Clínica Urología Vigo

08/04/2026

𝗠𝗶𝘁𝗼𝘀 𝘀𝗼𝗯𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗽𝗿𝗼𝘀𝘁𝗮́𝘁𝗶𝗰𝗮

"Si no me duele nada, no hace falta ir al urólogo".

¡Falso!

❌ Muchos problemas urológicos son silenciosos en sus etapas iniciales.

Rompamos el tabú: cuidar de tu zona íntima es un acto de responsabilidad contigo mismo..

Reserva una revisión por año a partir de los 50 años o de los 40 si tienes historial familiar.

Consulta previa cita - 986 439 491

04/04/2026

Síntomas que no debes ignorar

¿Te levantas varias veces por la noche?
¿Sientes que el flujo es débil?

No te acostumbres a vivir con molestias.

Estos pueden ser signos de Hiperplasia Benigna de Próstata.

💧 Consultar a tiempo mejora radicalmente tu calidad de vida.

Consulta previa cita - Tefl. 986 439 491

02/04/2026

La prevención la mejora medicina para Andrología y Urología Masculina y Femenina.

Clínica Urología Vigo - Dr. Martínes Sapiña

02/04/2026

La revisión anual no puede esperar

¿Sabías que a partir de los 50 años (o 45 si hay antecedentes) la revisión urológica debe ser una cita obligatoria en tu calendario?

🗓️ La detección precoz es nuestra mejor herramienta contra el cáncer de próstata.

En Clínica Urología Vigo, el Dr. Martínez Sapiña te ofrece un diagnóstico preciso y cercano. ¡Tu salud es lo primero!

01/04/2026

***a

𝗜𝗻𝗳𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗼𝗿𝗶𝗻𝗮: 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗼 𝗱𝗲𝗯𝗲𝘀 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗿.

Las infecciones de o***a son una de las consultas más frecuentes entre mujeres de todas las edades.

La anatomía femenina, los cambios hormonales y etapas como el embarazo o la menopausia facilitan que aparezcan infecciones y que a veces se repitan.

Beber agua con regularidad, no aguantar las ganas de o***ar, o***ar después de las relaciones sexuales y cuidar la higiene íntima son gestos sencillos que ayudan a prevenir.

Si las infecciones se repiten varias veces al año, conviene hacer un estudio más completo para encontrar el motivo y tratarlo de raíz.

¿Te gustaría que en otro post expliquemos más tips para prevenir infecciones de o***a?

17/03/2026

𝗥𝗲𝘃𝗶𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗼́𝘀𝘁𝗮𝘁𝗮: ¿𝗔 𝗾𝘂𝗲́ 𝗲𝗱𝗮𝗱 𝗲𝘀 𝗲𝗹 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼?

Es la pregunta del millón. Si no tienes antecedentes familiares, los 50 años es la edad clave. Si los tienes, mejor empezar a los 45.

• Una revisión a tiempo es sencilla, rápida y salva vidas. ¡Pierde el miedo!

Cita previa: Telf. 986 439 491

14/03/2026

3 𝙃𝙖́𝙗𝙞𝙩𝙤𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙩𝙪 𝙫𝙚𝙟𝙞𝙜𝙖 𝙖𝙜𝙧𝙖𝙙𝙚𝙘𝙚𝙧𝙖́ -¡𝙮 𝙦𝙪𝙚 𝙥𝙪𝙚𝙙𝙚𝙨 𝙚𝙢𝙥𝙚𝙯𝙖𝙧 𝙝𝙤𝙮!

1. No aguantes las ganas: Retener la o***a debilita los músculos de la vejiga a largo plazo.
2. Postura correcta: Relájate al sentarte; las prisas no son buenas aliadas.
3. Ropa de algodón: Ayuda a que la zona transpire y evita infecciones.

¿Cuál de estos cumples a rajatabla?

Cuéntanos en los comentarios. 👇

13/03/2026

¿𝗖𝘂𝗮́𝗻𝘁𝗮 𝗮𝗴𝘂𝗮 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗿𝗲𝗮𝗹𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝘁𝘂 𝘃𝗲𝗷𝗶𝗴𝗮?

Seguro que has oído lo de los "2 litros al día", pero la realidad es que depende de tu actividad y peso.

El agua ayuda a "barrer" las bacterias y evita la formación de piedras.

•Si tu o***a es de color amarillo claro, vas por buen camino. Si es oscura... ¡bebe un vaso ahora mismo!

11/03/2026

¿𝙏𝙚 𝙦𝙪𝙚𝙢𝙖 𝙖𝙡 𝙞𝙧 𝙖𝙡 𝙗𝙖𝙣̃𝙤? No lo dejes pasar.
La cistitis es una de las consultas más frecuentes en nuestra clínica en Vigo.

Aunque es común, ignorarla puede complicar tu salud renal.

• Señal de alerta: Ganas constantes de o***ar pero sale muy poca cantidad.

• Consejo de experto: El zumo de arándanos ayuda, pero no sustituye al tratamiento médico.

• Si los síntomas duran más de 24h, visítanos. ¡La salud no espera!

Consulta con cita previa: 📲Telf. 986 439 491

04/03/2026

01/03/2026

𝙀𝙏𝙎: 𝙥𝙧𝙚𝙫𝙚𝙣𝙘𝙞𝙤́𝙣 𝙢𝙖́𝙨 𝙖𝙡𝙡𝙖́ 𝙙𝙚𝙡 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙚𝙧𝙫𝙖𝙩𝙞𝙫𝙤
Enfermedades de Transmisión Sexual -🩺

📌Las infecciones de transmisión sexual no solo afectan a la zona ge***al: también pueden tener consecuencias en la fertilidad y en la salud urológica a largo plazo.

📌El uso correcto del pr********vo, las revisiones cuando se tienen nuevas parejas y la vacunación frente a algunos virus son herramientas muy eficaces para reducir el riesgo.

📌Síntomas como escozor al o***ar, secreciones inusuales, heridas o cambios en la piel de la zona ge***al deben ser valorados por un profesional cuanto antes.

👉Cuidar tu vida sexual también es una forma de cuidar tu bienestar presente y futuro.

¿Te gustaría que expliquemos las diferencias entre las ETS más frecuentes en otro post?

Te leo en comentarios.

27/02/2026

“𝗦𝘂𝗲𝗹𝗼 𝗽𝗲́𝗹𝘃𝗶𝗰𝗼: 𝗲𝗹 𝗴𝗿𝗮𝗻 𝗼𝗹𝘃𝗶𝗱𝗮𝗱𝗼”

✅El suelo pélvico es el conjunto de músculos y estructuras que sostienen vejiga, útero y recto. Puedes ver con detalle en el vídeo.

Cuando se debilita, pueden aparecer prolapsos, sensación de ‘bulto’ vaginal, dificultad para vaciar bien la vejiga o molestias en las relaciones sexuales
También son frecuentes las pérdidas frecuentes de o***a con el esfuerzo o al reir, al toser o con ejercicios bruscos.

Te cuento algunas prácticas para tener en cuenta:

👉Trabajar el suelo pélvico con ejercicios adecuados.
👉Evitar el estreñimiento crónico.
👉Controlar el peso.
👉No cargar pesos excesivos

Son medidas que ayudan a proteger esta zona.

Una valoración urológica o de suelo pélvico permite diseñar un plan de tratamiento ajustado a cada mujer.

¿Qué te gustaría saber sobre el suelo pélvico que casi nadie explica?