Nieves Cerdá Psicóloga

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Vila-real
Nieves Cerdá Psicóloga

Licenciada en Psicología y Educación Social Orientación psicosocial, pedagógica, profesional, personal, y familiar a adolescentes y familias.

Orientación en terapias positivas, aprendizajes para mejorar nuestra vida y potenciar el bienestar integral (“reparar alas rotas”) desarrollar la inteligencia emocional, descubrir las propias fortalezas y potencialidades, aprendizajes en comunicación constructiva…. Acompañamiento en la elaboración del duelo, pérdidas emocionales y enfermedades. Asesoramiento en la gestión de emociones en procesos traumáticos de cualquier índole. Apoyo en aprendizajes de técnicas de estudio en niños y adolescentes. Enseñanza personalizada. Refuerzo curricular y pedagógico. Adjunta en el programa EUGLIA de Telemedicina Cognitiva del Hospital San Pau de Barcelona. Grupos y atención individualizada en entrenamiento cognitivo a diferentes colectivos : mayores, daño cerebral , salud mental, dificultades de aprendizaje y cualquier patología que se recomiende el entrenamiento cognitiva como el alzheimer, demencias, parkinson…

Sensibilización, prevención y apoyo a grupos en aprendizajes comunitarios, con la creación de espacios para trabajar dificultades varias mediante técnicas participativas como abrazoterapia, musicoterapia, risoterapia…Participación en procesos comunitarios de apoyo a la integración multicultural y a la convivencia. Elaboración de campañas para la inclusión.

22/09/2025

El.sabado empezamos talleres crecimiento personal
Vamos a trabajar herramientas, tecnicas y ejercicios para aprender a manejar nuestras emociones
Te animas a sentir y a aprender para avanzar en un camino de libertad interior?

19/09/2025

🌅 No todas las personas vivimos igual la vuelta de las vacaciones.

✅ Algunas agradecen volver a la rutina y en pocos días se adaptan, incluso disfrutan de recuperar horarios y actividades.
❌ Otras, en cambio, lo afrontan con angustia, porque su entorno laboral no es un espacio seguro ni de calma.

💡 En psicología hablamos de eustrés —el estrés que motiva, impulsa y genera satisfacción personal— frente al distrés, que provoca tristeza, bloqueo, desasosiego y miedo.

🔑 Reconocer cómo vivimos este regreso es el primer paso para gestionarlo mejor. Y si notas que la vuelta al trabajo se convierte en una carga insostenible, quizá sea momento de parar, escucharte y pedir acompañamiento profesional.

17/09/2025

La autorregulación es la capacidad interior para mantener el equilibrio. Respirar, reinterpretar y poner límites.
Son pequeños gestos que marcan una gran diferencia.

✨ En consulta trabajaremos juntos para que desarrolles tus propias herramientas.

16/09/2025

Proceso de autoconocimiento, es de las tareas mas importantes que debemos hacer
Te conoces, identificas que sientes
Te conoces, evitas, transformas lo.que sabes que te daña
Te conoces, te sanas

13/09/2025

11K Followers, 3,402 Following, 540 Posts

12/09/2025

Con la autoregulacion emocional empiezasxa sentir que manejas tus emociones y eso es SUPER
LA DISREGULACION te mantiene en un estado decakerta y estres que te va dañando, no te acomodes a este estado
Si necesitas acompañamiento en este proceso de autoconocimiento y autoregulacion emocional, aqui estoy para acompañarte

06/09/2025

Tu mente cree lo que le dices:
Eres una persona maravillosa
Puedes intentarlo
Que ilusion me hace
Me siento a tope de FLOWER'S

04/09/2025

Bonanit. Soñar con mil pajaros volando

★ EL GRAN BALL ★ Amb l’alegria de compartir hem cantat entre amics aquest grapat de cançons.Amb l’alegria d’estimar i de trobar-nos. Gràcies a totes les ànim...

31/08/2025

El poder lo tienes tu.

Cuando nos enfadamos, solemos culpabilizar a los demás. Sin embargo, es nuestra decisión aceptar aquello que nos hiere. Quien te enfada, te domina.

Dirección

CLINICA DE BENESTAR TACTE. C/Joanot Martorell, 20
Vila-Real
12540

Página web

http://www.nievescerdanavarro.wix.com/psico

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