic Walking este fin de semana ha empezado temporada. Ruta hacia Sarraera y la Cabana deth Pontet, 11km700m y 675m de desnivel acumulado. Si quieres ganar forma física disfrutando de los paisajes de la Val d’Aran, este es tu grupo!!

17/04/2024

El grupo de marxa nórdica de Naut Aran estrena equipación. Dar las gracias al Ayuntamiento por apostar por este tipo de actividad saludable.

25/02/2024

Ya tenemos el calendario de salidas de Marcha Nórdica, que organiza el Ayuntamiento de Vielha, para esta primavera.
3 niveles distintos, según tu condición física:
> Healthy (verde): 6-7kms poco desnivel. Suave, ideal para iniciarte.
> Social (amarillo): 11-13kms desniveles de 300-500m +. Nivel medio. Si ya estás acostumbrado a andar.
> Sportive (rojo): 11-15kms desniveles de 500 a 1000m +, ritmo vivo. Nivel avanzado. Para los que quieren más.
TE ANIMAS? TU ELIGES!! POR TU SALUD!!

25/02/2024

Salida de este Sábado 24/02 con el grup de Vielha Social NW (organiza Ayunt. de Vielha).
Ruta circular, Vielha - Polvorines dirección Horno. 12km750m 520m de desnivel acumulado + en 4h06’45”.
CÓMO NOS GUSTA MARCHAR POR LA NIEVE!!
UN PAISAJE ÚNICO!!

28/01/2024

Segunda salida del año con el grupo Vielha Social NW (organiza Ayunt. de Vielha). Vielha - Pont de Salient - Mont - Vilac - Vielha , un recorrido de unos 12km750m y un desnivel acumulado de 415m+ en 3h40’.
Si te gusta andar ven con nosotros, disfrutarás de la naturaleza y de impresionantes vistas, sociabilizarás y harás un bien a tu cuerpo y mente. Recuerda que con la Marcha Nórdica sacarás un plus de beneficios que si solo andas, al impulsar también con los brazos.

28/01/2024

Salida del 25/01/24. Nocturna en la primera Luna Llena del año, la Luna del Lobo. Beret - Montgarri. Noche perfecta con buena temperatura y despejado. Lástima del estado de la nieve que era nula o transformada en puro hielo, que hacía imperativo el uso de cadenas.

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