09/01/2026
¡Adiós excesos, hola bienestar! 🤗✨
Después de las fiestas, nuestro cuerpo pide un respiro. Para recuperar tu energía: bebe mucha agua, vuelve a la dieta equilibrada, muévete un poco y, sobre todo, ¡recupera tu rutina de sueño! Tu mente y tu cuerpo te lo agradecerán.
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