Lunes 10:00 - 13:30 16:30 - 20:00 Martes 10:00 - 13:30 16:30 - 20:00 Miércoles 10:00 - 13:30 16:30 - 20:00 Jueves 10:00 - 13:30 16:30 - 20:00 Viernes 10:00 - 13:30

Escuela Internacional de Desarrollo Humano EIDH

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España
Vigo
Escuela Internacional de Desarrollo Humano EIDH

Cursos de formación en Salud Natural: Naturopatía, Nutrición, Medicina ortomolecular, Fitoterapia, Aromateraria, Flores de Bach, etc.

Cursos de formación en Quiromasaje. Clases de yoga, pilates, taichi-chikung, meditación.

18/11/2025

La NIACINA (VITAMINA B3)
La vitamina que impulsa tu metabolismo y tu claridad mental.

La Niacina, también conocida como Vitamina B3, es una de las piezas clave para que tu cuerpo mantenga un metabolismo activo, un sistema nervioso equilibrado y una energía sostenida a lo largo del día.

Es una vitamina profundamente ligada a la vitalidad.

✨ Qué hace en tu organismo
-Participa en más de 400 reacciones metabólicas, especialmente en la producción de energía (NAD y NADP).
-Favorece la circulación sanguínea.
-Contribuye al equilibrio del sistema nervioso y la función cognitiva.
-Apoya la salud de la piel y las mucosas.
-Regula el metabolismo de grasas, carbohidratos y proteínas.

🩺 Posibles señales de déficit
Aunque no es común, puede aparecer en ciertos casos:
-Cansancio constante.
-Irritabilidad o dificultad para concentrarse.
-Dolor de cabeza frecuente.
-Trastornos de piel o dermatitis.
-Digestiones lentas.
-Baja tolerancia al estrés.

🥜 Alimentos ricos en Niacina
Inclúyelos con frecuencia para apoyar la energía y el metabolismo:

▪︎Pollo y pavo.
▪︎Pescados como atún y salmón.
▪︎Cacahuetes y frutos secos.
▪︎Setas.
▪︎Legumbres.
▪︎Cereales integrales.
▪︎Aguacate.

Una alimentación variada cubre prácticamente todas las necesidades diarias de Niacina.

🌱 Conoce la nutrición de verdad.
Fórmate profesionalmente.

En la Escuela Internacional de Desarrollo Humano (EIDH), la Nutrición es uno de los pilares de la Formación Profesional en Naturopatía.
Aprenderás cómo actúan las vitaminas y minerales, cómo acompañar procesos reales y cómo aplicar el conocimiento con criterio profesional y humano.

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✨ Formación profunda, vivencial y con acompañamiento docente
Solicita información por WhatsApp o mensaje privado.

17/11/2025

🔆¿Sabías que la inflamación es una de las causas silenciosas de muchos malestares cotidianos?
Tu cuerpo la utiliza para defenderte… pero cuando se mantiene en el tiempo, empieza a desgastar tus tejidos, tu energía y tu digestión.

La buena noticia es que la alimentación y la fitoterapia son grandes aliadas para regularla:

🌱 Cúrcuma: regula procesos inflamatorios.
🌱 Jengibre: mejora la digestión y reduce inflamación intestinal.
🌱 Té verde: antioxidante natural.
🌱 Romero: estimula la circulación y depura.
🫐 Arándanos: protegen las células del estrés oxidativo.
🥬 Verduras verdes: minerales y clorofila para el equilibrio interno.
🐟 Omega-3: fundamental para bajar inflamación crónica.

En nuestra Formación Profesional en Naturopatía aprenderás a comprender estos procesos desde la base, con un enfoque práctico y profundamente humano.
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16/11/2025

LA RIBOFLAVINA (VIT. B2)

“La chispa silenciosa que enciende tu energía.”

La Riboflavina, o Vitamina B2, es una de las vitaminas más importantes del complejo B. Trabaja de manera constante, muchas veces desapercibida, pero sin ella tu metabolismo simplemente no funcionaría con precisión.

Es una verdadera chispa energética.

✨ Qué hace en tu organismo

-Participa en la producción de energía celular (ATP).
-Es esencial para el metabolismo de grasas, proteínas y carbohidratos.
-Contribuye al mantenimiento de la piel, los ojos y las mucosas.
-Actúa como antioxidante natural, protegiendo tus células del estrés oxidativo.
-Favorece la absorción y activación de otras vitaminas del complejo B.

🩺 Señales de posible déficit

Es más común de lo que parece, sobre todo en dietas desequilibradas o con alta demanda energética.

-Fatiga frecuente.
-Piel seca o grietas en comisuras de los labios (queilitis).
-Ojos sensibles o irritados.
-Lengua roja o dolorida.
-Dolor de garganta recurrente.

🥬 Fuentes naturales ricas en Riboflavina

Almendras.
Espinacas y verduras de hoja verde.
Huevos.
Lácteos.
Champiñones.
Cereales integrales.

Inclúyelas a diario para sostener tu energía y tus procesos metabólicos.

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En la Escuela Internacional de Desarrollo Humano (EIDH), la Nutrición es mucho más que teoría.
Aprendes a comprender cómo funciona el cuerpo, cómo interactúan las vitaminas y cómo acompañar procesos reales de bienestar desde un enfoque natural, riguroso y profundamente humano.

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15/11/2025

🧫💚 “Cómo nutrir tus bacterias buenas”

Tu intestino no solo digiere… también piensa, siente y crea salud.
Dentro de ti viven millones de microorganismos que forman la microbiota intestinal, un ecosistema que influye en tu energía, tus defensas e incluso tu estado de ánimo 🌱

Para que trabajen a tu favor, necesitan alimento.
Y ese alimento no es ultraprocesado, sino vida natural.

Aquí tienes algunos de los mejores aliados de tus bacterias buenas 👇

🥣 Avena integral → rica en betaglucanos y fibra soluble, alimenta la flora intestinal beneficiosa.
🍌 Plátano maduro → fuente de prebióticos naturales que nutren a las bacterias saludables.
🥬 Verduras fermentadas (chucrut, kimchi) → aportan probióticos vivos que regeneran la microbiota.
🥛 Kéfir o yogur natural → restauran el equilibrio intestinal y refuerzan el sistema inmune.
🍵 Kombucha → bebida fermentada rica en enzimas, probióticos y antioxidantes.
🌰 Semillas de lino y chía → aportan fibra y omega 3, esenciales para mantener la flora en armonía.
🧄 Ajo y cebolla → prebióticos potentes que favorecen el crecimiento de bacterias beneficiosas.

💚 Cuidar tu microbiota es cuidar tu equilibrio emocional, inmunitario y digestivo.
Tu intestino es tu segundo cerebro: aliméntalo con conciencia.

📘 En la Escuela Internacional de Desarrollo Humano (EIDH) te enseñamos a comprender la Nutrición Funcional y Celular, incluyendo la salud intestinal como pilar de la Naturopatía moderna.

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14/11/2025

La VITAMINA B7 (BIOTINA)

“La vitamina que sostiene tu energía… desde dentro.”

La Biotina, también conocida como Vitamina B7, es una de esas vitaminas discretas pero esenciales para el equilibrio diario. Participa en casi todos los procesos que mantienen tu energía estable y tu metabolismo funcionando con armonía.

✨ Qué hace en tu organismo

Contribuye al metabolismo de grasas, proteínas y carbohidratos.

Participa en la producción de energía celular.

Ayuda a mantener el cabello, la piel y las uñas en buen estado.

Sostiene el equilibrio del sistema nervioso.

Es clave para un funcionamiento metabólico flexible y eficiente.

🩺 Señales de posible déficit

(Es poco común, pero puede aparecer en algunos grupos).

Cansancio persistente.

Piel apagada o irritada.

Uñas frágiles.

Caída capilar.

Cambios en el estado de ánimo o irritabilidad.

🥑 Fuentes naturales ricas en Biotina

Yema de huevo.

Nueces y semillas.

Avena.

Legumbres.

Champiñones.

Aguacate.

Salmón.

Inclúyelas en tu alimentación para apoyar el metabolismo y la vitalidad general.

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🌱 Forma parte de quienes aprenden a utilizar la nutrición de forma profesional

En la Escuela Internacional de Desarrollo Humano (EIDH), la Nutrición es uno de los pilares de la formación en Naturopatía.
Aprendes a comprender cómo cada vitamina, mineral y alimento actúa sobre el organismo para acompañar procesos reales de salud natural.

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Si quieres dedicarte a algo que te apasione, este es el camino.

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13/11/2025

👩‍🎓Formaciones Profesionales en Salud Natural – EIDH
¿Sientes la llamada de la salud natural, la energía vital y el conocimiento profundo del cuerpo humano?
En la Escuela Internacional de Desarrollo Humano (EIDH) te ofrecemos formaciones profesionales que transforman tu modo de entender la vida, la salud y el bienestar.
💫 Formación Profesional en Naturopatía
Una formación completa, profunda y práctica para quienes desean dedicarse profesionalmente a la salud natural.
🔸 Duración: 2 años para obtener el título de Técnico en Naturopatía.
🔸 Duración total: 3 años para el Grado Profesional en Naturopatía.
🔸 Ampliación opcional: Puedes completar tu formación con un cuarto año especializado en Quiromasaje, alcanzando un nivel académico equiparable a una carrera universitaria.
Modalidad presencial intensiva:
Un sábado cada tres semanas, en horario de 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00.
Se detiene durante agosto para el descanso estival.
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Una oportunidad única para formarte en una profesión con alma.
💆‍♂️ Formación Profesional en Quiromasaje
Una especialización centrada en el cuerpo, el contacto y la energía vital.
Aprenderás a escuchar con las manos, a aliviar tensiones y a acompañar procesos de equilibrio físico y emocional.
🔸 Duración: 1 año.
🔸 Clases presenciales todos los viernes de 17:00 a 21:00.
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En la EIDH podrás estudiar a tu ritmo, con un enfoque vivencial, mayoritariamente práctico y acompañado por un equipo docente con amplia experiencia en el ámbito natural, terapéutico y energético.
🚀 𝗖𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗗: Nuestra Escuela ha sido premiada por ONC FENACO por ofrecer una formación completa y de altísima calidad. Estamos avalados por la asociación Profesional española de Naturopatía y Bioterapia, APENB.
💰 Ofrecemos facilidades de pago, atención personalizada y un entorno de aprendizaje donde cada alumno es acompañado en su propio proceso.

13/11/2025

🌱 ÁCIDO FÓLICO (VITAMINA B9)
— EL RENACER CELULAR

El Ácido Fólico, conocido como Vitamina B9, es el símbolo del inicio y la renovación.
Participa en la formación del ADN, en la regeneración celular y en la creación de nuevas estructuras vitales.
Es esencial durante el embarazo y el crecimiento, pero también en cualquier proceso de transformación personal.

En el cuerpo, su energía estimula la producción de glóbulos rojos y favorece el equilibrio del sistema nervioso.
En el alma, representa la capacidad de renacer después de cada cambio, de florecer tras el invierno interior.

Cuando hay suficiente B9, el cuerpo se siente fuerte, la mente creativa y el corazón abierto a lo nuevo.
Cuando falta, aparece cansancio, apatía o dificultad para concentrarse.

Fuentes naturales:
🥬 Verduras de hoja verde, legumbres, cítricos, aguacate, remolacha, frutos secos, germen de trigo y cereales integrales.

Consejo de la Escuela:
Cada cambio vital necesita un suelo fértil.
El Ácido Fólico nos recuerda que nutrir el cuerpo es también preparar el alma para nuevos comienzos.

Reflexión:
¿Te estás permitiendo renacer o sigues aferrado a lo que ya cumplió su ciclo?

🌿 Aprende a cuidar tu salud desde la sabiduría de la naturaleza.
Formación en Naturopatía y Nutrición Natural.
📍 Plaza Sta. Rita nº3, Vigo
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12/11/2025

"Cuando los pulmones pesan, la tristeza pide ser respirada"
🫁 Los pulmones guardan las emociones relacionadas con la pérdida, la nostalgia y la melancolía.
No la pérdida “grande” solamente.
También las pequeñas despedidas de la vida:
personas, etapas, versiones de ti que ya no están.

Cuando esta emoción no encuentra espacio para expresarse, el cuerpo habla:
pecho apretado,
dificultad para respirar profundo,
suspiros constantes,
sensación de vacío,
ganas de llorar sin saber por qué.

No es debilidad.
Es memoria emocional pidiendo aire.

🫁 Significado emocional:
La tristeza es el movimiento que abre espacio dentro.
Permite soltar lo que ya cumplió su ciclo.
Es la emoción que prepara el corazón para nuevos comienzos.

Negarla no sana.
Llorarla sí.

🫁 Práctica suave (3 minutos):
1. Coloca una mano en el corazón y la otra en el centro del pecho.
2. Inhala lento, dejando que el aire llegue hasta las costillas.
3. Exhala como si soplaras algo que pesa.
4. Si aparece llanto, déjalo ser.
5. Repite 6 respiraciones completas.

No es para dramatizar.
Es para darle espacio a la vida que se mueve dentro.
Tu cuerpo no quiere que seas fuerte.
Quiere que seas verdadera/o.

🔅 Pregunta para integrar:
¿Qué estás sosteniendo solx que podrías permitirte sentir acompañadx?

Si este post te toca, guárdalo y vuelve a él cuando sientas peso en el pecho.

12/11/2025

“Cada persona es un mundo.
El aprendizaje verdadero empieza cuando decidimos conocerlo con respeto.”

En la Escuela Internacional de Desarrollo Humano sostenemos una forma de enseñar donde la teoría y la práctica se encuentran con el respeto humano.
Aquí no solo aprendemos técnicas.
Aprendemos a estar presentes, a escuchar, a acompañar.

Tanto en la formación profesional en Naturopatía como en la formación profesional en Quiromasaje, uno de los valores fundamentales es comprender que cada cuerpo, cada historia y cada proceso es único.

Porque acompañar la salud no es imponer un método,
sino reconocer, adaptar y cuidar.

Si sientes que este enfoque resuena contigo,
quizá este sea tu lugar.

📩 Escríbenos para recibir información completa sobre nuestros cursos y formaciones profesionales.
🎓 Plazas limitadas.

11/11/2025

🩺 AMINOÁCIDOS Y SISTEMA INMUNITARIO

Defender es también nutrir

Cada célula de tu sistema inmunitario —linfocitos, macrófagos, anticuerpos— necesita aminoácidos para funcionar correctamente.
Sin ellos, el cuerpo no puede defenderse ni repararse.

💧 Glutamina:
Es el combustible principal de las células inmunitarias. Cuando hay estrés o enfermedad, su consumo aumenta y puede agotarse con rapidez.

🛡️ Arginina:
Favorece la cicatrización y la regeneración de tejidos. También estimula la función del timo, esencial en la maduración de los linfocitos T.

🔥 Cisteína y Metionina:
Precursoras del glutatión, uno de los antioxidantes más potentes del organismo.
Neutralizan radicales libres y reducen la inflamación.

🌿 Lisina y Treonina:
Intervienen en la formación de colágeno y anticuerpos, sosteniendo las defensas y la integridad de las mucosas.

Un sistema inmunitario equilibrado no se construye solo con suplementos o defensas externas:
se teje día a día a partir de los nutrientes que reciben tus células.
Cuidar tus aminoácidos es cuidar la inteligencia natural de tu cuerpo.

10/11/2025

❤️‍🔥Ta**ra y el Camino de las Siete Puertas
Cada jueves, un encuentro para habitar plenamente tu cuerpo y encarnar tu energía vital.
A través de las siete puertas (los chakras), recorreremos un viaje de consciencia que despierta la presencia, la creatividad y el poder de manifestar.
El Ta**ra como un camino individual hacia la coherencia entre lo que sientes, piensas y haces.
Cuando la energía fluye, la vida también: tus proyectos, tus vínculos y tu propósito encuentran su raíz y su expansión.
En este camino, el cuerpo se convierte en templo y la experiencia en puente hacia la unión con tu Ser verdadero.

❤️‍🔥¿Qué beneficios obtendrás?

Despertar y armonizar la energía vital a través de los chakras.

Reconectar con el cuerpo como un espacio sagrado y consciente.

Liberar bloqueos energéticos y emocionales.

Cultivar presencia, sensibilidad y placer interior.

Unificar mente, cuerpo y espíritu en una misma vibración.

Potenciar la creatividad y la capacidad de materializar tus proyectos.

Fortalecer la autoestima y la conexión con tu Ser verdadero.

Aprender a canalizar la energía sexual como fuerza de sanación y expansión.

Recuperar la confianza, la claridad y el gozo de vivir plenamente.

📍
📆 Jueves de 20:30 a 22:00
🌈 Inversión: 33€ mes

Infórmate o inscríbete llamando o enviando WhatsApp al
692 93 93 93

10/11/2025

Comenzamos nuestra Formación Profesional en MASAJE, así que, si estás interesadx, esta es tu OPORTUNIDAD!!
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📕 𝗙Ó𝗥𝗠𝗔𝗧𝗘 𝗘𝗡 𝗨𝗡𝗔 𝗣𝗥𝗢𝗙𝗘𝗦𝗜Ó𝗡 𝗖𝗢𝗡 𝗙𝗨𝗧𝗨𝗥𝗢: trabaja como quiromasajista en centros de salud privados, clínicas, herbolarios, spas, centros deportivos y de recuperación, centros de estética…
🍏 ¿𝗤𝗨É 𝗔𝗣𝗥𝗘𝗡𝗗𝗘𝗥Á𝗦? -Anatomía y fisiología
-Quiromasaje
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-Masaje holístico sensitivo
-Masaje ayurvédicos
-Medicina Tradicional China. Masaje chino
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-Reflexología
-Auriculoterapia
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-Aspecto emocional en lesiones.
🚀 𝗖𝗔𝗟𝗜𝗗𝗔𝗗: Nuestra Escuela ha sido premiada por ONC FENACO por ofrecer una formación completa y de altísima calidad. Estamos avalados por la asociación Profesional española de Naturopatía y Bioterapia.
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́nprofesional

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36204

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 13:30
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Jueves	10:00 - 13:30
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