PersonalMind. Psicología, Salud y Formación

07/01/2026

Buenos días!!! Nuestra directora está de vuelta!!!

01/01/2026

Nuestra directora está de vacaciones!!! Vamos a intentar dejarla descansar… evitemos llamadas y WhatsApp al móvil!

31/12/2025

No sabemos cómo ha acabado tu año… pero esperamos que este 2026 sea mejor.

25/12/2025

Hoy, 25 de Diciembre, entrega especial de reflexión y empatía sobre la Navidad.

En este quinto capítulo de Cafeterapia, grabado el 23/12/2025, Rubén Rey conversa con Paula Rodríguez sobre el impacto emocional de la Navidad.Se aborda la p...

24/12/2025

Sabemos que la Navidad puede ser un momento de alegría para algunos, mientras que otros pueden sentir soledad o tristeza.

Queremos recordarte que está bien no sentirse siempre feliz. Que está bien sientas lo que sientas, tanto si te gustan estas fiestas como si no.

Así que sea cual sea tu situación esta navidad, te enviamos nuestros mejores deseos para que las vivas lo mejor posible.

Con todo el cariño del mundo para ti, de tu familia de Personalmind 🌟

24/12/2025

Los participantes del Curso de Cómic para Adultos de Personalmind os desean una feliz navidad!!!!

22/12/2025

🎉 **¡Felicidades, Gabino!** 🎉

La semana pasada recibimos esta fotografía de tu madre y lloramos con ella de alegría. Porque sí, porque te dijimos que podías, porque lo sabíamos… y aquí estás. En el momento más deseado para ti y para todos los que te rodeamos… tu graduación como Auxiliar de Enfermería! 🎓✨

Eres un verdadero ejemplo de superación. A pesar de las dudas que algunos tuvieron, tú has demostrado que con esfuerzo y determinación, ¡todo es posible! Y como reza una de nuestra frases más famosas… el éxito fue tu mejor venganza!

En Personalmind, especialmente tu psicóloga , estamos orgullosas de ti , de cómo has enfrentado cada desafío. Ya eres todo un Tdah de Éxito y tu historia será inspiración para todos y todas. Gracias por dejarnos compartirla!

Disfruta de este logro, porque te lo has ganado. ¡Este es solo el comienzo de un futuro brillante!

Con cariño,
Tu familia de Personalmind 💚

16/12/2025

🌟 *Reflexión Navideña en Personalmind* 🌟 En esta época del año, muchas personas celebran la Navidad con alegría y esperanza. Sin embargo, también hay quienes enfrentan momentos difíciles.

👉🏻Para algunos, la Navidad no es motivo de celebración; hay quienes no creen en estas festividades, otros provienen de culturas que no las consideran importantes.

🥲☹️Algunas personas sienten la ausencia de seres queridos en la mesa, mientras que otros se ven obligados a compartir momentos con quienes no desean.

🌈Por respeto a todas las experiencias y emociones de quienes nos visitan, en Personalmind no adornamos nunca nuestro local en Navidad y nos limitamos a felicitaros el día 25 y el día de año nuevo.

Cada persona merece un espacio donde se sienta comprendida y respetada. ❤

13/12/2025

🌐 Cafeterapia en Onda Cero: Redes Sociales y Menores🌐

📣 Australia prohíbe el uso de redes sociales para menores de 16 años. En nuestro último programa, discutimos las medidas implementadas:

- Verificación de edad
- Autenticación a través de terceros
- Monitoreo y reportes
- Educación sobre seguridad
- Sanciones por incumplimiento

🤔 ¿Por qué es necesaria esta medida? Los efectos negativos en la salud mental de los jóvenes son alarmantes.

🔍 ¿Es suficiente poner como tope 16 años o necesitamos más? La discusión está abierta.

👨‍👩‍👧‍👦 Además, compartimos consejos para las familias sobre cómo abordar el uso de redes sociales en casa, especialmente si este modelo se implementa en España.

Nuevo episodio de Cafeterapia, grabado el 09/11/2025, en el que Paula Rodríguez y el periodista Rubén Rey (Onda Cero) abordan un tema crucial en educación y ...

24/11/2025

Mañana nuestra psicóloga Paula Rodríguez, estará celebrando el 25 de noviembre, con el alumnado de 6º de primaria, en el Taller de Nuevas Formas de Violencia en la Red que impartirá con motivo de esta jornada.

A través de este taller, el alumnado identificará nuevas formas de violencia en línea. Se explorarán temas como el sexting, la sextorsión y el grooming, junto con un experimento social sobre el engaño en plataformas como Tinder. Además, se entrenarán técnicas para ayudar a reconocer el ciberbullying y cómo actuar ante estas situaciones. ¡Es fundamental empoderar a nuestros niños y niñas en el entorno digital!

Esta actividad forma parte del programa: “Medrando en Igualdade”. Todas estas actividades están financiadas por la Dirección General de Promoción de la Igualdad de la Xunta de Galicia y cofinanciadas con Fondos finalistas del Pacto de Estado contra la violencia de género.

😊

18/11/2025

Un año más nuestra ciudad se inunda de luces y de tráfico. Si tienes cita con nosotras, vente con tiempo! Muchas gracias

15/11/2025

✨ ¡Nuestra psicóloga Paula Rodríguez está de vuelta! ✨ Se fue con su agenda llena y yq tenemos a más de 20 personas en lista de espera para ser atendidas por ella. 🙌

Si tienes que mover o anular tu cita, por favor, háznoslo saber lo antes posible. Esto permitirá que quienes están esperando por ella puedan ser atendidos en tu sitio y que su regreso de las primeras vacaciones largas que se coge sea lo más llevadero posible.

¡Gracias por su comprensión y apoyo! 💖