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Dieta con cabeza

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Dieta con cabeza

En un mundo que tiende a darle cada vez más importancia al aspecto físico no debemos olvidarnos de la parte más importante la salud.

Aprendamos a disfrutar del placer de comer sin restricciones. Dieta con cabeza es mi proyecto personal. Mi forma de entender el mundo de la dietética. Tendemos a asociar la palabra dieta a una restricción calórica excesiva, prohibición, ansiedad, rapidez, impaciencia… Sin embargo, comer es un acto vital, un proceso que tenemos que llevar a cabo todos los días, varias veces al día…

04/01/2026

¡Aquí empieza la nueva aventura de Dieta con cabeza 2.0!

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23/09/2025

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23/03/2023

Ayer me invitaron a participar en el programa de Televigo Vigo a debate para hablar sobre nutrición y salud.

Os dejo por aquí los enlaces!

https://youtu.be/Wz2dQNof7oU

https://youtu.be/iK7dRaLxdQw

Hoy queremos acercarnos a un tema que siempre está presente en los debates sociales: la nutrición y las dietas. Son muchas las dietas que ofrecen resultados ...

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Página web

https://www.dietaconcabeza.es/

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