Lunes 06:30 - 21:00 Martes 08:00 - 21:00 Miércoles 06:30 - 21:00 Jueves 08:00 - 21:00 Viernes 06:30 - 21:00

Epic Center

Casa
España
Vila-real
Epic Center

Centro de Fisioterapia y Entrenamiento en Vila-Real. Donde te trataremos de forma personalizada.

Tiene un hall común, zona exterior al aire libre y amplitud de aparcamiento

17/07/2025

🏃‍♂️ ¿Quieres rendir mejor en carrera? Empieza por distinguir lo que está en tus manos... y lo que no.

En Epic Center🏔 te ayudamos a optimizar tu rendimiento desde el conocimiento y el equilibrio.
Porque el verdadero poder del corredor está en saber dónde poner el foco.

➡️Desliza y descubre 💪 Lo que SÍ puedes controlar y 🌧️ Lo que NO puedes controlar.

Céntrate en lo que puedes controlar. Lo demás, acéptalo y adáptate. Ahí está el verdadero poder del corredor.

14/07/2025

🌄 EPIC WEEKEND 🏔
Dos días. Un plan. Una experiencia que lo tiene todo.

Este 15 y 16 de agosto, prepárate para reconectar contigo, con la naturaleza y con un equipo que vibra en la misma sintonía que tú😎🌿

Subidas que te elevan, juegos que despiertan tu lado más divertido, retos con premio, cine bajo las estrellas y ese tardeo que cierra el verano como se merece.

💥 Tú solo trae las ganas. Nosotros ponemos el resto💚
📲 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝛊́𝗯𝗲𝘁𝗲 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗳𝗼𝗿𝗺𝘂𝗹𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿𝗮́𝘀 𝗲𝗻 𝗻𝘂𝗲𝘀𝘁𝗿𝗼 𝗽𝗲𝗿𝗳𝗶𝗹 ¡Te esperamos! Inscríbete antes del 10 de agosto.

18/06/2025

🏃‍♂️ Correr bien no es solo entrenar. También es saber comer. 🍽️

✅ Antes: Llena el depósito con lo que ya sabes que te sienta bien.
⚡ Durante: No te vacíes. La energía se gestiona en carrera.
💪 Después: La recuperación empieza en el plato.

Tu cuerpo necesita gasolina, no solo kilómetros.
Si quieres adaptar tu nutrición a tus entrenamientos o carreras, escríbeme y te ayudo💛

📌 Guárdalo para repasarlo antes de competir.

11/06/2025

🏔 EPIC GROUP es una experiencia diferente.
Cada sesión es movimiento con propósito, energía colectiva y entrenamientos que te conectan contigo y con los demás. 💥

💪 Entrenamientos que se adaptan a ti, no al revés
🔥 Ritmo, técnica y motivación que te suben las pulsaciones (y el ánimo)
💚¡Buena vibra desde el primer minuto!

No es solo entrenar. Es disfrutar el proceso, sentirte bien y salir con más energía de la que entraste. ¿Te apuntas? 😉

03/06/2025

☀️Comer bien en verano también es posible😋

En Epic Center🏔 sabemos que seguir una dieta baja en FODMAPs puede parecer todo un reto…
¡Hasta que pruebas nuestras recetas! 👩‍🍳👨‍🍳

Hoy te compartimos 2 ideas fáciles, rápidas, nutritivas y adaptadas para SIBO en fase inicial:
✅ Ligeras
✅ Fáciles de digerir
✅ Cargadas de sabor y equilibrio

Perfectas para cuidarte, sin renunciar al placer de comer bien este verano🌿

📩 ¿Quieres una guía personalizada?
Pide tu cita a nuestra dietista

25/05/2025

🏁 ¿Ya cruzaste la meta? Tu recuperación comienza AHORA🔥

Te compartimos 4 TIPS POST COMPETICIÓN que combinan claves físicas y nutricionales para cuidar tu cuerpo:

💪🏻Recuperación muscular:
•⁠ ⁠Activa con suavidad
•⁠ ⁠Rodaje regenerativo

🥦 Nutrición estratégica:
•⁠ ⁠Hidratación con electrolitos
•⁠ ⁠Proteína completa

📲 Síguenos para más consejoscenter_ | .trail | .nutricion | .race

05/03/2025

En Epic Center🏔, sabemos que una buena nutrición marca la diferencia en tu rendimiento. Por eso, te traemos este desayuno pre-carrera 🔥:

🥣 Queso batido → Proteínas para el músculo
🍚 Papilla de arroz → Hidratos de carbono de fácil digestión
🍯 Miel cruda ecológica → Energía rápida y natural

💡 Ideal antes de entrenar, como postre o para tu carga de hidratos antes de competir.

Mezcla, ajusta la textura a tu gusto y ¡listo! 🚀

📍Agenda tu consulta con nuestro equipo de nutrición y optimiza tu alimentación

03/03/2025

💜Celebremos el 8M en Epic Center 💜

Este viernes 7 de marzo, te invitamos a un evento especial dedicado a la salud femenina. 💪🍏 ¡totalmente GRATIS!

🔸 18:30h - Entrenamiento por el día internacional de la mujer 🏋️‍♀️
🔸 19:30h - Charla nutricional sobre salud femenina 🥑 (Síndrome de Ovario Poliquístico, Síndrome Premenstrual y alimentación antiinflamatoria)

📍 Evento gratuito y sin gasto de crédito para los socios del centro.
📍 También puede inscribirse gente que no está asociada en Epic Center.

✨ ¿COMO ME APUNTO?
Para los clientes de Epic: Podéis reservar vuestra plaza por la aplicación.
Para la gente que no está asociada al centro: Podéis reservar completando el formulario en nuestro perfil de Instagram.

¡Os esperamos! 💜

11/02/2025

🏃‍♂️ Nutrición Inteligente para Corredores 💪

¿Sientes que te falta energía en los entrenamientos o no ves mejoras en tu rendimiento? La clave puede estar en tu alimentación.

🔥 Una nutrición estratégica te ayuda a:
✅ Tener energía constante en entrenos y competiciones.
✅ Evitar calambres, náuseas y molestias digestivas.
✅ Mejorar la recuperación y reducir el riesgo de lesiones.

No es solo comer bien, es comer con estrategia.
📊 Evaluaciones personalizadas
🥗 Planificación de comidas
💧 Hidratación según tu necesidad

Entrena, corre y mejora como nunca antes. 📲Escríbeme para descubrir cómo la nutrición puede llevarte a tu mejor marca personal💚 Sesiones presenciales | Online | hibridas

20/01/2025

🚨 ¡NUEVOS HORARIOS EN EPIC CENTER! 🚨

Seguimos trabajando para ofrecerte lo mejor 💪

✅ Clases grupales los viernes por la tarde:
⏰ 15:30 | 17:30 | 18:30

✅ Trail Running ahora se mueve al martes a las 18:30. 🏞️

Acordaos de que debéis de apuntaros a cualquiera de nuestras clases a través de nuestra App📲

Si necesitas más información, contacta con nosotros a través de 📱+34 622 72 50 03 o nos podrás encontrar en 📍Ctra Viver - Burriana Nº12, 12540 en Vila-real.

Dirección

Carretera Viver Borriana N 12, Vila-real (Castellón)
Vila-Real
12540

Horario de Apertura

Lunes	06:30 - 21:00
Martes	08:00 - 21:00
Miércoles	06:30 - 21:00
Jueves	08:00 - 21:00
Viernes	06:30 - 21:00

Teléfono

+34690126259

Página web

https://www.facebook.com/Epic-Center-Villareal

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