Montse Olmeda Torreblanca

16/06/2025

15/06/2025

02/06/2025

04/03/2025

Playa de Samil recuperando Dunas!!!

18/10/2024

D.E.P
De nuevo golpeados por noticias en las que vemos la vulnerabilidad de la salud mental, y lo necesarias que son todas las herramientas disponibles y que a día de hoy son escasas,💬 reflexionemos!

Los cuatro exmiembros de la ‘boy-band’ emiten un comunicado conjunto tras el fallecimiento del cantante en Buenos Aires. Harry Styles, Zayn Malik y Louis Tomlinson tam...

10/10/2024

💙 A saúde comeza por coidar a nosa mente

🫂 O primeiro paso é falalo, pide axuda

10/10/2024

09/10/2024

Tómate un respiro...
Tómate un respiro con aroma a calma. Frena...que el alma no responde...si mente y cuerpo están agotados. Que gota a gota se llena el vaso y se desborda. Que dos más dos no son cuatro si estás tan mareado que ya no sabes ni contar. Tómate un respiro y cuenta contigo y date la mano. Ya está bien de dar la mano a quien te agarra el brazo entero.

Tómate un respiro: descansa de las agujas del reloj...del caos que dibuja la rutina...sal del círculo vicioso. Para y respira profundo...te prometo que el mundo no se va a parar y tú descubrirás dónde quieres ir a parar. Tómate un respiro y descarga las cargas que no son tuyas. DECIDE QUÉ MERECES Y QUIÉN TE MERECE. Los milagros no aparecen por mucho que reces, porque aunque no lo veas… el milagro eres tú. Si tú no estás bien...nada estará bien.

Tómate un respiro y haz la digestión del caminar. Recupera las ganas difuminadas por las prisas...la confianza que te robaron en una estación cualquiera. Recupera esa esperanza necesaria de la que muchos hablan pero pocos saben encontrar. Te aseguro que la desgana no gana batallas y en esta vida loca que vamos de guerra en guerra...si no te paras y te tomas un respiro...el tiempo irá al revés…Y te aseguro que vivir contrarreloj es apagarse lentamente.

Tómate un respiro y...luego...no te contengas. Tienes demasiadas razones para seguir respirando.....

Myriam Imedio _